सर्दियों के मौसम ने पूरी तरह से दस्तक दे दी है और सर्दियों के मौसम में सबसे बड़ी समस्या होती है फटी एड़ियों की समस्या। सर्दियों में आमतौर पर हम अपनी त्वचा की देखभाल तो कर लेते हैं, लेकिन अपने पैरों को अनदेखा कर देते हैं। इसी वजह से पैरों की खूबसूरती तो कम होने ही लगती है एड़ियां भी फटने लगती हैं और कई बार फटी एड़ियों की वजह से शर्मिंदा भी होना पड़ता है। पैर, शरीर के मुख्य अंगों में से एक हैं इसलिए इनकी उचित देखभाल बहुत जरूरी है। पैरों में कई तरह के होममेड फुट मास्क का इस्तेमाल किया जा सकता है और उनकी खूबसूरती बढ़ाई जा सकती है। आइए आपको बताते हैं पैरों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए दही और केले से फुट मास्क घर पर कैसे तैयार किया जा सकता है। 

दही और केले के फुट मास्क के फायदे 

foot mask beauty

केला और दही विशेष तौर पर खूबसूरती बढ़ाने वाली सामग्रियों में से हैं। इनसे बने फुट मास्क बनाने में आसान होने के साथ प्रभावी भी हैं। इस फुट मास्क में इस्तेमाल होने वाली सामग्री विशेष रूप से पैरों और त्वचा के लिए फायदेमंद है। दही एक सौम्य एक्सफोलिएंट है क्योंकि इसका लैक्टिक एसिड और अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड, मृत त्वचा कोशिकाओं को ठीक करता है। इसके अलावा, दही का एसिडोफिलस बैक्टीरिया, पैर की फंगस को मारने में मदद करता है। केले बहुत मॉइस्चराइजिंग होते हैं और सूखे और फटे पैरों को ठीक करने में मदद करते हैं। आइये जानें कैसे बनाया जा सकता है दही और केले का फुट मास्क -

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आवश्यक सामग्री 

  • पका हुआ केला- 1 
  • दही- 1 /2 कप 
  • चीनी- 1 चम्मच 
  • लैवेंडर ऑयल - 1/2  चम्मच 
  • टी ट्री (एसेंशियल ऑयल के फायदे ) एसेंशियल ऑयल- 3 बूंदें 
  • बड़ा टब - पैरों को डिप करने के लिए 

बनाने का तरीका

banana curd mask 

  • दही को माइक्रोवेव में हल्का सा गर्म करें।
  • केले को छोटे टुकड़ों में काटकर मैश करें। 
  • दोनों सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाएं और इसमें चीनी मिलाएं। 
  • पेस्ट में दोनों तरह के तेल मिलाकर फाइन पेस्ट तैयार कर लें। 
  • 10 मिनट के लिए पेस्ट को रख दें। 
  • फुट मास्क इस्तेमाल के लिए तैयार है। 

इस्तेमाल का तरीका

foot mask apply 

  • सबसे पहले पैरों (पैरों के लिए शहद के मास्क ) को थोड़ी देर के लिए नींबू मिले हुए गुनगुने पानी में डुबोकर रखें। 
  • पैरों को पानी से बाहर निकाल लें और मोटे टॉवल से अच्छी तरह से सुखा लें। 
  • तैयार फुट मास्क को पैरों पर अच्छी तरह से लगाएं। 
  • थोड़ी देर तक मास्क को सूखने दें और मास्क सूख जाने पर धीरे से पैरों को मसाज करते हुए मास्क को हटा दें। 
  • पैर गुनगुने पानी से धो लें और कोल्ड क्रीम लगा लें। 
  • इस फुट मास्क का प्रयोग हफ्ते में दो दिन कर सकते हैं। इसके इस्तेमाल से फटी एड़ियों से भी राहत मिलेगी। 

पैरों में इस फुट मास्क का इस्तेमाल आपके पैरों की खूबसूरती को सर्दियों में भी कायम रखने के लिए कारगर है। अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।

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