இயற்கையான அழகுக்கு உதவும் 5 மூலிகைகள்; உங்கள் சரும பராமரிப்பில் இவற்றை பயன்படுத்தவும்

உங்கள் சரும பராமரிப்பில் நீங்கள் பயன்படுத்தக் கூடிய இயற்கையான ஐந்து மூலிகைகள் குறித்து இதில் காண்போம். இவை உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.

Ed Viswanath Pradhap Singh

Editorial

Updated:- 2025-11-11, 10:42 IST

Add as a preferred

சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதிலும், இயற்கை அழகை பராமரிப்பதிலும் நம் பாரம்பரிய மூலிகைகளுக்கு ஒரு முக்கிய பங்கு உண்டு. பழங்காலத்திலிருந்தே சரும பராமரிப்புக்கு பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் சில மூலிகைகள் குறித்து இதில் காணலாம். இவை இரசாயனங்கள் இல்லாதவை என்பதுடன், நம் சருமத்திற்கு புத்துணர்வையும், பொலிவையும் அளிக்கக்கூடியவை.

மேலும் படிக்க: தயிர் இருந்தால் போதும் உங்கள் சருமத்தை மிருதுவாகவும், பளபளப்பாகவும் மாற்றலாம்!

வேப்பிலை:

வேப்பிலையில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் அதிகம் உள்ளன. இது பருக்களை எதிர்த்து போராட உதவுகிறது. மேலும், சருமத்தில் ஏற்படும் வீக்கத்தை குறைத்து, சருமத்தை சுத்தப்படுத்தவும் உதவுகிறது. வேப்பிலையை அரைத்து பேஸ்ட் ஆகவோ அல்லது வேப்ப எண்ணெய் கலந்த ஃபேஸ் பேக்குகளை பயன்படுத்தியோ சருமத்தை பாதுகாக்கலாம்.

Neem

மஞ்சள்:

மஞ்சளில் குர்குமின் (Curcumin) என்ற சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் உள்ளது. இது சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது. கரும்புள்ளிகள் மற்றும் சரும நிற மாற்றங்களை சரிசெய்து, ஒட்டுமொத்த சரும நிறத்தையும் ஒரே சீராக வைத்திருக்க உதவுகிறது. மஞ்சளை ஃபேஸ் பேக்காக பயன்படுத்தலாம்.

மேலும் படிக்க: பொலிவான சருமத்திற்கு உதவும் 5 பாரம்பரிய பொருட்கள்; உங்கள் சரும பராமரிப்பில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

துளசி:

துளசி, சருமத்தில் உள்ள நச்சுத்தன்மையை நீக்கி, சரும துளைகளை சுத்தப்படுத்துகிறது. இது பருக்களை குறைக்கவும் உதவுகிறது. துளசியை அரைத்து பேஸ்ட் போலவோ அல்லது துளசி கலந்த ஃபேஸ் வாஷ்களை பயன்படுத்தியோ சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்துக் கொள்ளலாம்.

கற்றாழை:

கற்றாழை, எரிச்சலடைந்த சருமத்தை ஆற்றவும், சருமத்திற்கு ஆழமான நீர்ச்சத்தை அளிக்கவும் உதவுகிறது. மேலும், இது முகப்பரு வடுக்கள் மற்றும் வெயிலால் ஏற்படும் சரும பாதிப்புகளை குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது. கற்றாழை ஜெல்லை நேரடியாக சருமத்தில் தடவுவதன் மூலம், மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான சருமத்தைப் பெறலாம்.

More For You

சந்தனம்:

சந்தனம் குளிர்ச்சியான பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. இது சருமத்தில் ஏற்படும் கருமையை குறைக்கவும், நிறத்தை மேம்படுத்தவும், அதிகப்படியான எண்ணெய் உற்பத்தியை கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. சந்தன பொடியை பன்னீருடன் கலந்து ஃபேஸ் பேக்காக பயன்படுத்தலாம். இது சருமத்திற்கு உடனடி புத்துணர்ச்சியை கொடுக்கும்.

Sandalwood

இந்த ஐந்து மூலிகைகளையும் உங்கள் தினசரி சரும பராமரிப்பில் சேர்த்துக் கொள்வதன் மூலம், பளபளப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்தை பெறலாம்.

இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், அதைப் பகிரவும் மேலும் இதே போன்ற பிற கட்டுரைகளைப் படிக்க Her Zindagi உடன் இணைந்திருங்கள்.

Image Credit: Freepik