हम में से ज्यादातर लोग अपने चेहरे का ख्याल तो बहुत अच्छी तरीके से रखते हैं, लेकिन शरीर के अन्य हिस्सों का ध्यान सही तरीके से नही रख पाते हैं। शरीर के अन्य हिस्सों की देखभाल करना भी उतना ही जरूरी होता है, जितना चेहरे की केयर करना होता है। हम अपने चेहरे से दाग- धब्बे हटाने के लिए कई तरीके की क्रीम से लेकर प्रोडक्ट तक का प्रयोग करते हैं। जिसके कारण कभी-कभी हम हाथ-पैरों की सही तरीके से देखभाल करना भूल जाते हैं। जिसकी वजह से इनमें दाग-धब्बे होने लगते हैं। इसके कारण कभी-कभी हम अपना मनचाहा आउटफिट भी नहीं पहन पाते हैं। ऐसे में हम इन डार्क स्पॉट्स को कम करने के लिए ओटमील का इस्तेमाल कर सकते हैं। आइए जानें इसे प्रयोग करने का तरीका
ओट्स में सैपोनिन तत्व होते हैं जो स्किन के लिए नेचुरल क्लींजर की तरह काम करता है। साथ ही यह प्रोटीन और लिपिड से भरपूर होता है जो स्किन को हेल्दी रखने में मदद करता है। आप स्किन को ग्लो और त्वचा से डार्क स्पॉट्स को कम करने के लिए भी कर सकती हैं।
दूध का इस्तेमाल स्किन को हाइड्रेट रखने के साथ ही इसके नेचुरल ग्लो को भी बनाए रखता है। दूध में मौजूद विटामिन, मिनरल्स, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। वहीं मिल्क में मौजूद वाटर स्किन को हाइड्रेटेड रखने के साथ इसे मुलायम और चमकदार बनाता है।
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शहद स्किन को एक्सफोलिएट करता है। साथ ही यह मुंहासों और दाग-धब्बों का रामबाण इलाज है। इसके अलावा यह स्किन के लिए एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर के रूप में काम करता है। आप स्किन से दाग-धब्बों को कम करने के लिए ओट्स और शहद का इस्तेमाल कर सकती हैं। (स्किन केयर टिप्स)
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