सर्दियों के आते ही स्किन की ड्राईनेस बढ़ जाती है, जिससे वो रूखी, खिंची-खिंची सी और बेजान लगने लगती हैं। ड्राईनेस बढ़ने से होंठ और हाथ में रूखे हो जाते हैं। इसलिए सर्दियों में स्किन को स्पेशल केयर की जरूरत होती है। इसमें नमी बनाए रखने से ड्राईनेस महसूस नहीं होती। अगर आप भी सर्दियों में होंठ और हाथों की ड्राईनेस से परेशान हैं तो नायका (एफएसएन) ब्रांड्स मार्केटिंग प्राइवेट लिमिटेड की सीईओ रीना छाबड़ा ने होंठ और हाथों की देखभाल के संबंध में ये सुझाव दिए हैं।

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सर्दी में फटे होंठ की केयर

  • होंठों को रूखेपन व फटने से बचाने के लिए आर्गन प्योर कोल्ड प्रेस्ड ऑयल की कुछ बूंदों में 1 बड़ा चम्मच ब्राउन शुगर मिलाकर लगाएं।
  • आप चाहे तो ताजे दूध की क्रीम भी होंठों पर लगा सकती हैं और इसे 10 मिनट तक लगा रहने दें। फिर इसे गुनगुने पानी में भीगी कॉटन के फाहे से हल्के हाथों से साफ कर लें। कोमल व गुलाबी रंगत के होंठों के लिए ऐसा रोजाना करें।
  • फटे होंठों के लिए शहद मॉइश्चराइजर का काम करता है। शहद को अपने होंठों पर लगा लें या फिर रात में सोने से पहले शहद और ग्लिसरीन के मिश्रण को लगा लें।
  • रात में सोने जाने से पहले होंठों को गुनगुने पानी से धोकर मुलायम कपड़े से पोंछे ले और फिर तुरंत लिप बाम लगा लें।

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हाथों के लिए टिप्‍स

  • हाथ धुलने के बाद मॉइश्चराइजर बरकरार रखने के लिए हमेशा अच्छी हैंड क्रीम लगाएं।
  • रात में हाथों को अच्छे नरीशिंग क्रीम से मसाज करें और नाखूनों व नाखूनों के आसपास के हिस्से में भी मसाज करना नहीं भूलें।
  • नहाने से पहले स्किन पर ऑयल मसाज करें। इससे आपके हाथ मुलायम बनेंगे।
  • नहाने के तुरंत बाद लोशन या क्रीम लगाएं। इससे त्वचा में नमी बरकरार रहेगी।
  • सर्दियों में शावर जेल या ग्लिसरीन युक्त साबुन का इस्तेमाल करें।
  • एक बड़े चम्मच एवोकैडो ऑयल में एक बड़ा चम्मच शहद और एक बड़ा चम्मच दही मिला लें और इससे हाथों की मसाज करें। हाथों का रूखापन दूर करने के लिए 10 मिनट बाद धो लें।

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अन्‍य एक्‍सपर्ट के टिप्‍स

  • 'सोलफ्री' की को-फाउंडर स्वाति कपूर ने भी इस संबंध में ये टिप्‍स दिए हैं:
  • होंठों की नमी बरकरार रखने के लिए पानी का सेवन खूब करें, इससे आपके होंठों की कोमलता बरकरार रखने में हेल्‍प मिलेगी।
  • सर्दियों में होंठों को फटने से बचाने के लिए ऑर्गेनिक घी, बादाम तेल और नारियल तेल युक्त लिप बाम का इस्तेमाल करें।
  • सर्दियों में लिपस्टिक आपके होंठों को सुरक्षा प्रदान करता है। पिंक या प्लम कलर के लिपस्टिक लगा सकती हैं, जो आपके होंठों की न सिर्फ खूबसरती बढ़ाएगा, बल्कि इसे कोमल भी रखेगा। ऑर्गेनिक घी, शहद, बादाम तेल, रोज ऑयल जैसे इंग्रेडिएंट्स सर्दियों में आपके होंठों को कोमल रखेंगे।
  • रोजाना हैंडक्रीम लगाने से हाथ रूखे नहीं होंगे। कोकम बटर, ऑर्गेनिक हनी, एलो, हल्दी, सेसम ऑयल, एप्रिकोट ऑयल जैसे इंग्रेडिएट्स अल्ट्रा-मॉइश्चराइजिंग होते हैं, जो त्वचा को मुलायम रखते हैं।
  • गर्मियों की तरह ही सर्दियों में भी त्वचा को हानिकारक पराबैंगनी किरणों से बचाना जरूरी है। तेज धूप में त्वचा को टैनिंग से बचाने के लिए धूप में निकलने से पहले सन प्रोटेक्शन क्रीम का इस्तेमाल करें।
  • Pooja Sinha
  • IANS