Homemade Sheet Mask: рдШрд░ рдкрд░ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЗ рдЦрд╛рд╕ рд╢реАрдЯ рдорд╛рд╕реНрдХ, рд╕реНрдХрд┐рди рдкреНрд░реЙрдмреНрд▓рдо рд╕реЗ рдорд┐рд▓реЗрдЧреА рд░рд╛рд╣рдд
-1747940054200.webp)
рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЙрдореНрд░ рдХреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдЦреВрдмрд╕реВрд░рдд рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рд╛рдЦ рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рдиреЗ рдХреЛ рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдбреНрд░рд╛рдИ рдФрд░ рдСрдпрд▓реА рд╕реНрдХрд┐рди рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХрддрд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд░рд╣рддреА рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рднреА рдЙрдиреНрд╣реАрдВ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИ, рддреЛ рдпрд╣ рдЦрдмрд░ рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╕реНрдЯ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЖрдЬ рд╣рдо рдЖрдкрдХреЛ рдРрд╕реА рд╣реЛрдордореЗрдб рд╢реАрдЯ рдорд╛рд╕реНрдХ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдПрдВрдЧреЗ, рдЬрд┐рд╕реЗ рдЖрдк рдШрд░ рдкрд░ рдмрдирд╛рдХрд░ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЕрд╕рд░ рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЛ рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдмреНрдпреВрдЯреА рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдХреА рдорд╛рдиреЗрдВ рд░рд╛рдп

рдмреНрдпреВрдЯреА рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рд╡рд░реНрд╖рд╛ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рд╣реЛрдордореЗрдб рд╢реАрдЯ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рдмреЗрд╣рдж рдЖрд╕рд╛рди рд╣реИред рдЖрдк рдЗрд╕реЗ рдШрд░ рдкрд░ рдмрдирд╛рдХрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рдЦреВрдмрд╕реВрд░рддреА рдореЗрдВ рдЪрд╛рд░ рдЪрд╛рдВрдж рд▓рдЧрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рд╣реЛрдордореЗрдб рд╢реАрдЯ рдорд╛рд╕реНрдХ рди рд╕рд┐рд░реНрдл рдЖрдкрдХреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдЦреВрдмрд╕реВрд░рдд рдмрдирд╛рдПрдЧрд╛, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рд╣рд╛рдЗрдбреНрд░реЗрдЯ рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рдмреЗрд╣рдж рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧрд╛ред
рд╢реАрдЯ рдорд╛рд╕реНрдХ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛
рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдиреЗ рдЖрдЧреЗ рдХрд╣рд╛ рдХрд┐ рд╢реАрдЯ рдорд╛рд╕реНрдХ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдк рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЖрд▓реВ рдХреЛ рдХрджреНрджреВрдХрд╕ рдХрд░ рдЙрд╕рдХрд╛ рд░рд╕ рдЕрд▓рдЧ рдХрд░ рд▓реЗред рдЕрдм рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЯреА рдЯреНрд░реА рдСрдпрд▓ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░ рдереЛрдбрд╝реА рджреЗрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕реЗ рдлреНрд░реАрдЬ рдореЗрдВ рд░рдЦ рджреЗрдВред рдЖрдк рдЪрд╛рд╣реЗ рддреЛ рдЗрд╕ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдореЗрдВ рдЧреБрд▓рд╛рдм рдЬрд▓ рднреА рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдЕрдм рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рдХреЙрдЯрди рдкреИрдб рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░ рд▓реЗред рдЗрд╕ рдХреЙрдЯрди рдкрдж рдХреЛ рдЙрд╕реЗ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдореЗрдВ рдереЛрдбрд╝реА рджреЗрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбреВрдмрд╛ рдХрд░ рд░рдЦреЗрдВред
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: Skin Care For 50 Plus Women: рдШрд░ рдХреА рд╢рд╛рджреА рдореЗрдВ рджрд┐рдЦрдирд╛ рд╣реИ рдЦреВрдмрд╕реВрд░рдд, рддреЛ 50+ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдПрдВ рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдирд╛рдПрдВ рдпреЗ рдЯрд┐рдкреНрд╕
рдЗрди рдмрд╛рддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рдЦреЗрдВ рдзреНрдпрд╛рди

15 рд╕реЗ 20 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЖрдк рдЙрд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рдХрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рд╢реАрдЯ рдорд╕реНрдХ рдХреЛ рдЖрдк 30 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛ рдХрд░ рд░рдЦреЗрдВ, рдЙрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рддреБрд░рдВрдд рдЪреЗрд╣рд░рд╛ рдирд╛ рдзреЛрдПред рдЖрдкрдХреЛ рдЪреЗрд╣рд░рд╛ 15 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдзреЛрдирд╛ рд╣реИред рдРрд╕рд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рджреЗрдЦ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред
рдиреЛрдЯ : рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЪреАрдЬ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдкреИрдЪ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЗрдВ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдХреБрдЫ рд▓реЬрдХрд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд░ рдЗрд╕рд╕реЗ рд░рд┐рдПрдХреНрд╢рди рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИрдВред
рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: Homemade Fruit Scrub: рдХрдо рдЦрд░реНрдЪреЗ рдореЗрдВ рдШрд░ рдкрд░ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВ рд╕реНрдкреЗрд╢рд▓ рдлреНрд░реВрдЯ рд╕реНрдХреНрд░рдм, рд╕реНрдХрд┐рди рдХреЛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЕрдиреЗрдХ рдлрд╛рдпрджреЗ
рдЗрд╕ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреА рд░рд╛рдп рдЖрдк рд╣рдореЗрдВ рдХрдореЗрдВрдЯ рдмреЙрдХреНрд╕ рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░ рдмрддрд╛рдПрдВред рд╕рд╛рде рд╣реА,рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рд▓реЗрдЦ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд▓рдЧрд╛ рд╣реЛ рддреЛ рдЗрд╕реЗ рд╢реЗрдпрд░ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рд▓реЗрдЦ рдкреЭрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреБреЬреА рд░рд╣реЗрдВ рдЖрдкрдХреА рдЕрдкрдиреА рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рд╣рд░ рдЬрд┐рдиреНрджрдЧреА рдХреЗ рд╕рд╛рде
Image Credit- freepik
рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред