आज के समय में बालों की सबसे बड़ी समस्याओं में से एक है हेयर फॉल की समस्या। अनुचित खान -पान, खराब जीवनशैली, खराब हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल या फिर पार्लर ट्रीटमेंट्स। वजह चाहे जो भी हो, बाल बहुत तेजी से झड़ने लगते हैं और नए बाल जल्दी से निकलते भी नहीं हैं। बाल झड़ने और बालों की ग्रोथ के लिए कुछ घरेलू नुस्खे कारगर साबित हो सकते हैं ऐसे ही एक नुस्खों में से है बालों की ग्रोथ के लिए चने की दाल का इस्तेमाल करना।

चने की दाल कई तरह से बालों के विकास के लिए लाभदायक है और इसमें कुछ अन्य सामग्रियां मिलाकर बालों में इस्तेमाल करने से बालों का झड़ना कम होने के साथ बालों में चमक बढ़ती है और नए बालों का विकास भी होता है। आइए जानें किस तरह से चने की दाल का हेयर मास्क तैयार किया जा सकता है और इसके क्या फायदे हैं। 

चने की दाल के बालों के लिए फायदे 

chana dal for hair benefits

चने की दाल में आयरन अधिक मात्रा में पाया जाता है और साथ ही चने की दाल प्रोटीन और कैल्शियम जैसे पोषक तत्वों का भंडार होती है। इसका पेस्ट बालों में लगाने से बालों की ड्राईनेस काफी हद तक कम होने लगती है। इस दाल में मौजूद प्रोटीन तत्व बालों को मजबूती प्रदान करता है और आयरन अधिक होने की वजह से बालों को भरपूर पोषण मिलता है। इस वजह से बालों का झड़ना कम होने लगता है और नए बाल निकलने लगते हैं। चने की दाल में मैगनीज तत्व भी पाया जाता है जो बालों को समय से पहले सफेद होने से रोकता है। इसके हेयर मास्क का इस्तेमाल बालों को कई तरह से पोषण और चमक प्रदान करने में मदद करता है। 

बालों की ग्रोथ के लिए चना दाल का हेयर मास्क

आवश्यक सामग्री 

  • चने की दाल -6 चम्मच 
  • कच्चा दूध -1/2 कप 
  • गुलाब जल -1 चम्मच 
  • एलोवेरा जेल -2 चम्मच 
  • दही - 6 चम्मच (बालों की लंबाई के हिसाब से )
  • शहद -वैकल्पिक 

हेयर मास्क बनाने का तरीका 

chana dal hair mask

  • चने की दाल को कच्चे दूध और गुलाब जल में भिगोकर 4 -5 घंटे के लिए रख दें। 
  • जब चना दाल दूध के साथ अच्छी तरह से फूल जाए तब इसे मिक्सर में पीसकर पेस्ट तैयार करें। 
  • तैयार पेस्ट में दही , एलोवेरा जेल और यदि आपके बाल ज्यादा रूखे हैं तो 2 चम्मच शहद मिलाएं। 
  • सभी सामग्रियों को आपस में अच्छी तरह से मिलाकर हेयर मास्क तैयार करें। 

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चना दाल हेयर मास्क के इस्तेमाल का तरीका 

  • चने की दाल के हेयर मास्क को बालों में लगाने के लिए सबसे पहले सुनिश्चित करें कि बालों में तेल न लगा हो और उलझे हुए न हों। 
  • बालों को दो बराबर भागों में विभाजित करके हेयर मास्क बालों की रूट्स से लेकर टिप्स तक लगाएं। 
  • बालों को शॉवर कैप से ढकें और 30 मिनट तक हेयर मास्क लगाए रखें। सूखने पर बालों को पानी और माइल्ड शैम्पू से धो लें। 
  • इस हेयर मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में 2 बार कम से कम एक महीने तक करें। 
  • एक महीने में ही बालों का झड़ना काफी हद तक कम हो जाएगा और नए बालों को निकलने में मदद मिलेगी। 

चना दाल हेयर मास्क के फायदे 

chana dal hair growth

चने की दाल का हेयर मास्क बालों की ड्राइनेस कम करने के साथ डैंड्रफ से भी सुरक्षा करता है। इसे एक प्राकृतिक हेयर मॉइचराइज़र की तरह भी देखा जा सकता है। यह हेयर मास्क बालों के प्राकृतिक ऑयल को मेंटेन करने में मदद करता है। ये हेयर मास्क बालों को धूप से होने वाले नुकसान से बचाता है। इसमें इस्तेमाल दही बालों को चमक प्रदान करने के साथ स्कैल्प के रूखेपन को कम  करता है। इस हेयर मास्क के इस्तेमाल से बालों का झड़ना कम होता है और ये बालों की ग्रोथ के लिए सहायक होता है।  

इस प्रकार ये हेयर मास्क पूरी तरह से प्राकृतिक है और इसका कोई साइड इफ़ेक्ट भी नहीं है लेकिन यदि आपको बालों से संबंधित कोई अन्य समस्या है तो इसके बालों में इस्तेमाल से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना न भूलें। 

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Image Credit: freepik and shutterstock