गर्मियों के मौसम में सेहत और सौंदर्य दोनों का बराबर ध्‍यान रखना बेहद जरूरी है। इसकी बड़ी वजह है कि इस मौसम में तेज धूप, लू, आंधी और पसीने के कारण त्‍वचा और सेहत दोनो प्रभावित हो जाती हैं। इस मौसम का सबसे ज्‍यादा प्रभाव त्‍वचा पर पड़ता है और नजर भी आता है। टैनिंग, मुंहासे, रैशेज और डलनेस इस मौसम में त्‍वचा पर नजर आने वाली आम समस्‍याएं हैं। मगर यदि इनकी रोकथाम न की जाए तो यह चेहरे की खूबसूरती को प्रभावित करती हैं। 

बाजार में आपको कई महंगे प्रोडक्‍ट्स मिल जाएंगे, जो खासतौर पर केवल समर सीजन में त्‍वचा की देखभाल के लिए तैयार किए गए होते हैं। मगर इनके फायदे उतने प्रभावशाली नहीं होते और जब तक आप इनका इस्‍तेमाल करती रहेंगी तब तक तो आपको आराम मिलेगा और जैसे ही आप इन्‍हें यूज करना बंद कर देंगी, त्‍वचा से जुड़ी समस्‍याएं वापिस लौट आएंगी। 

ऐसे में अगर आप फ्री में घर पर नेचुरल तरीके से त्‍वचा की देखभाल करना चाहती हैं तो अपने मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन में तुलसी को शामिल जरूर करें। खासतौर पर अगर आपकी त्‍वचा में मुंहासे की समस्‍या है या फिर स्किन बहुत अधिक ऑयली है तो तुलसी आपके लिए किसी वरदान से कम नहीं है। तो चलिए हम आपको तुलसी को स्किन केयर रूटीन में शामिल करने के आसान तरीके बताते हैं। 

त्‍वचा के लिए तुलसी के फायदे 

  1. तुलसी एंटी बैक्‍टीरियल होती है। यदि आपको मुंहासों की समस्‍या है तो तुलसी और चंदन का फेस पैक लगाने से आपको बहुत राहत मिलेगी। 
  2. गर्मियों के मौसम में त्‍वचा पर टैनिंग हो रही है या फिर डार्क स्‍पॉट्स उभर रहे हैं तो आपको तुलसी का इस्‍तेमाल करना चाहिए। तुलसी चेहरे के रंग को निखारती है और टैनिंग को दूर करती हैं। 
  3. तुलसी में एंटीइंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं। यदि आपकी त्‍वचा पर रैशेज या खुजली हो रही है तो आपको तुलसी के पानी से चेहरे को वॉश करना चाहिए। 

मॉर्निंग स्किन केयर रूटीन में तुलसी को इस्‍तेमाल करने का तरीका जानें- 

त्‍वाचा की सुंदरता बढ़ाने के लिए आप तुलसी का इस्‍तेमाल कई तरह से कर सकती हैं। मगर इसके 3 सबसे आसान तरीके हम आपको बताते हैं। 

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tulsi toner

अदरक और तुलसी का टोनर 

सामग्री 

  • 1 बड़ा चम्‍मच अदरक का रस 
  • 3 बड़े चम्‍मच तुलसी का रस 
  • 1 कप गुलाब जल 

विधि 

  • अदरक और तुलसी को अलग-अलग पीस कर रस निकाल लें। 
  • एक स्‍प्रे बॉटल में दोनों के रस को भरें और मिक्‍स करें। 
  • अब इसमें गुलाब जल मिलाएं । 
  • इस मिश्रण को आप होममेड टोनर की तरह चेरहे पर इस्‍तेमाल कर सकती हैं। 

फायदा- यदि आपके चेहरे पर किसी भी तरह के रैशेज आ रहे हैं या फिर टैनिंग हो रही तो इस टोनर के इस्‍तेमाल से दोनों ही समस्‍याओं में राहत मिल जाएगी। 

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तुलसी और चीनी का स्‍क्रब 

सामग्री 

  • 1 बड़ा चम्‍मच तुलसी का रस 
  • 1 बड़ा चम्‍मच चीनी 
  • 1/2 छोटा चम्‍मच नींबू का रस 

विधि 

  • सबसे पहले तलसी को पीस कर उसका रस निकाल लें। 
  • इस रस को एक बाउल में लें और उसमे चीनी डालें। 
  • साथ ही इस मिश्रण में नींबू का रस भी मिलाएं। 
  • अब 2 मिनट तक चेहरे को स्‍क्रब करें। 

फायदा- अगर आपके पोर्स में गंदगी जमी हुई है तो इस होममेड फेस स्‍क्रब के इस्‍तेमाल से वह साफ हो जाएगी और आपको मुंहासे की समस्‍या में राहत मिलेगी। 

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तुलसी और एलोवेरा जैल फेस पैक

सामग्री 

  • 1 बड़ा चम्‍मच एलोवेरा जैल 
  • 1/2 बड़ा चम्‍मच तुलसी का पेस्‍ट 
  • 1 छोटा चम्‍मच शहद 

विधि 

  • सबसे पहले एक बाउल में एलोवेरा जैल लें और उसमें तुलसी का पेस्‍ट मिला लें। 
  • अब इस मिश्रण में शहद मिक्‍स करें। 
  • फिर इस होममेड फेस पैक को चेहरे और गर्दन पर लगा लें। 
  • 30 मिनट बाद चेहरे को नॉर्मल पानी से वॉश कर लें। 

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फायदा- इस फेस पैक के इस्‍तेमाल से ब्‍लैकहेड्स और व्‍हाइटहेड्स की समस्‍या दूर हो जाएगी। 

अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो बिना त्‍वचा विशेषज्ञ से परामर्श किए आपको कोई भी चीज चेहरे पर नहीं लगानी चाहिए। यह आर्टिकल आपको पसंद आया हो तो इसे शेयर और लाइक जरूर करें और साथ ही इसी तरह और भी आर्टिकल्‍स पढ़ने के लिए जुड़ी रहें हरजिंदगी से। 

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