जब उम्र बढ़ती है तो उसका असर स्किन पर भी साफतौर पर नजर आता है। उम्र बढ़ने के साथ-साथ स्किन पर फाइन लाइन्स, रिंकल्स आदि नजर आने लगते हैं। ऐसे में हम सभी तरह-तरह के एंटी-एजिंग प्रोडक्ट्स में इनवेस्ट करना शुरू कर देते हैं। हालांकि, अगर आप नेचुरल तरीके से अपनी स्किन को पैम्पर करना चाहते हैं और उसे हमेशा की तरह यंगर दिखाना चाहते हैं तो ऐसे में नेचुरल इंग्रीडिएंट्स का इस्तेमाल करें।
एक यंगर और नेचुरली ग्लोइंग स्किन पाने के लिए आप कद्दू के बीज और एलोवेरा जेल की मदद से फेस मास्क बना सकते हैं। जहां कद्दू के बीज एंटी-ऑक्सीडेंट, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होते हैं, वहीं एलोवेरा जेल अपने सुखदायक और मॉइश्चराइजिंग गुणों के लिए जाना जाता है। जब आप इन दोनों को मिक्स अपनी स्किन पर अप्लाई करती हैं तो इससे आपको कई लाभ मिल सकते हैं। तो चलिए आज इस लेख में अपनी स्किन को यंगर दिखाने के लिए कद्दू के बीज और एलोवेरा जेल की मदद से बनने वाले फेस मास्क के बारे में बता रहे हैं-
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कद्दू के बीज, एलोवेरा जेल और दही से बनाएं फेस मास्क
आप कद्दू के बीज, एलोवेरा जेल, शहद और दही की मदद से फेस मास्क बनाकर उसे अप्लाई कर सकते हैं।
आवश्यक सामग्री-
- 2 बड़े चम्मच कद्दू के बीज
- 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल
- एक बड़ा चम्मच शहद
- एक बड़ा चम्मच दही
इस्तेमाल करने का तरीका-
- सबसे पहले कद्दू के बीज को पीसकर उसका पाउडर बना लें।
- अब इसमें एलोवेरा जेल, शहद और दही मिक्स करें।
- अब अपने चेहरे को जेंटल क्लींजर से साफ करें और तौलिए से थपथपाकर सुखा लें।
- इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- अब गुनगुने पानी से इसे धो लें।
एजिंग स्किन के लिए कद्दू के बीज के फायदे
कद्दू के बीज विटामिन ई, विटामिन सी और बीटा-कैरोटीन जैसे एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। जो फ्री रेडिकल्स को बेअसर करने में मदद करते हैं और स्किन को समय से पहले बूढ़ा होने से रोकते हैं। साथ ही साथ, इसमें ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड होते हैं, जो स्किन को हाइड्रेटेड रखते हैं। इसमें मौजूद जिंक कोलेजन उत्पादन के लिए आवश्यक है, जो स्किन की इलास्टिसिटी और फर्मनेस को बनाए रखता है।
एजिंग स्किन के लिए एलोवेरा जेल के फायदे
एलोवेरा जेल अपने हाइड्रेटिंग गुणों के लिए जाना जाता है। यह नमी को बनाए रखने में मदद करता है और फाइन लाइन्स और रिंकल्स की उपस्थिति को कम करता है। साथ ही साथ, एलोवेरा में अमीनो एसिड होता है जो कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है और स्किन की इलास्टिस्टि को बेहतर बनाता है। इससे आपकी स्किन में फाइन लाइन्स कम नजर आती हैं।
स्किन के लिए शहद के फायदे
शहद एक प्राकृतिक ह्यूमेक्टेंट है, जिसका अर्थ है कि स्किन में नमी बनाए रखता है और उसे हाइड्रेटेड रखता है। इसके अलावा, शहद में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो स्किन के एजिंग प्रोसेस को स्लो करने में मदद करते हैं।
स्किन के लिए दही के फायदे
दही लैक्टिक एसिड से भरपूर होता है, जो एक जेंटल एक्सफोलिएंट की तरह डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है। इससे आपकी स्किन अधिक स्मूथ और ग्लोइंग नजर आती है। इसमें प्रोबायोटिक्स भी शामिल हैं, जिससे आपकी स्किन को बहुत अधिक फायदा मिलता है।
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Image Credit- freepik
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