पिछले 4 सालों से डिप्रेशन से जूझ रही हैं ‘दंगल गर्ल’ जायरा वसीम

फिल्म ‘दंगल’ और ‘सीक्रेट सुपरस्टार’ जैसी फिल्मों से अपनी पहचान बनाने वाली एक्ट्रेसस जायरा वसीम पिछले 4 सालों से डिप्रेशन से जुझ रही हैं। फिल्म दंगल के बाद जयारा वसीम को ‘दंगल गर्ल’ कहा जाने लगा क्योंकि इतनी छोटी सी उम्र में इस फिल्म में नन्हीं पहलवान के किरदार को उन्होंने बखूबी निभाया। जायरा वसीम ने सोशन मीडिया के जरिए अपने डिप्रेशन में होने वाली बात का खुलासा किया है।
जायरा ने सोशल मीडिया पर लिखा है, “आखिरकार मैं यह जगजाहिर कर रही हूं कि मैं लंबे समय से डिप्रेशन और एनजाइटी का शिकार हूं।“
जायरा वसीम ने इस बात का खुलासा किया है कि वह 4 साल से इस बीमारी का शिकार हैं और इसके चलते उन्हें कई बार अस्पंताल में भर्ती होना पड़ा है। वह एक-दो नहीं डिप्रेशन के चलते हर दिन 5 गोलियां भी खा रही हैं।
यहां आपको बता दें कि आमिर खान के साथ फिल्मी 'दंगल' में छोटी गीता फोगाट का किरदार निभाने के बाद जायरा आमिर के ही साथ फिल्मि 'सीक्रेट सुपरस्टामर' में भी नजर आ चुकी हैं। जायरा वसीम को फिल्म 'दंगल' के लिए बेस्टर सपोर्टिंग एक्ट्रे स के राष्ट्रीय पुरस्कांर से भी नवाजा जा चुका है।
— Zaira Wasim (@ZairaWasimmm) May 10, 2018
जायरा वसीम का सोशल मीडिया के जरिए खुलासा
जायरा वसीम ने सोशल मीडिया के जरिए अपनी निजी जिंदगी से जुड़ी कुछ बातों का खुलासा किया है। जायरा वसीम ने अपने ट्विटर अकाउंट पर लिखा है, “मुझे कई लोगों ने कहा कि तुम इतनी छोटी हो तुम्हेंष डिप्रेशन नहीं हो सकता है। यह सिर्फ एक दौर है जो गुजर जाएगा। हो सकता है कि यह सिर्फ एक दौर हो लेकिन इस दर्दनाक दौर ने मुझे बुरी हालत में पहुंचा दिया है। मैं हर दिन 5 दवाइयां खाती हूं। मुझे एनजाइटी अटैक आते हैं और अचानक आधी रात को अस्पंताल ले जाना पड़ता है। मैं काफी अकेला और डरा हुआ महसूस करती हूं। बहुत ज्यादा सोने या कई हफ्तों तक नहीं सोने के चलते मेरे शरीर में दर्द होता है। बहुत ज्यादा खाने से लेकर भूखे रहने तक, आत्म हत्या् के बारे में सोचना... जैसी हर एक चीज इस 'दौर' का हिस्सा रही है।
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जायरा ने आगे लिखा, “मैं महसूस कर सकती थी कि यह डिप्रेशन है। मुझे याद है मुझे पहला पैनिक अटैक 12 साल की उम्र में आया था और दूसरा जब मैं 14 साल की थी। मुझे अब याद भी नहीं है कि मुझे ऐसा कितनी बार हुआ लेकिन हमेशा यही कहा गया कि यह कुछ नहीं है इतनी सी उम्र में तुम्हें डिप्रेशन नहीं हो सकता। मुझे यह ऐहसास करा दिया गया था कि मुझे डिप्रेशन नहीं हो सकता क्योंहकि यह सिर्फ 25 साल से ज्यादा उम्र के लोगों को होता है।“
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साथ ही जायरा वसीम ने लिखा, “डिप्रेशन और एनजायटी कोई भावना या ऐहसास नहीं है बल्कि यह एक बीमारी है। इसे कोई चुनता नहीं है बल्कि यह किसी को भी किसी भी वक्ता हो सकती है। लगभग साढ़े चार साल हो चुके हैं मुझे डिप्रेशन हुए। आज मैं अपनी बीमारी को समझने और उसे दुनिया के सामने बताने के लिए पूरी तरह तैयार हूं और वो भी बिना किसी डर के।“
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