गर्मियों का मौसम आते ही तेज धूप और उमस के कारण त्वचा प्रभावित होने लगती है। खासतौर पर यह मौसम ऑयली स्किन वालों के लिए बहुत ज्यादा खराब साबित हो सकता है, यदि वे अपनी त्वचा की ठीक से देखभाल न करें।
स्किन रैशेज, मुंहासे और ब्लैकहेड्स जैसी सारी स्किन प्रॉब्लम्स इसी मौसम में बढ़ती हैं। वहीं जिनका फेस ऑयली होता है उनके चेहरे पर हर वक्त चिकनाहट नजर आती है और यह चिकनाहट स्किन पोर्स के लिए बहुत ही खतरनाक साबित हो सकती है।
आमतौर पर ऑयली स्किन वालों को इस मौसम में यही हिदायत दी जाती है कि वह अपने चेहरे का साफ रखें और इसके लिए समय-समय पर चेहरे को वॉश करते रहें। मगर क्या आपको पता है कि अगर आप बार-बार चेहरे पर पानी डालती है या फिर उसे रगड़ती हैं तो त्वचा की ऑयल ग्लैंड्स प्रभावित होती है और चेहरे से और भी ज्यादा ऑयल प्रोडक्शन होने लगता है।
ऐसे में आपको इस मौसम में सुबह के वक्त त्वचा की उचित देखभाल करनी चाहिए और स्किन केयर रूटीन में नीचे बताए गए कुछ प्वॉइंट्स को जरूर शामिल करना चाहिए।
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फेस क्लींजिंग
सबसे पहले चेहरे को क्लीन करना जरूरी होता है। दरअसल रात में सोते वक्त स्किन सेल्स तेजी से काम करते हैं और त्वचा अंदर से बेशक डिहाइड्रेटेड हो जाए, मगर त्वचा की ऊपरी परत पर ऑयल इकट्ठा हो जाता है। इसे साफ करना जरूरी होता है। इसलिए आपको सुबह उठने के 10 मिनट के अंदर ही चेहरे को वॉश कर लेना चाहिए ।
आप इसके लिए ऑयली स्किन पर इस्तेमाल किए जाने वाले फेस वॉश का इस्तेमाल कर सकती हैं। नहीं तो घर में फिटकरी है तो उसके पानी से भी चेहरे को वॉश ( चेहरे को साफ करने का सही तरीका जानें) कर सकती हैं। फिटकरी का पानी केवल तब ही इस्तेमाल करें, जब आपकी त्वचा ऑयली हो।
वैसे आप Salicylic Acid बेस्ड किसी भी अच्छे ब्रांड के फेस वॉश का इस्तेमाल कर सकती हैं।
एक्सफोलिएटिंग
चेहरे को एक्सफोलिएट जरूर करें। आप चेहरे को फेस वॉश से धोने के तुरंत बाद भी स्क्रब का इस्तेमाल कर सकती हैं। त्वचा पर ऑयल इकट्ठा होने के कारण कई बार डेड स्किन की परत जम जाती है और स्किन में कहीं-कहीं पर फ्लेक्स नजर आने लगते हैं। मगर स्क्रब से त्वचा को जेंटली रब करने पर यह रिमूव हो जाती है। आप मार्केट से भी ऑयली स्किन के लिए स्क्रब खरीद सकती हैं या फिर घर पर ही एलोवेरा जेल और कॉफी पाउडर को मिक्स करके अपने लिए स्क्रब बना सकती हैं।
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टोनिंग
बाजार में आपको ढेरों प्रकार के टोनर्स मिल जाएंगे, मगर आपको यदि कुछ भी न समझ में आए तो आप साधारण गुलाब जल से चेहरे की टोनिंग कर सकती हैं। गुलाब जल में आप 4 से 5 बूंद नींबू का रस मिक्स कर सकती हैं और चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर सकती हैं। इससे स्किन पोर्स में छुपा ऑयल अच्छी तरह से निकल जाता है।
फेस मास्क
चेहरे की स्क्रबिंग और टोनिंग करने के बाद बहुत चेहरे के पोर्स ओपन हो जाते हैं। ऐसे में आपको त्वचा के आधार पर फेस मास्क भी जरूर लगाना चाहिए। यदि आपकी स्किन अत्यधिक ऑयली है तो आपको चावल के पाउडर से फेस मास्क तैयार करना चाहिए। चावल एंटी एजिंग भी होता है और त्वचा से निकलने वाले तेल को कंट्रोल करता है। इससे लार्ज स्किन पोर्स की समस्या भी कम हो जाती है।
नोट- ऑयली होने के साथ स्किन सेंसिटिव भी है तो एक बार आपको स्किन एक्सपर्ट से परामर्श जरूर करना चाहिए।
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