आपके वेडिंग डे का मजा किरकिरा नहीं कर पाएंगे पीरियड्स

जरा सोचिए, शादी का दिन हो और आप अपने होने वाले पति के गले में वरमाला डालने ही वाली हों और आपको अहसास हो कि आपके पीरियड्स शुरू हो गए हैं। यकीनन इसे बुरा एक्सपीरियंस शायद दूसरा हो ही नहीं सकता। उस समय आप इस बारे में किसी से कह भी नहीं सकती और उस स्थिति में रह भी नहीं सकतीं। अगर आप तभी स्टेज से उतरकर जाती हैं तो यकीनन आपके होने वाले पति और उसके परिवार को बुरा लगेगा लेकिन आप उन्हें सच्चाई भी नहीं बता सकतीं। 

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कुछ लड़कियों के साथ ऐसा होता है कि उनकी शादी और पीरियड्स की डेट एक ही होती है। कई बार तो स्टेज पर ही पीरियड्स शुरू हो जाते हैं, ऐसे में लड़की का घबराना स्वाभाविक है। मेरी एक बहुत अच्छी दोस्त के साथ यह बेहद बुरा एक्सपीरियंस हुआ है और इसलिए मैं आपको कह सकती हूं कि इससे बुरा एक्सपीरियंस व शर्मिन्दगी का समय दूसरा हो ही नहीं सकता। हालांकि मेरी सहेली इस मामले मे थोड़ी सी लकी निकली। उसकी शादी और सगाई के बीच दस दिनों का अंतर था और उसके पीरियड की डेट उसकी शादी से दो दिन पहले थी। लेकिन उसके पीरियड्स सगाई के दिन ही शुरू हो गए। हालांकि यह गनीमत रही कि जब उसकी सगाई का फंक्शन खत्म होने के बाद रास्ते में उसे यह अहसास हो गया था कि उसके पीरियड्स शुरू हो गए हैं। ऐसे में वह जल्दी से घर पहुंचकर खुद को मैनेज कर पाई। ऐसी समस्या आपके साथ भी हो सकती है, इसलिए खुद को पहले से तैयार रखना बेहद जरूरी है। तो चलिए जानते हैं इसके बारे में-

प्री-पोन

जब आप यह जानती हैं कि आपकी पीरियड डेट और वेडिंग डेट एक ही है तो ऐसे में आप कोशिश करें कि आपकी डेट समय से पहले ही आ जाए। इस स्थिति में आप टेंशन फ्री होकर अपनी शादी का मजा उठा पाएंगी। पीरियड डेट को पहले खिसकाने के लिए वैसे तो कई घरेलू नुस्खे अपनाए जा सकते हैं, लेकिन अगर आप कोई रिस्क नहीं लेना चाहतीं तो बेहतर होगा कि आप स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलकर उसकी सलाह पर दवाई का सेवन करें। 

टाल दें

जिस तरह आप पीरियड्स को प्री-पोन करने के बारे में सोच रही हैं, ठीक उसी तरह उसे पोस्टपोन भी किया जा सकता है। हालांकि पोस्टपोन करते समय इस बात का ध्यान रखें कि आप अपनी पीरियड डेट से कम से कम 15 दिन पहले पोस्टपोन रूटीन को शुरू कर दें। इसके लिए आप दवाई का सेवन करने के साथ-साथ ऐसी चीजों से भी बचें, जो शरीर के तापमान को बढ़ाती हों। इसके अलावा एक गिलास पानी में तीन से चार चम्मच विनेगर डालकर इसका सेवन करें। नियमित रूप से विनेगर का पानी पीने से आप तीन से चार दिन तक अपने पीरियड्स को डीले कर सकती हैं।

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रहें तैयार

शादी का दिन यकीनन बेहद खास है और हो सकता है कि सारी प्लानिंग के बाद भी आपके पीरियड्स शुरू हो जाएं। इसके लिए आपको मेंटली व फिजिकली दोनों तरह से इसके लिए तैयार रहना होगा। सबसे पहले तो आप अपने बैग में एक इमरजेंसी किट रखें, जिसमें आप कुछ पैड, पेनकिलर्स और पैंटी साथ में रखें। बेहतर होगा कि आप अपनी वेडिंग ड्रेस के नीचे भी पैड पहनें। अगर शादी की रस्मों के बीच आपके पीरियड्स शुरू हो भी जाएंगे तो इससे आपको कोई दिक्कत नहीं होगी।