नहाने के बाद पूरे शरीर पर लगाएं ये तेल, स्किन की ड्राईनेस होगी कम

नहाने के बाद अक्सर हमारी बॉडी पर ड्राईनेस नजर आती है। इसके लिए हम क्रीम भी लगाते हैं, लेकिन इसके बाद भी वो कम नहीं होती है। ऐसे में जरूरी है कि आप तेल की मसाज करें।

Mahima Bhatnagar

Updated:- 2024-12-27, 14:49 IST

नहाने के बाद अक्सर हमारी बॉडी ड्राई नजर आती है। ऐसा इसलिए क्योंकि हम सर्दी के मौसम में गर्म पानी से नहाते हैं। इससे शरीर के पोर्स की नमी कम हो जाती है। इसके लिए कई सारे लोग लोशन या क्रीम का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इसके बाद भी कोई असर नजर नहीं आता है। फिर दोबारा से पूरी बॉडी पर सफेद निशान दिखाई देते हैं। ऐसे में आप घर की रसोई में रखे सरसों के तेल का इस्तेमाल कर सकती हैं। ये नुस्खा मैंने खुद ट्राई किया है। इसे आप रोजाना नहाने के समय बॉडी पर लगाएंगी तो ड्राईनेस के साथ-साथ शरीर की और भी कई सारी समस्याएं हैं, जो दूर हो जाएंगी।

सरसों का तेल के फायदे (Mustard oil beauty benefits)

Mustard oil beauty benefits

सरसों का तेल खाने के साथ-साथ त्वचा पर लगाने के लिए भी फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन और मिनरल दोनों पाए जाते हैं। ऐसे में इस नहाने के बाद बॉडी पर अप्लाई करने से त्वचा की नमी लॉक हो जाती है। स्किन टोन भी नॉर्मल रहती है। ऐसे में आपको ज्यादा क्रीम या लोशन इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं पड़ती है।

सरसो के तेल को लगाने का तरीका

इसे आप हल्का गुनगुना करके भी अपनी पूरी बॉडी पर लगा सकते हैं।
इसमें आप गुड़हल के फूल, नीम की पत्तिया और अश्वगंधा मिलाकर लगाने से भी त्वचा को फायदा मिलता है।
इसमें आप अगर थोड़ा सा नारियल तेल को मिक्स करके लगाएंगी, तो इससे आपकी स्किन को एक्स्ट्रा मॉइश्जराइजर मिल जाएगा।
सरसों के तेल में आप नीम की पत्तियों को पकाकर लगाएंगे तो इससे आपके शरीर पर खुजली की प्रॉब्लम नहीं होगी।

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इस तरह करें सरसों का तेल अप्लाई

Mustard oil

इसे लगाने के लिए आप सबसे पहले हल्का गर्म करें।
इसके बाद इसे अपने पूरे शरीर पर अच्छे से लगाएं।
फिर सरसों का तेल बॉडी में चला न जाए तब तक अच्छे से मसाज करें।
अब इसे 30 मिनट बॉडी में लगा रहने दें।
फिर हल्के गुनगुने पानी से नहा लें।
इसे नहाने से 30 मिनट पहले रोजाना लगाएंगे तो आपको मॉइश्चराइजर की जरूरत नहीं पड़ेगी।

सरसों का तेल शरीर के लिए फायदेमंद होता है। ऐसे ही और भी तेल हैं, जिन्हें आप शरीर पर लगा सकती हैं। लेकिन अगर आपको स्किन से जुड़ी प्रॉब्लम है, तो इसके लिए जरूरी है कि आप एक्सपर्ट से एक बार सलाह जरूर लें।

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नोट: त्वचा पर किसी भी चीज को लगाने से पहले पैच टेस्ट करें। साथ ही, एक्सपर्ट सलाह लेना न भूलें।

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Image Credit-Freepik

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