herzindagi
leg dark spots

इस तरह करें Oatmeal का इस्तेमाल, पैर के दाग- धब्बे हो जाएंगे कम

अगर आप दाग-धब्बों से निजात पाने के लिए कोई घरेलू नुस्खा ढूंढ रही हैं, तो आप यह लेख जरूर पढ़ें। 
Editorial
Updated:- 2022-11-22, 12:24 IST

हम में से ज्यादातर लोग अपने चेहरे का ख्याल तो बहुत अच्छी तरीके से रखते हैं, लेकिन शरीर के अन्‍य हिस्‍सों का ध्यान सही तरीके से नही रख पाते हैं। शरीर के अन्‍य हिस्‍सों की देखभाल करना भी उतना ही जरूरी होता है, जितना चेहरे की केयर करना होता है। हम अपने चेहरे से दाग- धब्बे हटाने के लिए कई तरीके की क्रीम से लेकर प्रोडक्ट तक का प्रयोग करते हैं। जिसके कारण कभी-कभी हम हाथ-पैरों की सही तरीके से देखभाल करना भूल जाते हैं। जिसकी वजह से इनमें दाग-धब्बे होने लगते हैं। इसके कारण कभी-कभी हम अपना मनचाहा आउटफिट भी नहीं पहन पाते हैं। ऐसे में हम इन डार्क स्पॉट्स को कम करने के लिए ओटमील का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए जानें इसे प्रयोग करने का तरीका

स्किन के लिए ओट्स के फायदे

oats

ओट्स में सैपोनिन तत्व होते हैं जो स्किन के लिए नेचुरल क्लींजर की तरह काम करता है। साथ ही यह प्रोटीन और लिपिड से भरपूर होता है जो स्किन को हेल्दी रखने में मदद करता है। आप स्किन को ग्लो और त्वचा से डार्क स्पॉट्स को कम करने के लिए भी कर सकती हैं।

ओट्स और दूध का करें प्रयोग

milk for dark spots

दूध का इस्तेमाल स्किन को हाइड्रेट रखने के साथ ही इसके नेचुरल ग्लो को भी बनाए रखता है। दूध में मौजूद विटामिन, मिनरल्स, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। वहीं मिल्क में मौजूद वाटर स्किन को हाइड्रेटेड रखने के साथ इसे मुलायम और चमकदार बनाता है।

इसे भी पढ़ें : Eyeliner Tips: अब नहीं फैलेगा आईलाइनर, जानें सबसे आसान तरीका

सामग्री

  • 1 छोटा कप ओट्स
  • 3 बड़े चम्मच दूध

क्‍या करें

  • सबसे पहले ओट्स को मिक्सी में पीसकर पाउडर बना लें।
  • अब इसे एक बाउल में निकाल लें।
  • फिर इसमें दूध मिलाकर एक मिश्रण तैयार कर लें।
  • अब इस पेस्ट को आप त्वचा पर लगा लें।
  • करीब 25 से 30 मिनट के बाद जब ये सूख जाए तब इसे पानी से धो लें।
  • इसके बाद कोई भी क्रीम लगा लें।

इसे भी पढ़ें : Dusky Skin : सांवली त्वचा के लिए ऐसे करें मेकअप तो चेहरा करेगा ग्लो

यह विडियो भी देखें

ओट्स और शहद का इस्तेमाल करें

sehd for skin

शहद स्किन को एक्सफोलिएट करता है। साथ ही यह मुंहासों और दाग-धब्बों का रामबाण इलाज है। इसके अलावा यह स्किन के लिए एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर के रूप में काम करता है। आप स्किन से दाग-धब्बों को कम करने के लिए ओट्स और शहद का इस्तेमाल कर सकती हैं। (स्किन केयर टिप्‍स)

सामग्री

  • 1 छोटा कप ओट्स
  • 2 बड़े चम्मच शहद

कैसे लगाएं

clean leg

  • इसके लिए भी आप पहले ओट्स को बारीक पीस लें।
  • फिर इसमें शहद को मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें।
  • ध्‍यान रहे पेस्ट ना ज्यादा गाढ़ा हो ना ही ज्यादा पतला।
  • लीजिए तैयार है आपका ओट्स और शहद होममेड मास्‍क
  • फिर इसे करीब 30 मिनट के लिए दाग-धब्बों वाली जगह पर लगा लें।
  • जब ये सूख जाए तब इसे पानी से धो लें।

उम्मीद है कि आपको हमारा ये आर्टिकल पसंद आया होगा। इसी तरह के अन्य आर्टिकल पढ़ने के लिए हमें कमेंट कर जरूर बताएं और जुड़े रहें हमारी वेबसाइट हरजिंदगी के साथ।

Image Credit: Freepik

Disclaimer

हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, compliant_gro@jagrannewmedia.com पर हमसे संपर्क करें।