उम्र कोई भी हो महिलाओं को जीवन के हर पड़ाव पर खूबसूरत दिखने का मन होता है और इसमें बुराई भी क्या है। लेकिन बढ़ती उम्र के साथ चेहरे पर झुर्रियां पड़ना और ऐजिंग स्पॉट्स आना एक बहुत ही आम समस्या है। हम बढ़ती हुई उम्र को नहीं रोक सकते हैं, मगर उम्र बढ़ने के साथ आने वाली इन समस्याओं पर लगाम जरूर कस सकते हैं। इसलिए आज हम 40 प्लस महिलाओं को एक ऐसा फेशियल बताने जा रहे हैं, जो न केवल आपकी स्किन को ग्लोइंग बनाएगा बल्कि त्वचा में कसाव लाएगा, झुर्रियों का कम करेगा और एजिंग स्पॉट्स को भी हल्का करेगा। इस फेशियल के बारे में हमें बता रही हैं ब्यूटी एक्सपर्ट पूनम चुघ। वह कहती हैं, "इस मौसम में आपको बाजार में जामुन बहुत मिल जाएंगे। जामुन का प्रयोग आप फेशियल के लिए कर सकती हैं। यह एंटी-एजिंग प्रॉपर्टीज से भरपूर होता है और इसमें त्वचा को ग्लोइंग और ब्राइट बनाने की क्षमता भी होती है।" तो चलिए जानते हैं कि 3 आसान स्टेप्स में जामुन से फेशियल कैसे किया जा सकता है।
जामुन फेशियल के 3 आसान स्टेप्स
जामुन से आप टोनर, फेस पैक और स्क्रब आदि सभी कुछ बना सकती हैं। केवल 3 आसान स्टेप्स में आप घर पर खुद से फेशियल कर सकती हैं-
स्टेप-1 फेस क्लीनिंग
आप घर पर ही जामुन से फेस टोनर बना सकती हैं। यह बहुत ही आसान हैं इसके लिए जामुन की गुठली को पानी में उबाल लें और फिर पानी को छान कर ठंडा कर लें। इस पानी में थोड़ा सा गुलाब जल मिक्स करें और फिर इससे चेहरे की टोनिंग करें। पूनम जी बताती हैं, "जामुन की गुठली विटामिन-सी का बहुत अच्छा सोर्स होती हैं। इससे चेहरे पर पिगमेंटेशन की समस्या कम होती है और चेहरे पर चमक आती है। इतना ही नहीं, इस टोनर को इस्तेमाल करने से आपके चेहरे की झुर्रियां कम हो जाती हैं।"
स्टेप-2 फेस स्क्रबिंग
जामुन को गुठली सहित सुखाकर उसका पाउडर बना लें और इस मिश्रण को दही में मिक्स करके चेहरे को स्क्रब करें। 2 मिनट इस मिश्रण से स्क्रब करने के बाद आप चेहरे को पानी से वॉश कर सकती हैं। आपको बता दें कि जामुन बहुत अच्छा एक्सफोलिएटर होता है। इससे चेहरे पर चिपकी डेड स्किन को आसानी से रिमूव किया जा सकता है। बेस्ट बात तो यह है कि इस स्क्रब से टैनिंग भी कम हो जाती है और त्वचा खिली-खिली लगती है।
स्टेप-3 फेस पैक
जामुन से फेस पैक बनाना बहुत ही आसान है। इसके लिए आपको 1 चम्मच जामुन का पल्प और 1 छोटा चम्मच चावल का आटा चाहिए होगा। दोनों को मिक्स करें और चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट बाद चेहरे का पानी से वॉश कर लें। दोनों इंग्रीडिएंट्स त्वचा में कसाव लाते हैं, साथ ही उसे हाइड्रेट भी करते हैं। इतना ही नहीं,जामुन एंट्री इंफ्लेमेटरी होता है, इसलिए त्वचा की सूजन को भी कम करता है, जिससे झ़र्रियां पड़ने की संभावनाएं कम हो जाती हैं।
इसे जरूर पढ़ें-सावन के महीने में चेहरे को ऐसे बनाएं खूबसूरत, ये 2 फेस पैक आएंगे आपके काम
त्वचा के लिए जामुन के फायदे
- त्वचा के लिए जामुन कई मायनों में फायदेमंद होता है। इसे आप त्वचा पर डायरेक्ट भी लगा सकती हैं और चाहें तो किसी और सामग्री के साथ मिक्स करके भी लगा सकती हैं। चलिए इसके फायदों पर फोक्स करते हैं -
- यदि आपकी त्वचा हाइड्रेटेड रहती है, तो उसमें झ़र्रियां पड़ने की संभावना अपने आप ही कम हो जाती है और जामुन में त्वचा को हाइड्रेटेड रखने की क्षमता होती है।
- यदि आप त्वचा को पिंपल्स से बचाना चाहती हैं, एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर जामुन का फेस पैक आपको भी रोज ही चेहरे पर लगाना चाहिए।
- जामुन में विटामिन-सी होता है और इस वजह से यह त्वचा के रंग को साफ करने और निखारने में मदद करता है। आप इसलिए आप जामुन का टोनर या स्क्रब इस्तेमाल कर सकती हैं।
नोट- अपनी त्वचा पर ऊपर बताई गई कोई भी रेमेडी का प्रयोग करने से पहले एक बार आपको स्किन पैच टेस्ट जरूर लेना चाहिए। साथ ही स्किन पर कोई गंभीर समस्या हो, तो पहले किसी स्किन एक्सपर्ट से परामर्श करना चाहिए।
इसे जरूर पढ़ें-घर में लगे इस पौधे की पत्ती से बनेगा खास फेस पैक, मिल सकते हैं कई फायदे
ऊपर बताया गया आसान फेशियल एक बार ट्राई करे देखें और आपको इससे फायदा मिला या नहीं हमें कमेंट बॉक्स में लिखकर बताएं। इस लेख को शेयर और लाइक करें। साथ ही और भी ब्यूटी से जुड़ें आटिकल पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से।
HerZindagi ऐप के साथ पाएं हेल्थ, फिटनेस और ब्यूटी से जुड़ी हर जानकारी, सीधे आपके फोन पर! आज ही डाउनलोड करें और बनाएं अपनी जिंदगी को और बेहतर!
कमेंट्स
सभी कमेंट्स (0)
बातचीत में शामिल हों