इन बातों का रखेंगी ध्यान तो चेहरा रहेगा स्पॉटलेस

क्या आपको भी लगता है कि त्वचा को स्पॉटलेस रखना बेहद मुश्किल होता है? तो आप गलत हैं। स्किन हेल्दी रहे, इसके लिए आपको अपनी डाइट से लेकर प्रोडक्ट तक के बारे में बेहद सावधान रहना चाहिए। त्वचा पर हर एक चीज अलग तरह से रिएक्ट करती है। इसलिए फेस पर जल्दी दाने होने लगते हैं। स्किन को दागरहित बनाने के लिए आपको कुछ छोटी-छोटी बातों को दिमाग में रखना चाहिए।

सीटीएम प्रोसीजर करें फॉलो

चेहरे साफ और पिंपल फ्री रहे इसके लिए आपको क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइश्चराइजिंग पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए। यह तीन ऐसी चीजें हैं जो आपके स्किन को स्पॉटलेस रखने में मदद करेंगी। रोजाना कम से कम दो बार त्वचा को क्लींज करना चाहिए। क्लींजिंग करने से चेहरे की गंदगी साफ हो जाती है।

वहीं जब आप अपने चेहरे पर टोनर लगाएंगी तो इससे त्वचा का पीएच लेवल बैलेंस रहेगा। अल्कोहल -फ्री टोनर का उपयोग करना चाहिए। यह त्वचा के अच्छे माने जाते हैं। भले ही आपका स्किन टाइप कोई भी हो। त्वचा को मॉइश्चराइज करने में कोई परेशानी नहीं होगी।

पिंपल्स होने पर न करें ये काम

पिंपल्स को फोड़ने से इसके निशान रह जाते हैं, जिससे चेहरा भद्दा लगने लगता है। इसलिए अगर आपके चेहरे पर मुहांसे हो जाते हैं तो आपको ऐसा करने से बचना चाहिए। पिंपल्स को नेचुरल तरीके से ठीक होने दें। मुंहासों पर बिल्कुल भी हाथ न लगाएं। इससे यह समस्या बड़ सकती है। इसलिए जब भी आपके फेस पर पिंपल हो तो इन बातों का ध्यान रखें। (पिंपल्स के धब्बे के लिए उपाय)

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मास्क लगाना

ब्यूटी केयर में फेस मास्क भी अहम रोल निभाते हैं। खासतौर पर ड्राई और ऑयली स्किन के लिए मास्क काफी अच्छे होते हैं। मास्क के उपयोग से आपकी स्किन बेदाग दिखती है। अगर आपकी नॉर्मल या ड्राई स्किन है तो ऐसा मास्क खरीदें, जो त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करें। वहीं ऑयली स्किन के लिए एक्ने फाइटिंग इंग्रीडियंट्स से बने मास्क फायदेमंद होते हैं।क्या आप जानती हैं कि आप घर पर भी मास्क बना सकती हैं? एलोवेरा से लेकर चंदन तक का मास्क बनाया जाता है। हफ्ते में 2-3 बार मास्क लगाना चाहिए।

एक्सफोलिएशन है जरूरी

अगर आप डेड स्किन नहीं हटाएंगी तो इससे नए स्किन सेल्स नहीं बन पाते हैं। अगर डेड स्किन को साफ नहीं किया जाए तो इससे पोर्स क्लॉग हो जाते हैं। इसके कारण त्वचा पर दाग-धब्बे हो सकते हैं। इसलिए कहा जाता है कि त्वचा को एक्सफोलिएट करना चाहिए। बाजार में आपको कई एक्सफोलिएंट मिल जाएंगे, लेकिन यह त्वचा के लिए काफी हार्श होते हैं। इसलिए आप घर पर नेचुरल चीजों से भी स्क्रब बना सकती हैं। स्क्रब के लिए सबसे अच्छी चीज ओट्स मानी जाती है। इसके अलावा आप कॉफी से भी त्वचा को एक्सफोलिएट कर सकती हैं।

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इन बातों का रखें ध्यान

• अगर आप जरूरत से ज्यादा फेस क्लींज करेंगी तो इससे आपकी स्किन डल पड़ जाएगी। स्किन डिहाड्रेशन का शिकार भी हो सकती है।
• ऐसे प्रोडक्ट्स का उपयोग न करें जिनमें केमिकल की मात्रा ज्यादा हो।
• स्किन को स्पॉटलेस बनाए रखने के लिए आप एलोवेरा, गुलाब जल और मुल्तानी मिट्टी को इस्तेमाल जरूर करें।
• स्किन टाइप के अनुसार ही त्वचा को पैंपर करें।

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