बालों की बेहतर ग्रोथ के लिए इन चार तरीकों से करें रोज़मेरी का इस्तेमाल

आज के समय में अधिकतर महिलाएं किसी ना किसी हेयर प्रॉब्लम्स का सामना कर रही हैं। पर्याप्त पोषण की कमी से लेकर पर्यावरण प्रदूषण व अन्य कई ऐसे कारक हैं, जो बालों को कमजोर बनाते है। जिसके कारण बालों का झड़ना व बालों का पतला होना जैसी समस्याएं शुरू हो जाती हैं। किसी भी महिला के लिए लंबे व घने बाल उसकी सुंदरता में चार-चांद लगाते हैं। वहीं अगर बाल पतले व कमजोर हों और उनकी ग्रोथ ना हो रही हो, तो ऐसे में मन में निराशा छा जाती है।

इस समस्या से उबरने के लिए महिलाएं तरह-तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं। जबकि समाधान प्रकृति में ही छिपा है। रोज़मेरी एक ऐसा ही पौधा है, जो हेयर ग्रोथ को प्रमोट करता है। यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है और इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। जिसके कारण यह बालों के विकास को प्रोत्साहित करने और काफी हद तक बालों के झड़ने को रोकने में मदद कर सकता है। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे तरीकों के बारे में बता रहे हैं, जिसकी मदद से आप रोज़मेरी को अपने हेयर केयर रूटीन में बेहद आसानी से शामिल कर सकती हैं-

करें ऑयल मसाज

यह रोज़मेरी के इस्तेमाल का एक आसान लेकिन प्रभावशाली तरीका है। आप रोज़मेरी ऑयल को अपने हेयर केयर रूटीन का हिस्सा बना सकती हैं। इसके लिए आप अन्य हेयर ऑयल में रोज़मेरी ऑयल की कुछ बूंदे मिलाएं। आप जैतून के तेल से लेकर नारियल, कैमोमाइल तेल या बादाम के तेल में इसे मिक्स कर सकती हैं। अगर आप अपने बालों को नॉन-ग्रीसी बनाना चाहती हैं तो बादाम के तेल और कैमोमाइल तेल के साथ रोज़मेरी ऑयल की 3-4 बूंदों को मिक्स करके अपने बालों पर लगाएं। इसके बाद हल्के हाथों से सिर की मसाज करें।

शैम्पू में करें शामिल

यह भी एक तरीका है रोज़मेरी को इस्तेमाल करने का। इसके लिए आप अपने शैम्पू में रोज़मेरी ऑयल को मिक्स करके बालों में लगा सकती हैं। बस अपने शैम्पू में रोज़मेरी तेल की लगभग 5-8 बूंदें मिलाएं और इसे अपने स्कैल्प पर लगाकर 2-3 मिनट तक अच्छी तरह से मालिश करें। चूंकि इसमें अन्य तेलों की तरह बहुत अधिक वसा नहीं होती है, इसलिए इसे अपने शैम्पू में मिलाने से आपके बाल एकदम सपाट नहीं दिखते हैं।

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रोज़मेरी की चाय से करें हेयर रिंस

रोज़मेरी से बालों को मैक्सिमम लाभ पहुंचाने के लिए आप इस तरीके को अपनाकर देखें। इसके लिए आप पहले रोज़मेरी की चाय तैयार करें। इसके बाद इसे ठंडा होने दें। अब बालों को धोनेके बाद इसे आखिरी में रिंस करने के लिए इस्तेमाल करें। यह तरीका ना केवल बालों की ग्रोथ में मदद करेगा, बल्कि इससे स्कैल्प को भी लाभ होगा। रोज़मेरी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण भी होते हैं जो खोपड़ी को शांत करने में मदद करते हैं।

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रोज़मेरी की चाय का सेवन करें

कुछ महिलाएं रोज़मेरी को केवल बालों पर ही अप्लाई करती हैं, लेकिन इसकी चाय पीना भी उतना ही लाभकारी है। दरअसल, इससे हेयर हेल्थ को भीतर से फायदा मिलता है। रोज़मेरी की चाय बनाने के लिए एक या दो कप पानी में कुछ रोज़मेरी डालें और इसे उबलने दें। लगभग 3-5 मिनट के बाद, आंच को कम कर दें और इसे उबलने दें। अब आप छानकर इसका सेवन कर सकती हैं। इसमें उर्सोलिक एसिड प्रचुर मात्रा में होता है जो स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने में मदद करता है। साथ ही, यह खोपड़ी की जलन को कम करने और बालों के झड़ने को रोकने में मदद करता है, जिससे बालों के विकास को बढ़ावा मिलता है।

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