सपने आना बहुत ही आम बात है। हम जब भी सोते हैं तो कई बार सपने आते हैं। ऐसा हमेशा जरूरी नहीं होता है कि आपको ऐसे ही सपने आएं जिनका आपके जीवन से कोई भी संबंध हो। कई बार आपको अच्छे सपने दिखाई देते हैं और कई बार बुरे सपने दिखाई देते हैं। यही नहीं आपको कई बार भूत प्रेत के सपने भी दिखाई देते हैं। ऐसे सपने आपके भविष्य के लिए कुछ संकेत देते हैं। यही नहीं आपको ऐसे सपने बहुत ज्यादा परेशान भी कर देते हैं। ऐसा माना जाता है कि बुरे सपनों का असर आपको मानसिक और शारीरिक रूप से भी होता है और आपको इन सपनों से बचने के लिए कुछ उपाय जरूर आजमाने चाहिए। ज्योतिष में कुछ ऐसे उपाय बताए गए हैं जिनसे आप इस तरह के सपनों से बच सकती हैं और डरावने सपनों से निजात भी पा सकती हैं। ज्योतिष में कुछ ऐसे उपाय भी हैं जो आपको किसी भी तरह के बुरे सपने से बाहर निकलने में मदद करते हैं। आइए एस्ट्रोलॉजर अमिता रावल से जानें ऐसे ही कुछ उपायों के बारे में जिनसे आपको बुरे सपनों से बाहर निकलने में मदद मिल सकती है।
ज्योतिष और वास्तु दोनों के अनुसार ही अगर आप रात को सोने से पहले अपने पैरों को साफ पानी से धो लेती हैं तो यह अत्यंत शुभ प्रभाव देता है। ऐसा करने से आपकी दिनभर की थकान दूर हो जाती है और शरीर पर जमा नकारात्मक ऊर्जा का नाश होता है। पैरों को धोते समय गुनगुने पानी में थोड़ा सा गुलाब जल मिला लें तो और भी शुभ माना जाता है।
कई बार रात को सोते समय अवचेतन मन में दिनभर के तनाव और नकारात्मक विचार सक्रिय रहते हैं, जिसकी वजह से आपको डरावने सपने आने लगते हैं। ऐसे में जब आप अपने पैरों को धोकर सोती हैं तो आपके मन को शांति मिलती है और तनाव दूर होने के साथ किसी भी तरह के बुरे सपनों से भी राहत मिल सकती है।
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ज्योतिष के अनुसार नमक में नकारात्मक ऊर्जा को सोखने की क्षमता रखता है। इसलिए प्रातः स्नान के समय आप नहाने के पानी में एक चुटकी नमक डालें और फिर उसी पानी से स्नान करें। अगर आपको रात में अच्छी नींद नहीं आती है और डरावने सपने आते हैं तो आपको इन सपनों से बाहर आने में मदद मिल सकती है। नमक के पानी से स्नान करने का यह उपाय सिर्फ शारीरिक शुद्धि नहीं, बल्कि आध्यात्मिक शुद्धि भी करता है। इस उपाय से मन हल्का महसूस होने लगता है और किसी भी तरह का भय खत्म होने लगता है। नियमित नमक के पानी से स्नान करने से अच्छी नींद भी आती है और मन शांत होता है।
अगर आपको रात में अचानक से डर लग जाता है और नींद टूट जाती है या भूत-प्रेत जैसे कोई भी डरावने सपने आते हैं, तो सोने से पहले आप श्रद्धापूर्वक हनुमान चालीसा का पाठ अवश्य करें। हनुमान जी को संकटमोचन कहा जाता है और उनका नाम मात्र लेने से भी हर प्रकार की नकारात्मक शक्ति दूर हो जाती है। सोने से पहले हनुमान चालीसा का पाठ करने से आपके जीवन में किसी भी तरह का भय समाप्त हो जाता है। अगर किसी कारणवश आप पाठ न कर पाएं तो हनुमान चालीसा की एक चौपाई 'भूत पिशाच निकट नहीं आवें महावीर जब नाम सुनावें' का जाप करके सोएं। इससे आपको किसी भी तरह के डरावने सपने नहीं आते हैं।
अगर आपको भी बुरे सपने आते हैं और अपनी नींद में बाधा उत्पन्न होती है तो आप यहां बताए उपायों में से कोई भी उपाय आजमा सकती हैं। आपको यह स्टोरी अच्छी लगी हो तो इसे फेसबुक पर शेयर और लाइक जरूर करें। इसी तरह के अन्य आर्टिकल पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी से।
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