ट्रैवेलिंग के दौरान खुद को healthy रखना भी उतना ही जरूरी है जितना घूमना और enjoy करना। आपको तो पता ही है कि बैक्टीरिया हर जगह मौंजूद रहते हैं। ऐसे में अगर आप घूमने निकली हैं तो किसी new environment में आपकी body पर तमाम तरह के foreign बैक्टीरिया भी तुरंत हावी हो जाते हैं। इसलिए घूमने से पहले हर चीज को सेट करके ही निकलें। अगर आप घूमने के दौरान किसी होटल रूम में ठहरती हैं और उसे अपने अनुसार सुरक्षित मानती हैं तो ये आपकी गलतफहमी है। क्योंकि होटल की chairs, bed sheet बाकी लोग भी कई बार यूज कर चुके होते हैं। ऐसे में अगर आपका system सेंसेटिव है तो तमाम तरह की बीमारियां और खतरे trip के दौरान आपका स्वागत करते हुए मिलेंगी। न सिर्फ बेड शीट और chairs बल्कि आप जिस होटल में ठहरी हैं वहां की और भी चीजें आपके लिए खतरनाक हो सकती हैं। जैसे- kettles, plates और बाकी यूज में आने वाली और भी चीजें। यहां आपको कई तरह के bacteria मिलेंगे। जो कई तरह की disease cause करने के लिए काफी हैं। बेशक जगमागते शानदार होटल्स देखने में खूबसूरत होते हैं लेकिन जरूरी नहीं कि वो सुरक्षित हों। इसलिए आप एक बार जांच-परख लें।
Travelling के दौरान औरतों की problems
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Travelling के दौरान औरतों के लिए काफी दिक्कते होती हैं। अगर periods हो तो और दिकक्त। ऐसे में अगर आप किसी होटल में ठहरी हैं तो contamination के chances और ज्यादा बढ़ जाते हैं। क्योंकि हो सकता है आपसे पहले भी कोई lady उसी room में ठहरी हो जिसमें आप खुद को सुरक्षित समझती हैं। न्यूयॉर्क के होटल की maid जेना ने Women’s Health से बताया कि कई गेस्ट इन कुर्सियों पर naked बैठती हैं और ऐसे में लाजमी है कि अगर किसी लेडी को periods है तो इन कुर्सियों पर निशान लगेंगे ही। कभी-कबार जेना इन निशानों को साफ कर देती हैं लेकिन जब तक किसी की नजर में न आए वो ऐसे ही पड़ा रहता है।
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Direct conract में आने से होती है दिक्कत
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अगर पड़े हुए इन निशानों पर दूसरी लेडी बैठती है तो उसे कई तरह के खतरों का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में आप पूरी तरह चेक करके ही check in करें। या बेडशीट और बेडशीट और कुर्सियों के अलावा और भी ऐसी कई चीजे हैं जिन्हें direct contact में आने पर आपको परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। कई ladies का body sysytem सेंसेटिव होता है जिस वजह से छोटी सी परेशानी भी उनके लिए बड़ी बन जाती हैं।
Germs and Bacteria नहीं दिखते naked eye से
Image Courtesy: pxhere.comये भी हो सकता है कि आपके घर आ जाने के बाद भी ये परेशानियां आपके साथ चली आएं। जी हां, ये छोटे-छोटे bacteria जो naked eyes से दिखाई नहीं देते वो आपके कपड़ो और सामान के साथ stick होकर आपके घर तक आ सकते हैं। बेहतर है आप इन चीजों को परख लें। हम ये नहीं कह रहे कि आप घूमने न निकलें, या trip पर न जाएं लेकिन जाने के बाद आप जिस होटल में रुकती हैं वहां की सुरक्षा और सफाई को ध्यान में रखकर कई चीजों को सावधानी पुर्वक समझ लें। वरना ट्रैवेंलिंग का मजा बेकार हो सकता है।
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