இந்த ஆயுர்வேத எண்ணெய் கலவை மூட்டுகளை வலுப்படுத்தவும், இயற்கையாகவே மோசமான வாதத்தை அமைதிப்படுத்தவும் உதவுகிறது. உங்கள் சமையலறையில் எளிதாகக் கிடைக்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி இதை எளிதாக செய்யலாம். பல சமையலறை மசாலாப் பொருட்கள் காய்கறிகளின் சுவையை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் போக்க உதவுகின்றன. அவை அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் பிற வலி நிவாரணி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.
மேலும் படிக்க: இயற்கையான முறையில் இறந்த சருமத்தை நீக்க குளியல் நீரில் இந்த பொருட்களை பயன்படுத்தவும்
ஆயுர்வேத எண்ணெய் கலவைகள் முழங்கால் வெடிப்பு மற்றும் மூட்டு வலியைக் குறைக்க ஒரு இயற்கையான மற்றும் பாதுகாப்பான வழியாகும். இந்த எண்ணெய் கலவையில் மூட்டுகளை வலுப்படுத்தவும், வாத தோஷத்தை அமைதிப்படுத்தவும் உதவும் பல்வேறு மூலிகைகள் மற்றும் எண்ணெய்களின் கலவை உள்ளது.
மேலும் படிக்க: மஞ்சள் நீர் குடிப்பதால் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுக்களை நீக்கி இந்த 5 நோய்கள் வராமல் தடுக்கலாம்
இந்தக் கதை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், நிச்சயமாக அதைப் பகிரவும். இதுபோன்ற பிற கதைகளைப் படிக்க ஹர்ஜிந்தகியுடன் இணைந்திருங்கள்.
Image Credit: Freepik
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். compliant_gro@jagrannewmedia.com