मौसम सर्दियों का हो या फिर गर्मियों का शरीर की साफ-सफाई पर ध्यान न दिया जाए तो गंध आने लग जाती है। सर्दियों में कई बार ऐसे मौके आते हैं, जब हमें नहाने का मन ही नहीं होता है। कई बार ऐसा भी होता है जब हम सर्दियों में एक ही कपड़े को कई बार पहन लेते हैं।
ऐसे में अंडरआर्म्स में बैक्टीरिया जमा होने लगते हैं और बदबू आने लगती है। जाहिर है, शरीर से दुर्गंध आ रही हो तो खुद भी अच्छा महसूस नहीं होता है, न ही किसी आप जिसके साथ बैठ रही है वह कंफर्टेबल फील कर पाएगा।
इसलिए आपको इस बात का बहुत ध्यान रखना चाहिए कि आप सर्दियों के मौसम में भी अपनी शरीर की सफाई नियमित करें। कई बार साफ-सफाई का पूरा ध्यान रखने के बाद भी कुछ लोगों के शरीर से गंध आने लगती है।
वैज्ञानिक तथ्यों पर भरोसा किया जाए तो शरीर से एक एसिड निकलता है, जो गंध का कारण हो सकता है। यह गंध केवल अंडरआर्म्स से ही नहीं बल्कि शरीर के हर उस भाग से आती है, जहां बाल की उत्पत्ती होती है।
इसलिए आप शरीर में निकले अनचाहे बालों को रिमूव करने के साथ-साथ कुछ घरेलू नुस्खे भी अपना सकती हैं, जो अंडरआर्म्स की दुर्गंध को कम करते हैं।
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बेकिंग सोडा
1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल में 1 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा (त्वचा के लिए बेकिंग सोडा का प्रयोग) मिक्स करें और फिर इसे अंडरआर्म्स में लगाएं। आपको इस मिश्रण को लगा हुआ नहीं छोड़ना है, इसे तुरंत ही साफ कर लें। ऐसा करने से गंध काफी हद तक कम हो जाएगी।
दालचीनी पाउडर
दालचीनी पाउडर और पानी बराबर मात्रा में लें । इन दोनों को मिक्स करें और पेस्ट को अंडरआर्म्स में लगाएं। 10 मिनट बाद आप अंडरआर्म्स को पानी से साफ कर लें। दालचीनी की महक भी बहुत ज्यादा स्ट्रॉन्ग होती है और यह सभी तरह की गंध को दबा देती है।
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कॉफी पाउडर
अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो आपको दही में कॉफी पाउडर मिक्स करके बॉडी स्क्रब तैयार करना चाहिए और साबुन के स्थान पर आपको इस मिश्रण से शरीर को साफ करना (शरीर का मैल कैसे निकालें) चाहिए। इसके बाद आप बाथ ले लें। ऐसा नियमित रूप से आप करेंगी तो त्वचा में कोमलता आ जाएगी और दुर्गंध भी दूर हो जाएगी।
नींबू का रस एवं नींबू के छिलके
नहाने के पानी नींबू का रस या फिर नींबू के छिलके डाल दीजिए। फिर इस पानी से स्नान कर लीजिए, ऐसा करने से भी शरीर की दुर्गंध दूर हो जाती है। दरअसल, नींबू में एसिड होता है और इसमें एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती हैं। ऐसे में 1 छोटा चम्मच नींबू का रस पानी में मिलाकर नियमित रूप से नहाने पर पूरे दिन आपके शरीर से गंध नहीं आएगी।
नोट- अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है, तो आपको बिना स्किन पैच टेस्ट और स्किन एक्सपर्ट से परामर्श किए ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे को नहीं अपनाना चाहिए।
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