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advantages of vitamin e capsule on hair in hindi

बालों में विटामिन ई कैप्सूल लगाने से मिलते ये चमत्कारी फायदे

विटामिन ई कैप्सूल एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर है। लंबे और मुलायम बाल पाने के लिए आप विटामिन ई कैप्सूल का उपयोग कर सकती हैं। 
Editorial
Updated:- 2023-07-27, 16:12 IST

विटामिन ई कैप्सूल शरीर के साथ-साथ बालों के लिए भी फायदेमंद होता है। इसके उपयोग से बालों से संबंधित कई तरह की समस्याएं कम हो सकती हैं। आज इस आर्टिकल में हम आपको बालों में विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल करने का तरीका से लेकर फायदे बताएंगे। 

हेल्दी स्कैल्प के लिए कैसे करें विटामिन ई कैप्सूल का उपयोग?

स्कैल्प को हेल्दी रखना जरूरी है। इसके लिए आप बालों में विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल कर सकती हैं। स्वस्थ स्कैल्प के लिए विटामिन ई कैप्सूल को तोड़ लें। अब पैन में अरंडी के तेल में जेल डालें। तेल को गर्म कर लें। जब तेल गुनगुना हो जाए, तब इस तेल से स्कैल्प को अच्छे से मसाज करें। हफ्ते में कम से कम 2 बार विटामिन ई कैप्सूल से बने इस तेल से मसाज करने से स्कैल्प संबंधी समस्याएं नहीं होगी। 

मजबूत बालों के लिए क्या करें?

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अगर बाल मजबूत न हो, तो यह आसानी से टूटने लगते हैं। बालों को मजबूत बनाने के लिए तेल बेहद फायदेमंद होता है। क्या आप जानती हैं कि बालों में विटामिन ई कैप्सूल के उपयोग से यह मजबूत हो सकते है?

मजबूत बालों के लिए आपको आलमंड ऑयल में विटामिन ई जेल को मिक्स करके, तेल को गुनगुना कर लें। अब तेल को बालों की जड़ों पर अच्छे से लगाएं। रात भर बालों में तेल लगा रहने दें। अगली सुबह माइल्ड शैंपू की मदद से बालों को वॉश कर लें। बालों में इस तरह से विटामिन ई जेल के उपयोग से यह मजबूत हो सकते हैं। 

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सॉफ्ट बालों के लिए क्या करें?

बाल लंबे और घने हों, लेकिन मुलायम नहीं तो क्या फायदा। इसलिए मुलायम बालों के लिए शैंपू से लेकर हेयर मास्क तक मिलते हैं। सॉफ्ट बालों के लिए भी विटामिन ई कैप्सूल मददगार है।

विटामिन ई जेल में अंडा मिक्स करके बालों में लगाएं। इस मास्क को बालों में 2 से 3 घंटे तक लगा रहने दें। जब यह अच्छी तरह से सूख जाए, तब बालों को धो लें। अंडा में प्रोटीन पाया जाता है, जो बालों के लिए फायदेमंद है। 

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लंबे बालों के लिए विटामिन ई कैप्सूल का उपाय

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क्या आप भी चाहती हैं कि आपके बाल लंबे हो जाए? लंबे बालों के लिए बाजार में मिलने वाले महंगे शैंपू के बजाय आप विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए आपको प्याज भी चाहिए होगा।

प्याज को छिलकर काट लें। अब इसका रस निकाल लें। प्याज के रस में विटामिन ई जेल मिलाएं। इस मिश्रण को बालों में अच्छे से लगाएं। हफ्ते में 2 बार प्याज का रस और विटामिन ई कैप्सूल के मिश्रण को बालों में लगाने से हेयर ग्रोथ होती है। (लंबे बालों के लिए उपाय)

बालों में कैसे करें विटामिन ई कैप्सूल का उपयोग?

हेल्दी बालों के लिए एलोवेरा जेल फायदेमंद होता है। इसलिए विटामिन ई कैप्सूल में एलोवेरा जेल मिक्स करके बालों में लगाया जा सकता है। बालों में यह पेस्ट लगाएं और करीब 2 घंटे बाद हेयर वॉश करें। 

 

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