होली के रंग की वजह से फट रही है एडियां तो अपनाएं ये टिप्स

होली खेलने के दौरान इस बात का ध्यान बिलकुल नहीं रहता कि आप पर कौन किस तरह का रंग लगा रहा हैं। होली के दिन आप जमकर रंगों से खेलते हैं लेकिन जब रंग की छुडाने का समय आता है तब आपको पता चलता है कि रंग की वजह से आपको त्वचा को कितना नुकसान हुआ है और इस तरह का नुकसान एड़ियों को होता है। ऐसा इसलिए क्योंकि जितनी मेहनत आप त्वचा का रंग छुडाने के लिए करते हैं उतनी मेहनत आप पैरों की एड़ियों के रंग को छुड़ाने के लिए नहीं करते हैं और इस वजह से एड़ियों फटने लगती है। वहीं इस समस्या से निजात कैसे पाया जाए इसके लिए हमने ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट रेनू माहेश्वरी से बात की है। एक्सपर्ट ने हमें कुछ चीजों के बारे में बताया है जिनकी मदद से फटी हुई एड़ियों को ठीक किया जा सकता है।

फटी हुई एड़ियों को ऐसे करें हील 

ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट रेनू माहेश्वरी ने हमें फटी हुई  एड़ियों को ठीक करने कुछ चीजों के बारे में बताया है साथ ही ये भी बताया कि इन चीजों की मदद से फटी हुई  एड़ियों   को साफ़ करें और  फिर नारियल तेल का इस्तेमाल करें। नारियल तेल को प्राकृतिक मॉइस्चराइजर  है और बालों और त्वचा के लिए इस्तेमाल किया जाता है तो वहीं फटी एड़ियों की दरारों को कम करने के लिए भी नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।

वहीं चावल में  प्रोटीन, आयरन, पोटेशियम और विटामिन-ए जैसे पोषक तत्व भी पाए जाते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद है साथ ही चावल की मदद से फटी एड़ियों को भी ठीक किया जा सकता है। इसी के साथ नीबू में कई सारे गुण होते हैं जो सहेत के साथ फटी एड़ियों को भी हील करने का काम करता है।

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इस तरह करें इस्तेमाल 

एक्सपर्ट के अनुसार, एड़ियों को साफ करने के लिए साबुन को कद्दूकस कर लें साथ ही कच्चे को चावल को भी पीस लें। इसके बाद इसमें लेमन जूस डालकर इसे मिश्रण से पैरों को स्क्रब करें और फिर नारियल तेल लगा लें और कम से कम 4 से 5 घंटे तक नारियल का तेल लगा रहने दें। वहीं इस तरह इस नुस्खे को हफ्ते में 3 से 4 दिन करें और कुछ ही दिनों में फटी हुई एड़ियां ठीक हो जायेंगी।

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