हाथों की खूबसूरती में लंबे और सुंदर नाखून भी बहुत महत्व रखते हैं। ऐसे में बहुत जरूरी है कि आप जितना ध्यान अपने चेहरे का रखती हैं उतना ही ध्यान अपने नाखूनों का भी रखें। खासतौर पर अगर आपके नाखून पतले और कमजोर हैं, तो आपको उनकी एक्सट्रा केयर करने की जरूरत है।
बाजार में आपको बहुत सारे प्रोडक्ट्स मिल जाएंगे, जो खासतौर पर नाखूनों की केयर के लिए तैयार किए गए होते हैं,मगर आप कुछ कुदरती नुस्खों को अपना कर भी नाखूनों को मजबूत, खूबसूरत और लंबा बना सकती हैं।
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अगर आपके नाखून पतले और नरम हो कर टूट रहे हैं, तो समझ जाएं कि आपके शरीर में विटामिन-सी की कमी है। इसके लिए आपको विटामिन-सी युक्त आहार को तो अपनी डाइट में शामिल करना ही है, साथ ही आपको अपने नाखूनों की देखभाल में भी विटामिन-सी को शामिल करना है। इसके लिए आप नेल केयर रूटीन में विटामिन-सी ऑयल और ऑरेंज जूस का इस्तेमाल कर सकती हैं। इससे आपके नाखूनों में मजबूती के साथ-साथ चमक भी आ जाएगी।
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अगर आपकी त्वचा में मॉइश्चर की कमी है तो भी आपके नाखूनों की हेल्थ अच्छी नहीं रह सकती है। आपके नाखून डल और खुरदरे नजर आएंगे। साथ ही उनकी ग्रोथ भी अच्छी नहीं होगी और वह बहुत जल्दी टूट जाते होंगे। ऐसे में विटामिन-सी के साथ आपके नाखूनों को मॉइश्चर की भी जरूरत होगी। इसके लिए आप नींबू के रस और नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकती हैं-
जैतून के तेल में वह सारे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो नाखून को मजबूत बनाने के लिए आवश्यक होते हैं। वहीं एलोवेरा जेल नाखूनों को चमकदार बनाता है। आप घर पर ही इन दोनों सामग्रियों को मिक्स करके पैक तैयार कर सकती हैं। चलिए हम आपको इसे बनाने की विधि बताते हैं-
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