सर्दियों में हर किसी की स्किन ड्राई नजर आती है। इसका कारण होता है सर्द हवाएं जो स्किन को मॉइस्चराइज कम कर देती है। इसकी वजह से स्किन पर हर जगह सफेद-सफेद निशान दिखने लगते हैं। यही कारण है कि हम अलग-अलग तरीके के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं लेकिन इससे भी ड्राईनेस और खुजली होती है। ऐसे में आपको एक्सपर्ट की राय लेनी चाहिए, ताकि जब भी आपको ये समस्या हो तो इसको आप टाइम से खत्म कर पाए। इसके लिए आप डॉ. आंचल के टिप्स पर ध्यान दे सकती हैं। यह अक्सर अपनी वीडियो इंस्टाग्राम पर पोस्ट करती हैं जिसे देखकर आप अपनी स्किन की केयर कैसे करनी है इसपर ध्यान दे सकती हैं।
सर्दियों में अक्सर हम गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं लेकिन आपको ज्यादा गर्म पानी का इस्तेमाल नहीं करना है। इससे स्किन पर ड्राईनेस के साथ-साथ रेडनेस भी होने लगेगी। जिससे खुजली की समस्या बढ़ सकती है, साथ ही आपको कोशिश करनी है कम नहाने की ताकि इससे होने वाली समस्या से आपकी स्किन पर ज्यादा न हो।
अगर आपको पहले से ही स्किन पर खुजली या फिर फुंसी-फोड़े हो रखे हैं तो इसके लिए आप (नाइट स्किन केयर) नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकती हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि इससे आपके दानों में ठंडक मिलेगी। इसके लिए आप नहाने के पानी में नारियल तेल को मिक्स करें। फिर से नहाएं इससे आपकी ये समस्या दूर हो जाएगी।
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स्किन को टाइम-टाइम पर मॉइस्चराइज करना जरूरी होता है। ऐसा इसलिए क्योंकि इससे स्किन (स्किन केयर के लिए एक्सपर्ट टिप्स) पर नमी बनी रहती है। इसके लिए आप बाजार में मिलने वाले या फिर एलोवेरा जेल और शिया बटर से बनाए गए मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल कर सकती हैं। इससे आपकी स्किन ड्राई नहीं रहेगी साथ ही खुजली भी कम हो जाएगी।
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डॉक्टर की इन बातों का ध्यान रखेंगी तो आपकी स्किन हाइड्रेट के साथ-साथ मॉइश्चराइज रहेगी। साथ ही आपको इस बात का भी ध्यान रखना है जो एक्सपर्ट ने बताया है वही फॉलो करना है, साथ ही सही होने के लिए समय देना है।
नोट: किसी भी चीज के इस्तेमाल से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।
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