स्किन की केयर करने का सबसे पहला व बेसिक नियम है कि आप उसकी जरूरतों को समझें और उसी के अनुसार अपने स्किन केयर रूटीन को एडजस्ट करें। मसलन, अगर आपकी एजिंग स्किन है तो ऐसे में आपका स्किन केयर रूटीन ऐसा होना चाहिए, जो इस प्रोसेस को स्लो करे। यही वजह है कि स्किन केयर रूटीन में आपको कुछ इंग्रीडिएंट्स को अवॉयड करना चाहिए।
दरअसल, जब आपकी उम्र बढ़ने लगती है तो हमारी स्किन अधिक सेंसेटिव हो जाती है, और इसलिए कुछ इंग्रीडिएंट्स आपकी स्किन को फायदा कम और नुकसान अधिक पहुंचाते हैं। यह बेहद जरूरी है कि आप अपनी एजिंग स्किन की जरूरत को समझते हुए ही इंग्रीडिएंट्स को चुनें। तो चलिए आज इस लेख में आरवीएमयूए एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट आपको कुछ ऐसे ही इंग्रीडिएंट्स के बारे में बता रही हैं, जिन्हें एजिंग स्किन केयर रूटीन में शामिल करने से बचना चाहिए-
अक्सर महिलाएं अल्कोहल बेस्ड टोनर या फिर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। इससे आपको मैट फिनिश तो मिल सकती है, लेकिन अल्कोहल आपकी स्किन को काफी रूखा बना सकता है। अल्कोहल बेस्ड प्रोडक्ट्स आपकी स्किन के नेचुरल ऑयल को छीन लेता है। इससे स्किन में रूखेपन के साथ-साथ जलन होने की संभावना बढ़ जाती है। जिससे आपकी स्किन एजिंग प्रोसेस काफी तेज हो जाता है। इसलिए, जहां तक संभव हो, आपको अल्कोहल बेस्ड प्रोडक्ट्स से बचना चाहिए।
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स्किन की केयर करने के लिए हम सभी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करती है, लेकिन अगर आपकी एजिंग स्किन है तो ऐसे में आपको केमिकल सनस्क्रीन से बचनना चाहिए। यह आपकी स्किन पर हार्श हो सकते हैं, जिससे आपको जलन व स्किन में रूखेपन की शिकायत हो सकती है। यह आपकी एजिंग स्किन को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए, कोशिश करें कि आप केमिकल सनस्क्रीन की जगह फिजिकल सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
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स्किन केयर में सेब के सिरके का इस्तेमाल करना बेहद ही आम है। लेकिन अगर आपकी एजिंग स्किन है तो ऐसे में आपको सिरके के इस्तेमाल से बचना चाहिए। दरअसल, इसका एसिडिक नेचर आपकी स्किन पर काफी हार्श हो सकता है, जिससे आपको स्किन में रूखेपन की शिकायत हो सकती है। जिससे आपके स्किन में रिंकल्स की अपीयरेंस बेहतर होती है।
अक्सर स्किन केयर इंग्रीडिएंट में कूलिंग इफेक्ट देने के लिए मेन्थॉल और कपूर आदि का इस्तेमाल किया जाता है। हालांकि, अगर आपकी एजिंग स्किन है तो आपको इस तरह के प्रोडक्ट्स से बचना चाहिए। ये आपकी स्किन में जलन पैदा कर सकते हैं। साथ ही साथ, इससे आपकी स्किन रूखी, लाल या अधिक सेंसेटिव हो सकती है। कोशिश करें कि आप मेन्थॉल बेस्ड प्रोडक्ट्स के अलावा पुदीने को भी अपनी स्किन पर बहुत देर तक ना छोड़ें। इससे भी आपको परेशानी हो सकती है।
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