करवा चौथ एक ऐसा त्योहार, जिसका क्रेज हर विवाहित महिला को रहता है। शादी के कितने ही वर्ष क्यों न हो गए हों, मगर हर महिला चाहती है, कि करवा चौथ पर उसके चेहर पर वैसा ही नूर हो जैसा शादी के बाद पहले करवा चौथ पर था। हालांकि, वक्त के साथ उम्र के बढ़ने को हम नहीं रोक सकते हैं, मगर आपको कुछ बेहद आसान ब्यूटी टिप्स देकर आपके चेहरे पर चमक जरूर ला सकते हैं।
करवा चौथ का पर्व बहुत बड़ा होता है, मगर कई बार महिलाओं के पास इतना वक्त भी नहीं होता है कि वो अपने साज-श्रृंगार पर थोड़ा ध्यान दे लें। इसलिए हम इस लेख में आपको केवल 10 मिनट में स्किन केयर करने के आसान टिप्स देंगे। आप घर पर ही मौजूद चीजों का इस्तेमाल करके और चलते-फिरते यह काम कर सकती हैं।
यह टिप्स हमें ब्यूटी एक्सपर्ट पूनम चुघ से मिले हैं। वह कहती हैं, "चेहरे पर चढ़ी डेड स्किन की परत हमारी त्वचा की चमक छीन लेती है। अगर आप चेहरे को ठीक से साफ भी कर लेंगी तो चेहरे पर गजब की चमक आ जाएगी।"
चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए सबसे पहला और जरूरी कदम है चेहरे की सही तरह से सफाई की जाए। दिनभर धूल, मिट्टी, प्रदूषण और तेल की परत चेहरे पर जम जाती है, जो आपके रोमछिद्रों को बंद कर देती है और त्वचा की चमक को छीन लेती है। इसलिए, सुबह सो कर उठने के बाद आपको चेहरे की टोनिंग करनी चाहिए। इसके लिए आप गन्ने के रस का इस्तेमाल कर सकती हैं। गन्ने का रस त्वचा पर एस्ट्रीजेंट का काम करता है। यह त्वचा के पोर्स में छुपी गंदगी को बाहर खींच लेता है। इतना ही नहीं, इसमें विटामिन-सी भी उच्च मात्रा में होता है और यह चेहरे के रंग को निखारता है, साथ ही चमक भी लाता है। आप गन्ने के रस में थोड़ा सा गुलाब जल और एलोवेरा जेल मिक्स कर सकती हैं। अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा सेंसिटिव है, तो गन्ने के रस में आधा रस और आधा पानी मिला कर फिर इसे यूज करें।
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त्वचा के पोर्स में कभी-कभी गंदगी इतनी ज्यादा गहराई में छुपी होती है, कि उसे निकालना नामुमकिन सा हो जाता है। ऐसे में आप चेहरे पर स्टीम ले सकती हैं। स्टीम लेने से गंदगी बाहर आ जाती है और चेहरे की चमक भी बढ़ जाती है। आप सादे पानी में नींबू का छिलका, संतरे का छिलका या फिर पाइनएप्पल डालकर चेहरे को स्टीम दे सकती हैं। स्टीम केवल 2 मिनट के लिए ही लें। बहुत गरम पानी से स्टीम न लें क्योंकि इससे त्वचा झुलस सकती है। स्टीम लेने के बाद चेहरे को 2 मिनट के लिए किसी कॉटन के कपड़े से ढक लें और ठंडा पानी डालने से बचें।
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वैसे तो अगर आप स्टीम ले रही हैं, तो आपको चेहरे को एक्सफोलिएट करने की जरूरत नहीं है। फिर भी आप बहुत ही माइल्ड स्क्रब से चेहरे को एक्सफोलिट कर लेती हैं, त्वचा में एक स्मूदेस आ जाती है। आपको बाजार में बहुत सारे स्क्रब मिल जाएंगे, मगर आप घर पर ही मौजूद चीजों से स्क्रब तैयार कर सकती हैं। आजकल आपको बाजार में सरीफा मिल जाएगा। इसका गूदा दानेदार होता है। आप इसमें थोड़ा सा गुलाबजल और शहद मिक्स करें और चेहरे को इससे स्क्रब कर लें। अगर आपको एंटी एजिंग स्क्रब चाहिए तो सरीफे के गूदे की जगह आप कॉफी का इस्तेमाल कर सकती हैं। चेहरे की डेड स्किन को हटाने के लिए एक्सफोलिएशन बेहद जरूरी है। यह त्वचा की गहराई से सफाई करता है और उसे नया जीवन देता है। इसलिए आपको हर 2 दिन में एक बार माइल्ड स्क्रब का इस्तेमाल करे त्वचा को डीप क्लीन करना चाहिए
फेस मास्क न केवल त्वचा को पोषण प्रदान करते हैं, बल्कि उनकी प्राकृतिक चमक को भी बढ़ाते हैं। त्वचा को एक्सफोलिएट करने के बाद ओपन पोर्स को क्लोज करने के लिए आपको फेस मास्क लगना जरूरी होता है। अगर आप ऐसा नहीं करती हैं, तो पोर्स में गंदगी वापस घुस जाती है। इतना ही नहीं, इससे आपको पिंपल्स होने का खतरा भी बढ़ जाता है। अगर आपकी त्वचा ड्राई है तो केले में शहद मिक्स करें और चेहरे पर लगा लें। वहीं अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो आप मुल्तानी मिट्टी या चावल के आटे में गुलाब जल मिक्स करके लगा सकती हैं। ऐसा करने से आपकी त्वचा में कसाव आता है और पोर्स भी कंप्रेस हो जाते हैं।
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साफ-सुथरी और सजीव त्वचा के लिए उसे हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी है और त्वचा को इसके लिए डीप मॉइश्चराइजिंग की जरूरत होती हैं। अगर आपकी त्वचा ड्राई है तो केवल शहद से 5 मिनट चेहरे की डीप मसाज करें और चेहरे को वॉश कर लें। यदि आपकी त्वचा ऑयली है, तो खीरे के टूकड़े को गुलाबजल में डिप करें और पूरे चेहरे की मसाज करें। इससे आपकी त्वचा मुलायम और चमकदार हो जाएगी।
इन 5 तरीकों को अपनी डेली स्किनकेयर रूटीन में शामिल करके आप न सिर्फ चेहरे की चमक बढ़ा सकती हैं, बल्कि उसे लंबे समय तक जवां भी बनाए रख सकती हैं।
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