முகத்தை கண்ணாடியில் பார்த்தால் உங்களைப் பற்றி பல விஷயங்களை வெளிப்படுத்துகிறது. சில பெண்களின் முகங்களைப் பார்த்தாலே அவர்கள் எப்படிப்பட்டவர்கள் என்பதை நீங்கள் சொல்ல முடியும். அவர்கள் மகிழ்ச்சியாக இருந்தாலும் சரி, சோகமாக இருந்தாலும் சரி, கோபமாக இருந்தாலும் சரி, நல்ல மனநிலையில் இருந்தாலும் சரி. பல பெண்கள் தங்கள் முகத்தைப் பார்த்தாலே ஒரு நபர் நல்லவரா கெட்டவரா என்பதைச் சொல்ல முடியும். ஆனால் உங்கள் முகமும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் கண்ணாடி என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இது பல உடல்நலக் குறைபாடுகளைக் குறிக்கிறது. இந்த நோய்களில் சில மிகவும் தீவிரமானவை, அவற்றைப் புறக்கணிக்கக்கூடாது, உடனடியாக ஒரு மருத்துவர் பார்க்க வேண்டும்.
சில பெண்களுக்கு அதிகப்படியான முக முடி வளர்வதை கவனித்திருக்கலாம். பெண்களின் உதடுகளுக்கு மேலேயும், கன்னத்திலும் முடி வளர்ச்சி தைராய்டு பிரச்சனைகள் அல்லது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளால் ஏற்படலாம். எனவே, அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள், உடனடியாக ஒரு நல்ல மருத்துவரை அணுகவும்.
நீண்ட நேரம் வேலை செய்வதால் ஏற்படும் கண் சோர்வு காரணமாக, ஏராளமான பெண்கள் கண்களுக்குக் கீழே கருவளையங்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஆனால் தூக்கமின்மை, இரத்தத்தில் இரும்புச்சத்து அளவு குறைதல் மற்றும் சிறுநீரகப் பிரச்சினைகள் போன்ற பிரச்சனைகளும் கண்களுக்குக் கீழே கருவளையங்களுக்குக் காரணமாக இருக்கலாம்.
மேலும் படிக்க: ஆரோக்கியமற்ற இந்த உணவுகளை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால் கடுமையான மலச்சிக்கலை எதிர்கொள்ள வேண்டி இருக்கும்
உங்கள் முகம் நீண்ட காலமாக வெளிறிப் போனால், அது கல்லீரல் நோய், மஞ்சள் காமாலை அல்லது இரத்த சோகையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இந்த நிலையில் உடல்நலத்தில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் முக்கியம், ஏனெனில் இது இரத்த சோகை காரணமாகவும் இருக்கலாம், ஏனெனில் இது இரத்த ஓட்டம் குறைதல், குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவு, வைட்டமின் டி குறைபாடு மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் காரணமாகவும் இருக்கலாம். மருத்துவரை அணுகுவது மிகவும் முக்கியம்.
முகத்திலோ அல்லது நீண்ட காலமாக உடலின் எந்தப் பகுதியிலோ ஏற்படும் வீக்கத்தைப் புறக்கணிப்பது புத்திசாலித்தனம் அல்ல. சில நேரங்களில் வீக்கம் முழு உடலிலும் அல்லது உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியிலும் ஏற்படுகிறது. பொதுவாக நாம் அதைப் புறக்கணிக்கிறோம் அல்லது வலி நிவாரணி மருந்துகள் மற்றும் களிம்புகள் மூலம் அதை அகற்ற முயற்சிக்கிறோம். ஆனால் இந்த கவனக்குறைவு ஒவ்வொரு முறையும் சரியானதல்ல. இந்த வீக்கம் உடலில் மறைந்திருக்கும் சில தீவிர நோய்களின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். முகத்தில் வீக்கம் சிறுநீரக நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இந்த பிரச்சனை சில நேரங்களில் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளால் ஏற்படுகிறது. முகத்தின் வீக்கம் தொடர்ந்து நீடித்தால், நீங்கள் ஆஞ்சியோடீமாவால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம்.
முகத்தில் வெள்ளை புள்ளிகள் தொழுநோயைக் குறிக்கலாம். தொழுநோய் மிகவும் கடுமையான நோயாகும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மேலும், முகத்தில் வெள்ளை புள்ளிகள் கால்சியம் குறைபாட்டைக் குறிக்கலாம். இரும்புச்சத்து குறைபாடு மற்றும் குடல் புழுக்கள் முகத்தில் வெள்ளை புள்ளிகளையும் ஏற்படுத்தும்.
முகப்பரு ஒரு பொதுவான பிரச்சனை, ஆனால் பெண்களில் தாடையைச் சுற்றியுள்ள பருக்கள் நீண்ட காலமாக நீடிக்கும், அவை ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள், வைட்டமின் பி குறைபாடு அல்லது PCOS ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம்.
மேலும் படிக்க: வெறும் 2 நாட்களில் வாயில் ஏற்பட்ட புண்களை போக்க அத்தி இலைகளை பயன்படுத்துங்கள்
இந்தக் கதை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், நிச்சயமாக அதைப் பகிரவும். இதுபோன்ற பிற கதைகளைப் படிக்க ஹர்ஜிந்தகியுடன் இணைந்திருங்கள்.
Image Credit: Freepik
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். compliant_gro@jagrannewmedia.com