பெண்கள் மற்றும் ஆண்களின் தலைமுடி தான் அவர்களை எப்போதும் இளமையாக வைத்திருக்கும். முடி கொட்டினாலும், முடியில் ஆங்காங்கே வெள்ளைத் தெரிந்தாலும் நம்மை அறியாமலே மனத்தில் ஒரு சோகம் ஏற்படும். தினமும் தலைவாரும் போது முடி கொட்டுவது என்பது இயல்பான ஒன்று தான். அதற்கென கொத்து கொத்தாக முடி கொட்டினால் நிச்சயம் நம்மால் ஏற்றுக்கொள்ளவே முடியாது. என்ன காரணம்? என தெரியாமல் கவலைப்பட ஆரம்பித்துவிடுவோம்.
இனி இந்த கவலை வேண்டாம். முடி உதிர்வதற்கான முக்கிய காரணங்கள் என்னென்ன? என்பது குறித்து இங்கே விரிவாகத் தெரிந்துக் கொள்வோம்.
மேலும் படிக்க: குளிர்காலத்தில் உங்களது பாதங்களைப் பாதுகாப்பதற்கான டிப்ஸ்!
மேலும் படிக்க: குழந்தைகளை குளிர்காலத்தில் ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது எப்படி? பெற்றோருக்கான குறிப்புகள்
பெண்கள் முடி உதிர்வதைத் தடுக்க வேண்டும் என்றால் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை உங்களது உணவு முறையில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். குறிப்பாக கேரட், முட்டை, பீன்ஸ், பச்சைக்காய்கறிகள்,நெல்லிக்காய், கறிவேப்பிலை போன்றவற்றை உங்களது டயட்டில் நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். compliant_gro@jagrannewmedia.com