herzindagi
image

நாவல் பழ சட்னி இருந்தால் கணக்கில்லாமல் இட்லி, தோசை சாப்பிடுவீங்க

தேங்காய் சட்னி, தக்காளி சட்னி, பூண்டு சட்னி ஆகியவை கேள்விப்பட்டு இருப்பீர்கள். நவாப்பழம் எனும் நாவல் பழ சட்னி கேள்விப்பட்டு இருக்கீங்களா ? குக் வித் கோமாளியில் போட்டியாளர் விவசாயி நந்தகுமார் நாவல் பழ சட்னி செய்து பாராட்டுக்களை பெற்றார்.
Editorial
Updated:- 2025-07-25, 11:10 IST

இட்லி, தோசைக்கு எப்போதும் தேங்காய் சட்னி, தக்காளி சட்னி, வெங்காய சட்னி, சாம்பார், பொடி சாப்பிட்டு நாக்கு பழக்கமாகி இருக்கும். இந்த பதிவில் பகிரப்படும் சமையல் குக் வித் கோமாளி நிகழ்ச்சியில் போட்டியாளர் விவசாயி நந்தகுமாரை பார்த்து தெரிந்து கொண்டது. ஜாமுன் பழத்தை ஜாம் தயாரிப்பில் பயன்படுத்தி பார்த்திருப்போம். கர்நாடகா, வடமாநிலங்களில் நாவல் பழத்தை வைத்து சட்னி செய்து சாப்பிடுகின்றனர். பத்து நிமிடங்களுக்கு இந்த சட்னியை செய்துவிடலாம். இட்லி, தோசையுடன் தொட்டு சாப்பிடுவதற்கு புதிய காம்போ ஆக இருக்கும். நாவல் பலம் உடலுக்கு நன்மையும் தரக்கூடியது. இந்த வார குக் வித் கோமாளி நிகழ்ச்சியில்  சம்பா பாப்சிகல்ஸ், பனங்கிழங்கு கப் கேக் மாவுடன் இந்த நாவல் பழ சட்னியை செய்திருந்தார். நந்தகுமாரின் நாவல் பழ சட்னியை ருசித்த நடுவர் மாதம்பட்டி ரங்கராஜ் இதை விருந்து மெனுவில் சேர்ப்பதாக குறிப்பிட்டார். வாருங்கள் நாவல் பழ சட்னி எப்படி செய்வது என பார்ப்போம்.

jamun fruit chutney

நாவல் பழ சட்னி செய்ய தேவையானவை

  • நாவல் பழம்
  • தேங்காய்
  • பச்சை மிளகாய்
  • கொத்தமல்லி
  • சர்க்கரை
  • புளி
  • மிளகு 
  • சீரகத் தூள்
  • உப்பு
  • தண்ணீர்

நாவல் பழ சட்னி செய்முறை

  • 20-25 நாவல் பழம் எடுத்து தண்ணீரில் நன்கு கழுவி கொள்ளுங்கள். அதன் பிறகு இதை வெட்டி விதையை நீக்கவும். நாவல் பழத்தின் தோல் நீக்க தேவையில்லை.
  • மிக்ஸி ஜாரில் நறுக்கிய நாவல் பழங்கள், கால் மூடி துருவிய தேங்காய், மூன்று பச்சை மிளகாய், கொஞ்சம் கொத்தமல்லி, ஒரு டீஸ்பூன் வெல்லம், கொஞ்சமாக புளி, மிளகு கால் டீஸ்பூன், சீரகத் தூள் கால் டீஸ்பூன், தண்ணீர் கால் டம்ளர் ஊற்றி அரைக்கவும்.
  • வெல்லத்திற்கு பதிலாக ஒரு ஸ்பூன் சர்க்கரை, புளிக்கு பதிலாக பாதி எலுமிச்சை பழ சாறு பிழிந்து பயன்படுத்தலாம்.
  • மிக்ஸியில் அரைத்த பிறகு சுவையை சரிபார்த்து தேவையான அளவு உப்பு போட்டு கலந்துவிடவும்.
  • அட்டகாசமான நாவல் பழ சட்னி தயாராகியிருக்கும். இட்லி, தோசைக்கு மட்டுமல்ல கலவை சாதங்களுக்கு புதினா, கொத்தமல்லி சட்னி போல் தொட்டு சாப்பிடலாம்.

மேலும் படிங்க  ரோட்டுக்கடை காளான் : வீட்டிலேயே செய்து ருசித்திட இதுவே செய்முறை

இதுபோன்ற கட்டுரைகளுக்கு ஹெர் ஜிந்தகியுடன் தொடர்ந்து இணைந்திருங்கள்.

Disclaimer

உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். compliant_gro@jagrannewmedia.com