स्किन से जुड़ी समस्याओं को कम करने के लिए अपनाएं ये टिप्स

मौसम बलदने के दौरान स्किन से जुड़ी कई सारी समस्या शुरू हो जाती है और इस दौरान स्किन की केयर करना बहुत जरुरी है। इस समस्या से निजात पाने के लिए जहां महिलाएं कई तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती हैं तो वहीं कई घेरलू उपाय भी करती हैं लेकिन इन प्रोडक्ट और उपायों का इस्तेमाल बंद करने के बाद ये समस्या दोबारा शुरू हो जाती है। वहीं ऐसे में जरुरी है कि पहले से ही त्वचा का ध्यान रखना ताकि ये समस्या पैदा न हो। वहीं इस आर्टिकल में हम आपको कुछ टिप्स देने जा रहे हैं जिन्हें आप स्किन से जुड़ी समस्याओं को कम करने के लिए फॉलो कर सकती हैं।

चेहरे को रखें साफ 

स्किन की जुड़ी समस्याओं को कम करने के लिए जरूरी है स्किन का ध्यान रखना बहुत जरुरी है। वहीं स्किन का ध्यान रखने के लिए आप दिन में 1 बार और रात सोने के पहले चेहरे को जरूर धोएं। ऐसा इसलिए क्योंकि अगर आप दिन में ज्यादा बार चेहरा धोती हैं तो त्वचा का प्राकृतिक तेल खत्म हो जाता है और स्किन ड्राई हो जाती है। वहीं रात में सोने से पहले चेहरा इसलिए धोएं ताकि चेहरे पर जमा गंदगी साफ़ हो जाएँ। चेहरा धोने के आप सॉफ्ट साबुन या फिर फेस वाश का इस्तेमाल करें।

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मॉइस्चराइजर करें स्किन 

चेहरा धोने से जहां स्किन की सफाई हो जाती है तो वहीं स्किन को मॉइस्चराइजर करना भी जरुरी हैं। स्किन को मॉइस्चराइजर करने से स्किन ड्राई नहीं होगी और स्किन हेल्दी रहेगी। मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल आप नहाने और मुंह धोने के बाद कर सकती हैं साथ ही रात को सोने से पहले भी मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें।  मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करने दौरान इस बात का ध्यान रखें कि उसे मॉइस्चराइजर का चुनाव करें जो आपकी स्किन टोन को शूट करता हो  ताकि स्किन से जुड़ी समस्या न हो। मॉइस्चराइजर खरीदने के लिए आप एक्सपर्ट से भी सलाह ले सकती हैं  

सनस्क्रीन का करें इस्तेमाल

धूप के कारण भी स्किन से जुड़ी कई समस्या पैदा हो जाती है और इसलिए आप जब भी बाहर जाएं तब आप स्किन का ध्यान रखने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। सनस्क्रीन का इस्तेमाल आप बाहर जाने से 15 मिनट पहले अप्लाई करने ताकि सनस्क्रीन लगाने का फायदा हो। सनस्क्रीन लगाने से जहां आपकी स्किन टैनिंग होने से बचेगी तो वहीं स्किन से समस्या भी कम होगी।

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