सिर से अगर बाल झड़ने लगें और उनकी चमक कम होती जाए, तो महिलाओं के लिए यह एक बड़ी टेंशन की बात हो जाती है। मगर वक्त रहते बालों को सही ट्रीटमेंट दिया जाए तो इन दोनों ही समस्याओं को कम किया जा सकता है। हमने इस विषय पर ब्यूटी एक्सपर्ट एंव डॉक्टर भारती तनेजा से बात की। वह कहती हैं, " हफ्ते में एक बार तेल लगाने और दो बार बाल धो लेने भर से बालों की की देखभाल पूरी नहीं होती है। खासतौर पर जब बालों की शाई खत्म हो जाए और वह रूखे-सूखे बेजान होकर टूटने लग जाएं, तो समझ लेना चाहिए कि उन्हें एक्सट्रा केयर की जरूरत है। आपको रोज ही बालों को एक ऐसा ट्रीटमेंट देने की आवश्यकता है, जो आपके बालों को जड़ों से पोषित करें और मजबूत बनाएं।" डॉक्टर भारती एक बहुत अच्छा घरेलू ट्रीटमेंट बताती हैं और इसे 15 दिनों तक लगातार करने की हिदायत भी देती हैं।
15 दिनों तक बालों को दें Desi Treatment
15 दिनों तक आप बालों में एलोवेरा का यह आसान उपाय अपनाकर बालों की चमक बढ़ा सकती हैं और उन्हें जड़ों से मजबूद बना सकती हैं। इसके लिए आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता पड़ेगी-
हेयर फॉल को रोकने वाले उपाय की सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
- 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 1 बड़ा चम्मच नींबू कर रस
हेयर फॉल को रोकने वाले उपाय की विधि
- एक स्प्र बॉटल लें और उसमें एलोवेरा जेल, गुलाब जल, शहद और नींबू का रस डालें। इस मिश्रण को अच्छी तरह से मिक्स करें। अब आप इसे बालों की जड़ों और लेंथ पर लगाएं।
- बालों में इस मिश्रण को लगाने के बाद आप उंगलियों से स्कैल्प की लाइट मसाज करें। कम से कम 5 मिनट स्कैल्प मसाज करने के बाद 10 मिनट के लिए मिश्रण को बालों पर लगा छोड़ दें।
- अब आपको एक टॉवल को गरम पानी में डिप करके निचोड़ लेना है। ध्यान रखें कि पानी ज्यादा गरम न हो। इस टॉवल से बालों को रैप करें और 5 मिनट बाद टॉवल को रिमूव कर दें।
- अब आप 10 मिनट बाद बालों को नॉर्मल पानी या फिर शैंपू से वॉश कर सकती हैं। पहले ही वॉश में आपको बालों में चमक देखने को मिल जाएगी।
देसी उपाय के फायदे
इस देसी उपाय से बालों को एक नहीं अनेक फायदे मिलेंगे। चलिए कुछ के बारे में हम आपको बताते हैं-
- इस हयेर टॉनिक को बालों की जड़ों में लगाने से हेयर क्योटिकल्स मजबूत होते हैं।
- आपके बालों में अगर डैंड्रफ की समस्या है, तो वह भी इस उपाय से कम हो जाती है।
- बालों को हाइड्रेटेड रखने के लिए भी यह हेयर केयर ट्रीटमेंट बहुत ही लाभकारी है।
- इससे बालों की जड़ी मजबूत होती हैं और हेयर फॉल की समस्या कम होने लगती है।
- बालों को बेजान से शाइनी बनाने के लिए भी यह हेयर केयर ट्रीटमेंट बहुत कारगर है।
नोट- कोई भी बदलाव एक दिन में नहीं होता है। एक्सपर्ट के बताए मुताबिक ऊपर बताए गए उपाय को लगभग 15 दिनों तक रोज इस्तेमाल करके देखें। इसके बाद आपको अच्छे रिजल्ट्स देखने को मिल सकते हैं।
यह जानकारी आपको पसंद आई हो तो लेख को शेयर और लाइक करें। ब्यूटी से जुड़े और भी सरल उपाय एंव नुस्खे जानने के लिए हरजिंदगी को देखती रहें।
Image Credit-Shutterstock
HerZindagi ऐप के साथ पाएं हेल्थ, फिटनेस और ब्यूटी से जुड़ी हर जानकारी, सीधे आपके फोन पर! आज ही डाउनलोड करें और बनाएं अपनी जिंदगी को और बेहतर!
कमेंट्स
सभी कमेंट्स (0)
बातचीत में शामिल हों