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इन हैक्स से बहुत आसानी से साफ करें पैरों के नाखून  

अगर आपके नाखून बहुत गंदे होते हैं और उन्हें साफ ठीक से नहीं कर पाते हैं तो आपको ये हैक्स जरूर जान लेने चाहिए। 
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Published -17 Aug 2022, 19:45 ISTUpdated -17 Aug 2022, 19:50 IST
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How to clean nail at homes

हम अपने चेहरे पर तो बहुत ध्यान देते हैं, लेकिन अपने पैरों पर हमारा ध्यान ज्यादा नहीं जाता है। कई बार तो दिक्कत ये होती है कि अगर हमारा चेहरा तो चमकता है, लेकिन पैरों की हालत बहुत ही बुरी हो जाती है। डेड स्किन सेल्स, गंदे फिंगरनेल्स, लिंट, मिट्टी, बैक्टीरिया आदि बहुत ज्यादा असर डाल सकता है आपके पूरे लुक पर। कई लोग अपने पैरों के नाखून साफ करते समय खुद को चोट भी पहुंचा लेते हैं। 

कई लोग ये ठीक से जानते ही नहीं हैं कि आखिर पैरों के नाखूनों की सफाई करने के लिए कितने स्टेप्स अपनाए जा सकते हैं। ऐसे में क्या किया जाए? 

नाखूनों को ठीक तरह से कैसे क्लीन करना चाहिए उसे जानने के लिए हमने INATUR की फाउंडर, अरोमा थेरेपिस्ट और कॉस्मेटोलॉजिस्ट मिस पूजा नागदेव से बात की। 

nail cleaning tips at home by expert

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जब नाखून बहुत गंदे दिख रहे हों तो क्या करें?

अगर पैरों के नाखून बहुत ही ज्यादा गंदे दिख रहे हैं, पीले पड़ गए हैं, मिट्टी और तेल दिखने लगा है तो ये स्टेप्स फॉलो करें-

nail cleaning at home

  • सबसे पहले अपने हाथ और पैरों के नाखूनों को साबुन से अच्छे से धोएं ताकि अगर ऊपरी तौर पर मिट्टी हो तो साफ हो सके। 
  • आप इसके लिए कोई मेडिकेटेड साबुन या फिर कोई एंटीसेप्टिक लिक्विड भी इस्तेमाल कर सकते हैं। 
  • इसके बाद  एक साफ कपड़े से पहले अपने फिंगरनेल्स को सुखाएं। 
  • अब गुनगुना पानी लें और उसमें आप अपने पैर डालकर थोड़ी देर बैठें। 
  • 10-15 मिनट बाद अपने पैर बाहर निकाल कर प्यूमिक स्टोन से घिसें और फिर किसी ऑरेंज स्टिक (नाखूनों से गंदगी निकालने वाली स्टिक) से नाखूनों के अंदर साफ करें। 
  • इसके बाद क्यूटिकल क्लीनर से नाखून साफ करें और फिर अपने पैरों को सुखाकर पेट्रोलियम जेली लगा लें। 
nail cleaning and cutting at home

नाखूनों के अंदर की सफाई के टिप्स

नाखूनों को ऊपर से ब्रश से घिसना तो आसान है, लेकिन नाखूनों के अंदर की सफाई करना आसान नहीं है। इसे साफ करने के लिए आपको बहुत ध्यान रखने की जरूरत है क्योंकि एक ही गलती से आपके नाखून काफी खराब हो सकते हैं और आपको किसी तरह का इन्फेक्शन भी हो सकता है। 

  • सबसे पहले पैरों को ऊपर बताए गए स्टेप्स से साफ करें, लेकिन अभी ऑरेंज स्टिक का इस्तेमाल ना करें। 
  • पैरों को गुनगुने पानी में डुबोने के बाद आप अपने नाखूनों को पहले ट्रिम करें और जब ये थोड़े से सॉफ्ट हों तो आप ऑरेंज स्टिक या फिर किसी नेल टूल से अपने नाखूनों के अंदर साफ करें और रुई से बार-बार उसे पोंछते रहें। 
  • ध्यान रखें कि जो भी टूल आप नाखूनों की गंदगी निकालने के लिए इस्तेमाल करें वो स्टेरलाइज होना चाहिए। अगर आप ठीक से उसे साफ नहीं रखेंगी तो नाखूनों की गंदगी और बढ़ेगी और साथ ही साथ नाखूनों के अंदर इन्फेक्शन होने का खतरा भी हो सकता है। 
  • सफाई के बाद आप इन्हें मॉइश्चराइज जरूर करें।  

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डेली नेल केयर टिप्स 

  • हमेशा नाखूनों को साफ करने की कोशिश करें। 
  • आपके नाखून हमेशा ट्रिम और क्लीन होने चाहिए।
  • नाखूनों को भी सूखा रखने की कोशिश करें जिससे इन्फेक्शन का खतरा कम हो जाता है। 
  • हाथों के साथ-साथ नाखूनों को भी मॉइश्चराइज रखने की जरूरत होती है। 
  • विटामिन-ई ऑयल आपके नाखूनों के लिए काफी अच्छा हो सकता है।  

तो ये थे नाखूनों को साफ करने के कुछ टिप्स। अगर आपको नाखूनों में कोई समस्या हो या दर्द हो रहा हो तो आपको पहले डॉक्टर को दिखाना चाहिए। अपनी तरफ से बार-बार पेडीक्योर करते समय बहुत ध्यान रखना चाहिए। अगर आपको ये स्टोरी अच्छी लगी है तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी से।

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