त्वचा को साफ-सुथरा रखने के लिए समय-समय पर उसे स्क्रब करना बेहद जरूरी है। ऐसे में आप अपनी स्किन टाइप के अनुसार बाजार में आने वाले स्क्रब का इस्तेमाल कर सकती हैं। मगर आप यदि चेहरे पर कुदरती चीजों से स्क्रब करना चाहती हैं, तो एक बार आलू के छिलके से स्क्रब तैयार करके देखें। 

आमतौर पर आलू के छिलके को महिलाएं फेंक देती हैं। मगर आप इससे फ्री में बहुत ही अच्छा फेस स्क्रब तैयार कर सकती हैं। आलू के छिलके का पाउडर भी आप घर पर ही तैयार कर सकती हैं और फिर अपनी स्किन टाइप के अनुसार उसमें अन्‍य इंग्रेडिएंट्स मिला कर एक अच्छा और असरदार स्क्रब तैयार कर सकती हैं। 

इस बारे में हमने ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट रेनू महेश्‍वरी से बातचीत की। वह कहती हैं, 'किचन से बहुत सारा ऐसा वेस्ट मैटेरियल रोज निकलता है, जिसे हम फेंक देते हैं। आलू का तो सभी के घर में अमूमन रोज ही इस्तेमाल होता है। आलू के स्किन बेनिफिट्स अनेक हैं, मगर इसका छिलका भी त्वचा के लिए उतना ही फायदेमंद है। हालांकि, हम यह दावा नहीं कर सकते हैं कि हर तरह की त्वचा पर आप आलू के छिलके के पाउडर का इस्तेमाल कर सकती हैं, मगर हम आपको कुछ सुरक्षित तरीके जरूर बता सकते हैं, जिन्हें स्किन पैच टेस्ट के बाद आप आजमा सकती हैं।'

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potato  peel powder  making  steps

ऑयली स्किन के लिए आलू के छिलके का स्क्रब 

सामग्री 

  • 1 छोटा चम्‍मच आलू के छिलके का पाउडर 
  • 1 छोटा चम्‍मच दही 

विधि 

  • एक बाउल में आलू के छिलके के पाउडर और दही को मिक्‍स कर लें। 
  • अब आप इस मिश्रण से चेहरे को 2 मिनट स्क्रब करें। 
  • चेहरे को ठंडे पानी से वॉश करें। 
  • इसके बाद वाटर बेस्ड मॉइश्चराइजर लगा लें। 

सावधानी- अगर चेहरे पर पिंपल हो रहे हैं, तो आपको इस होममेड स्क्रब का इस्तेमाल नहीं करना है। पहले मुंहासों को ठीक हो जाने दें। 

ड्राई स्किन के लिए आलू के छिलके का स्क्रब 

सामग्री 

  • 1 छोटा चम्‍मच आलू के छिलके का पाउडर 
  • 1 छोटा चम्‍मच रॉ मिल्क 

विधि 

  • एक बाउल में आलू के छिलके का पाउडर और रॉ मिल्क लें और इसे अच्छी तरह से मिक्‍स कर लें। 
  • अब आप इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 2 मिनट तक स्क्रब करें। 
  • स्क्रब करने के बाद गुनगुने पानी से चेहरे को वॉश कर लें। 
  • फिर आप चेहरे पर क्रीम बेस्ड मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं। 

सावधानी- चेहरे पर रैशेज हैं या फिर ड्राईनेस की वजह से स्किन में खुजली और जलन है, तो पहले स्किन एक्सपर्ट से बात करके इसका ट्रीटमेंट लें और फिर इस स्क्रब का इस्तेमाल करें। 

how  to  use  potato  peel  on  face

कॉम्बिनेशन स्किन के लिए आलू के छिलके का स्क्रब 

सामग्री 

  • 1 छोटा चम्‍मच आलू के छिलके का पाउडर 
  • 1 छोटा चम्मच एलोवेरा जेल 
  • 5 ड्रॉप्स विटामिन-ई ऑयल 

विधि 

  • एक बाउल में आलू के छिलके का पाउडर, एलोवेरा जेल और विटामिन-ई ऑयल मिक्‍स कर लें। 
  • अब आप इस स्क्रब को चेहरे पर लगाएं और 2 मिनट तक हल्‍के हाथों से स्क्रब करें। 
  • इसके बाद चेहरे को साधारण पानी से वॉश करें। 
  • इसके बाद आप चेहरे पर जेल बेस्ड मॉइश्चराइजर लगा लें। 

सावधानी- त्वचा सेंसिटिव है, तो इस स्क्रब को न लगाएं। 

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कैसे लगाएं आलू के छिलके का स्क्रब? 

  • चेहरे पर अगर मेकअप लगा हुआ है, तो पहले उसे रिमूव करें। 
  • फिर चेहरे को गुलाब जल से टोन करें। 
  • इसके बाद आप चेहरे पर आलू के छिलके का स्क्रब लगाएं। 
  • आपको केवल 2 मिनट ही चेहरे को स्क्रब करना है। 
  • इसके बाद चेहरे को वॉश कर लें। 
  • स्क्रब करने के बाद स्किन पोर्स ओपन हो जाते हैं, इसलिए तुरंत ही स्किन टाइप के अनुसार मॉइश्चराइजर लगाएं।  
  • चेहरे को मॉइश्चराइज करते वक्त थोड़ी सी मसाज जरूर करें। 

आलू के छिलके का स्क्रब इस्तेमाल करते वक्त बरतें सावधानी 

  • अगर आपकी त्वचा आलू के छिलके का स्क्रब यूज करने से लाल हो रही है और उसमें खुजली हो रही है, तो आपको यह स्क्रब नहीं इस्तेमाल करना चाहिए। 
  • अगर आलू के छिलके का स्क्रब इस्तेमाल करने पर पित्ती उभर रही हैं। या आपको पहले से पित्‍ती की समस्या है, तो इस स्क्रब का इस्तेमाल न करें। 
  • इस स्क्रब के इस्तेमाल से आपको सांस लेने में दिक्‍कत हो रही है, तो आपको इस स्क्रब का इस्तेमाल बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए। 

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नोट- ऊपर बताए गए किसी भी फेस स्क्रब का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट करें और 24 से 48 घंटे का इंतजार करें। अगर आपकी त्वचा पर इससे कोई रिएक्शन नजर न आए, तो ही उसके चेहरे पर इस्तेमाल करें। सेंसिटिव त्वचा वालों को इस स्क्रब का इस्तेमाल करने से पहले स्किन एक्सपर्ट से सलाह जरूर लेनी चाहिए। हम ऐसा कोई दावा नहीं कर रहे हैं कि आलू के छिलके से तैयार स्क्रब आपकी त्वचा को बहुत ही अच्‍छे से एक्‍सफोलिएट कर सकता है। इसलिए इसका इस्तेमाल करते वक्त पूरी सावधानी बरतें। 

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