உங்கள் நகங்கள் மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்தால் இந்த நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்

உடலின் பல வெளிப்புற உறுப்புகள் மாற்றங்கள் உள்ளே இருக்கும் உருப்புகளின் ஆரோக்கியத்தின் சரியான நிலையைக் கூறிக்க உதவுகிறது. இந்த உறுப்புகளில் ஒன்று உங்கள் நகங்கள். உங்கள் நகங்களில் மஞ்சள் நிறம் தெரிந்தால் நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். சில நேரங்களில் நிறங்கள் அல்லது கடினமான பொருட்கள் காரணமாக நகங்கள் மோசமாகவும் மஞ்சள் நிறமாக மாறும் என்பதை புரிந்துக்கொள்ள வேண்டும். ஆனால் நகங்கள் வெட்டி மீண்டும் வளரும் போது, இந்த மஞ்சள் நிறமானது மறைந்துவிடும். நகங்களின் வளர்ச்சி இருந்தபோதிலும் மஞ்சள் நிறமாக அப்படியே இருந்தால், அது ஒரு தீவிரமான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது மஞ்சள் ஆணி நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த மஞ்சள் ஆணி நோய்க்குறி என்றால் என்ன என்பதை நிபுணர் மூலம் தெரிந்து கொள்வோம்? இது குறித்து டயட்டீஷியன் ரியா வாஹி கூறியுள்ளார்.

மேலும் படிக்க: கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவ குடிக்க வேண்டிய பானங்கள்

மஞ்சள் ஆணி நோய்

மஞ்சள் ஆணி நோய்க்குறி என்பது ஒரு அரிய நோயாகும், இதில் கைகள் மற்றும் கால்களின் நகங்கள் மஞ்சள் நிறமாக மாறத் தொடங்குகின்றன. படிப்படியாக நகங்கள் பளபளப்பை இழந்து கடினமாகி, நடுவில் இருந்து வளைகின்றன. இந்த பிரச்சனை மிகவும் சிலருக்கு மட்டுமே காணப்படுகிறது மற்றும் எந்த வயதினரையும் பாதிக்கலாம். இருப்பினும் இந்த பிரச்சனை பெரும்பாலும் 40 வயதுக்கு மேல் இருப்பவர்களுக்கு காணப்படுகிறது. நுரையீரல் மற்றும் நிணநீர் மண்டலத்தின் பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு நகங்கள் மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும். இது தவிர உடலில் சில ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாததாலும் இந்தப் பிரச்சனை ஏற்படலாம்.

Image Credit: Freepik

மஞ்சள் நிற நகங்களின் நோய் அறிகுறிகள் 

உடலை சுத்தமாகவும் நேர்த்தியாகவும் வைத்திருக்க நிணநீர் மண்டலம் செயல்படுகிறது. இது உடலில் உள்ள திரவத்தை சமநிலையில் வைத்திருக்கும். அது சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்றால் நிணநீர் கணுக்கள் வீங்க செய்கிறது, அப்படி இருப்பதை லிம்பெடிமா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதன் காரணமாகவும் நகங்களில் மஞ்சள் நிறம் காணப்படும். நுரையீரலுக்கு அருகிலுள்ள மெல்லிய சவ்வு அருகே திரவம் உருவாகத் தொடங்கும் போது, இந்த நிலை ப்ளூரல் எஃப்யூஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த பிரச்சனை சுவாச நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் காரணமாகவும் நகங்களில் மஞ்சள் நிறம் காணப்படும். நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, புரையழற்சி, சிறுநீரகம், கல்லீரல், பூஞ்சை தொற்று அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் மஞ்சள் ஆணி நோய்க்குறி காணப்படுகிறது.

 Image Credit: Freepik

மேலும் படிக்க: வெறுங்காலில் நடைப்பயிற்சி செய்வதால் கிடைக்கும் அபரிமிதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்

உங்களுக்கு நகங்களின் நிறம் அல்லது வடிவத்தில் மாற்றம் ஏற்பட்டால், தவறுதலாக கூட அலட்சியமாக இருக்க வேண்டாம், குறிப்பாக உங்கள் நகங்கள் மிகவும் மஞ்சள் நிறமாக இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், அதைப் பகிரவும் மேலும் இதே போன்ற பிற கட்டுரைகளைப் படிக்க Her Zindagi உடன் இணைந்திருங்கள்.

Image Credit: Freepik