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skin care tips and ideas to reduce wrinkles problem

झुर्रियां हो सकती हैं कम, बस स्किन केयर रूटीन में शामिल करें ये टिप्स

अगर आप चाहती हैं कि आपके चेहरे की झुर्रियां कम हो जाए तो आप इस आर्टिकल में बताई गई टिप्स को फॉलो कर सकती हैं साथ ही इन टिप्स को अपने स्किन केयर रूटीन में भी शामिल कर सकती हैं।
Editorial
Updated:- 2024-09-16, 19:27 IST

आजकल की भागदौड़ भरी लाइफ में उम्र से पहले ही चेहरे पर झुर्रियां आने लगती हैं। इस वजह से जहां आपका चेहरा मुरझाया हुआ नजर आता है तो वहीं स्किन का ग्लो भी कम हो जाता है। वहीं स्किन का ग्लो बना रहे साथ ही झुर्रियों की समस्य कम करने के लिए हम आपको कुछ टिप्स बता रहे हैं। अगर आप इन टिप्स को फॉलो करती हैं तो झुर्रियों की समस्या कम हो सकती है। वहीं इन टिप्स को आप अपने स्किन केयर रूटीन में भी शामिल कर सकती हैं।

तेल से करें चेहरे की मसाज

Massage your face with oil

झुर्रियों की समस्या कम हो इसके लिए आप तेल से चेहरे की मसाज करें। मसाज करने से जहां स्किन पर ग्लो आएगा तो वहीं चेहरे में कसाव भी आएगा। वहीं चेहरे की मसाज आप रात के समय करें और इसके लिए आप नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकती हैं।

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इस तरह करें चेहरे की मसाज

  • एक कटोरी में तेल लें।
  • इस तेल को चेहरे पर अप्लाई करें।
  • इसके बाद हल्के हाथों से चेहरे की मसाज करें।
  • रातभर के लिए चेहरे पर ही छोड़ दें
  • सुबह पानी से चेहरा धोएं
  • इस उपाय को हफ्ते में 2 से 3 करें।

सनस्क्रीन का करें इस्तेमाल

tips for using sunscreen in summer

चेहरे पर झुर्रियां आने का मुख्य कारण धूप भी हैं इसके लिए धूप से बचना जरूरी है। वहीं धूप से बचने के लिए आप सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। सनस्क्रीन का इस्तेमाल करने से जहां त्वचा धूप की UV किरण से बचेगी तो वहीं स्किन का ग्लो भी बना रहेगा

किस तरह की सनस्क्रीन आपकी स्किन के लिए बेस्ट है इसके लिए अप एक्सपर्ट की मदद ले सकती हैं।

इस तरह अप्लाई करें सनस्क्रीन

 

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Image Credit- Freepik

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