जब बाल बहुत ज्यादा रूखे और बेजान हो जाएं और किसी घरेलू उपाय से सॉफ्ट और शाइनी ना बन पाएं तो महिलाएं प्रोटीन ट्रीटमेंट के जरिए अपने बालों की सेहत वापस ला सकती हैं। प्रोटीन में अमीनो एसिड होते हैं, जो बालों को मजबूत बनाने और लंबा करने में काफी असरदार साबित होते हैं। अगर बाल दोमुंहे हो गए हैं तो प्रोटीन ट्रीटमेंट लेने से बालों को भीतर से पोषण मिलता है और बाहरी तत्वों के असर से बेजान हो चुके बालों में फिर से नई चमक दिखाई देने लगती है। प्रोटीन ट्रीटमेंट कंडिशनर की तरह ही बालों को नमी देते हैं। आइए आज आपको ऐसे तीन हेयर प्रोटीन ट्रीटमेंट के बारे में बताते हैं, जिन्हें अपनाकर आप पा सकती हैं स्मूद और शाइनी हेयर-

1. अवोकाडो कोकोनट ऑयल हेयर पैक 

avocado coconut oil hair pack

तैयारी का समय: 5 मिनट

अवोकाडो कोकोनट ऑयल हेयर पैक बनाने के लिए सामग्री

  • 1 पका हुआ अवोकाडो
  • 1 चम्मच फ्रिज में जमा हुआ नारियल का तेल

अवोकाडो कोकोनट ऑयल हेयर पैक बनाने का तरीका:

अवोकाडो को मैश कर लें और उसमें कोकोनट ऑयल मिला लें। इसके बाद इस मिश्रण को बालों पर लगा लें और 45 मिनट के लिए लगा छोड़ दें। इसके बाद बालों को शैंप से धो लें और कंडिशनर लगा लें। अच्छे रिजल्ट्स के लिए हफ्ते में एक बार यह पैक जरूर लगाएं।

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नोट: इस बात का ध्यान रखें कि अगर आपके बाल ऑयली हैं तो इस पैक का इस्तेमाल ना करें। 

अवोकाडो कोकोनट ऑयल हेयर पैक से फायदा: इस हेयर पैक के इस्तेमाल से बाल भीतर से रिपेयर हो जाते हैं। इस मिश्रण में पाए जाने वाले फैटी एसिड्स बालों के प्रोटीन डैमेज को दुरुस्त करते हैं। अवोकाडो आपके बालों को मजबूत और स्वस्थ बनाने में बहुत मददगार है। अगर आपका शिड्यूल व्यस्तता भरा है और आपके पास इस तरह का पैक बनाने के लिए समय की कमी है तो आप घर बैठे सस्ते दामों पर ब्रांडेड हेयर पैक पा सकती हैं। Biotique Bio Musk Root Fresh Growth Nourishing Treatment, 230g का पैक, जिसकी एमआरपी 230 रुपये है, आपको सिर्फ 161 रुपये में मिल जाएगा

2. कोकोनट मिल्क हेयर पैक

coconut milk hair pack

तैयारी का समय: 5 मिनट

कोकोनट मिल्क हेयर पैक बनाने के लिए सामग्री

3 चम्मच कोकोनट मिल्क

कोकोनट मिल्क हेयर पैक बनाने का तरीका: सबसे पहले कोकोनट मिल्क को धीमी आंच पर एक मिनट के लिए गर्म करें। इसके बाद इस गर्म कोकोनट मिल्क को लेकर हल्के हाथों से बालों की मालिश करें। इसके बाद बालों को एक तौलिए में लपेट लें और कोकोनट मिल्क को बालों में रातभर के लिए लगा रहने दें। इसके बाद अगली सुबह बालों को शैंपू कर लें और कंडिशनर लगा लें। इस पैक को आप हफ्ते में दो बार लगा सकती हैं। 

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कोकोनट मिल्क हेयर पैक लगाने का फायदा

कोकोनट मिल्क में सैच्युरेटेड फैटी एसिड्स होते हैं और यह विटामिन बी सी और ई के गुणों से युक्त होता है। यह बालों को नमी देता है और डैमेज हो चुके बालों में नई जान डाल देता है। अगर आप डेंड्रफ से परेशान हैं तो यह पैक आपके बालों के लिए बेस्ट है। लेकिन अगर आपको ऐसा पैक बनाने में मुश्किल महसूस होती है तो आप घर बैठे बेहद सस्ते दाम में ब्रांडेड हेयर पैक पा सकती हैं। Healthsootra Organic Green Tea Hair Pack, जिसकी एमआरपी 299 रुपये है, आपको सिर्फ 199 रुपये में मिल जाएगा

3. अवोकाडो कोकोनट मिल्क हेयर पैक

तैयारी का समय: 5 मिनट

अवोकाडो कोकोनट मिल्क हेयर पैक बनाने के लिए सामग्री: 

  • 1 पका हुआ अवोकाडो
  • 2 टेबलस्पून कोकोनट मिल्क
  • 1 चम्मच ऑलिव ऑयल

अवोकाडो कोकोनट मिल्क हेयर पैक इस तरह बनाएं:

सबसे पहले अवोकाडो को मैश कर लें तब तक कि वह स्मूद पेस्ट ना बन जाए। इसके बाद इसमें कोकोनट मिल्क मिला लें। इस मिश्रण को सिर और बालों पर लगा लें और 30 मिनट के लिए लगा रहने दें। इसके बाद बालों को शैंपू से धो लें और कंडिशन कर लें। 

नोट: अगर आपके बाल ऑयली हैं तो यह पैक अपने बालों पर ना लगाएं क्योंकि यह ऑयली हेयर को सूट नहीं करता। 

अवोकाडो कोकोनट मिल्क हेयर पैक के फायदे

कोकोनट मिल्क प्रोटीन का अच्छा स्रोत है, वहीं अवोकाडो विटामिन ए, बी और ई से भरपूर है, जो बालों को स्ट्रॉन्ग रखने के लिए बहुत जरूरी हैं। इस पैक को लगाने से कोलेगन का निर्माण तेजी से होता है, जिससे हेयर ग्रोथ में मदद मिलती है। इस हेयर पैक में इस्तेमाल होने वाला ऑलिव ऑयल आपके बालों को पोषण देता है, जिससे वे सॉफ्ट और सिल्की नजर आते हैं।