குதிகால் வெடிப்பு கவலையா? பைசா செலவில்லாமல் குணப்படுத்த இதை ட்ரை பண்ணுங்க

தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் தேன் ஸ்க்ரப்:

தேங்காய் எண்ணெய் ஆழமாக ஈரப்பதமூட்ட உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் தேன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

வாழைப்பழம் மாஸ்க்:

வாழைப்பழங்களில் இயற்கை எண்ணெய்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை கரடுமுரடான சருமத்தை கூட மென்மையாக்க உதவுகின்றது.

பயன்படுத்துவது எப்படி?

ஒரு பழுத்த வாழைப்பழத்தை மென்மையான பேஸ்ட்டாக அரைக்கவும். இதை உங்கள் குதிகால் மீது தடவி, 15 20 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டு விடுங்கள். இதற்கு பிறகு தண்ணீரில் கழுவி தேங்காய் எண்ணெய் தடவி ஈரப்பதமூட்டவும்.

அரிசி மாவு மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் எக்ஸ்ஃபோலியேஷன்:

அரிசி மாவு சருமத்திற்கு இயற்கையான எக்ஸ்ஃபோலியன்ட்டாக செயல்படுகிறது, அதே நேரத்தில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் இறந்த சருமத்தை அகற்ற உதவுகிறது.

பயன்படுத்துவது எப்படி?

2 டேபிள் ஸ்பூன் அரிசி மாவு, 1 டேபிள் ஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் சில துளிகள் தேன் ஆகியவற்றை ஒன்றாக கலந்து கொள்ளுங்கள். இதை உங்கள் குதிகால்களை வட்ட இயக்கங்களில் தேய்த்து, பின்னர் வெதுவெதுப்பான தண்ணீரில் கழுவி ஈரப்படுத்துங்கள்.

எலுமிச்சை சாறு:

எலுமிச்சையின் அமிலத்தன்மை கடினமான சருமத்தை மென்மையாக்க உதவுகிறது மற்றும் குதிகால் வெடிப்புகளை குணப்படுத்தி பாதங்களை ஒளிரச் செய்கிறது.

பயன்படுத்துவது எப்படி?

எலுமிச்சை சாறுடன் கலந்த வெதுவெதுப்பான நீரில் உங்கள் கால்களை 15 நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும். இதனை தொடர்ந்து ஒரு பியூமிஸ் கல்லால் மெதுவாக தேய்த்து, பின்னர் கால்களுக்கு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.\

மேலும் படிக்க: சரும பராமரிப்பில் புரோபயாடிக்ஸ் சேர்க்கலாமா? சருமத்திற்கு கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன?

குதிகால் வெடிப்பை தடுக்க டிப்ஸ்:

எப்போதும் நீரேற்றமாக இருங்கள். உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். அதே போல வசதியான காலணிகளை அணியுங்கள், உராய்வை அதிகரிக்கும் காலணிகளைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் கால்களில் இறந்த சருமத்தை அகற்ற வாரத்திற்கு ஒரு முறை பியூமிஸ் கல்லைப் பயன்படுத்துங்கள். மேலும் தினமும் குளித்த பிறகு கால் கிரீம் அல்லது இயற்கை எண்ணெய்களைப் பாதத்தில் பயன்படுத்துங்கள்.

Image source: google