स्वस्थ, मुलायम और चमकदार बाल किसी भी महिला की सुंदरता और व्यक्तित्व को बढ़ाने में मदद करते हैं। महिलाएं बालों की खूबसूरती के लिए कई तरह के नुस्खे आजमाती हैं, लेकिन बालों का झड़ना, डैंड्रफ और बालों का समय से पहले सफ़ेद होना कुछ ऐसी समस्याएं हैं जो बालों के साथ चेहरे की खूबसूरती पर भी ग्रहण लगा सकती हैं। 

बालों की अधिकांश समस्याओं का कारण खराब लाइफस्टाइल, अनुचित खानपान और बालों में केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का  इस्तेमाल करना है। बालों को टूटने से बचाने और बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए कुछ घरेलू उपायों को अपनाया जा सकता है। ऐसे ही उपायों में से एक है बालों का झड़ना कम करने के लिए होममेड ओवरनाइट हेयर मास्क का इस्तेमाल करना। आइए जानें ओवरनाइट हेयर मास्क के फायदे और इसके इस्तेमाल के तरीकों के बारे में। 

हेयर मास्क क्या है 

hair mask over night

एक हेयर मास्क को बालों के उपचार की प्रक्रिया के रूप में परिभाषित किया जा सकता है, जो बालों को मजबूती, चमक और नए विकास को जोड़ने के लिए विभिन्न बालों के अनुकूल अवयवों में मिश्रित होता है। यह घर का बना और व्यावसायिक दोनों हो सकता है। लेकिन जब बालों की उचित देखभाल की बात आती है तब आम रसोई सामग्री, जैसे कि जैतून का तेल, एलो वेरा जेल और गुलाबजल जैसी सामग्रियों का इस्तेमाल करके हेयर मास्क तैयार किया जाता है जो बालों को मजबूती प्रदान करने के साथ बालों का झड़ना भी कम करता है। 

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ओवरनाइट हेयर मास्क के फायदे

benefits hair mask

रात में नियमित रूप से हेयर मास्क का उपयोग करने से आपके बालों को प्राकृतिक रूप से पोषण और हाइड्रेट रखने में मदद मिलती है। यह एक गहरी कंडीशनिंग उपचार है जो व्यस्त जीवन शैली वाली महिलाओं के लिए सबसे अच्छा काम करता है क्योंकि उन्हें अपने बालों की देखभाल के लिए अतिरिक्त समय खर्च करने की आवश्यकता नहीं होती है। ओवरनाइट हेयर मास्क रात में पूरी तरह से बालों पर काम करता है और असर दिखाता है। 

कैसे बनाएं ओवरनाइट हेयर मास्क 

आवश्यक सामग्री 

hair mask olive oil

  • ऑलिव ऑयल - 1 कप 
  • एलो वेरा जेल -2 चम्मच 
  • गुलाब जल -1 चम्मच 

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बनाने का तरीका 

  • एक बाउल में जैतून का तेल लें और उसे हल्का गुनगुना कर लें। 
  • गुनगुने ऑलिव ऑयल को एक बाउल में डालें और उसमें एलो वेरा जेल और गुलाब जल मिलाएं। 
  • सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाकर हेयर मास्क तैयार करें। 

इस्तेमाल का तरीका 

how to apply

  • बालों को अच्छी तरह से सुलझाकर दो बराबर भागों में बांट लें। 
  • बालों की जड़ों से लेकर टिप्स तक पूरे बालों में अच्छी तरह से मसाज करते हुए हेयर मास्क अप्लाई करें। 
  • गुनगुने ऑलिव आयल का इस्तेमाल स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ा देता है जो बालों की ग्रोथ के लिए लाभकारी है। 
  • जब पूरे बालों में मास्क अच्छी तरह से लग जाए तब बालों को शॉवर कैप से ढक लें। 
  • बालों में ओवरनाइट हेयर मास्क पूरी रात के लिए लगाए रखें। 
  • अगले दिन सुबह बालों से शॉवर कैप हटाएं और बालों को माइल्ड शैम्पू से धो लें। 
  • इस हेयर मास्क का हफ्ते में एक बार इस्तेमाल करने से बालों का टूटना कम हो जाता है। 

यह हमेशा सुझाव दिया जाता है कि आप अधिकतम लाभ के लिए रात भर हेयर मास्क लगाए रखें। अगली सुबह अपने बालों को एक हर्बल शैम्पू से धो लें। यह एक सुपर पौष्टिक हेयर मास्क है जो आपको स्वस्थ और सुंदर बाल देने के साथ बालों का झड़ना कम करता है। यह पूरी तरह से प्राकृतिक है इसलिए इसका कोई साइड इफ़ेक्ट भी नहीं है। 

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Image Credit: freepik