உதடு ஓரங்களில் தெரியும் மெல்லி சுருக்கங்கள் வராமல் தடுக்க உதவும் குறிப்புகள்

நாம் வயதாகும்போது முகத்தில் சுருக்கங்கள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன. தற்போதைய ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையால், இருபத்தைந்து வயதிற்குப் பிறகு பெண்களின் முகத்தில் மெல்லிய கோடுகள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன. குறிப்பாக உதடுகளில் தோன்றும் மெல்லிய கோடுகள் பெண்களுக்கு கவலையை ஏற்படுத்துகின்றன. இதன் காரணமாக பெண்கள் பல சந்தைப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குகிறார்கள். இந்த சந்தைப் பொருட்கள் நுண் கோடுகளில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. மாறாக, பல நேரங்களில் இந்த பொருட்களில் உள்ள ரசாயனங்கள் முகம் முழுவதும் தடிப்புகள் மற்றும் பருக்களை ஏற்படுத்துகின்றன. 50 வயதிற்குள் சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளைத் தடுக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில அழகு குறிப்புகளைப் பார்க்கலாம்.

எக்ஸ்ஃபோலியேட்

ஒவ்வொரு நாளும் முகத்தை எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யுங்கள். இது நேர்த்தியான கோடுகளை ஏற்படுத்தும் அழுக்குகளை நீக்கும். முகத்தில் அழுக்கு சேரும்போது, அது அதிகமாகத் தெரியும், மேலும் அது நீண்ட நேரம் அங்கேயே இருந்தால், அது நேர்த்தியான கோடுகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, தேனை தூள் சர்க்கரையுடன் கலந்து ஒவ்வொரு நாளும் முகத்தில் தடவவும். பத்து முதல் பதினைந்து நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும். தேன் காய்ந்ததும், ஈரமான கைகளால் உங்கள் முகத்தை மசாஜ் செய்யவும். இது அனைத்து அழுக்குகளையும் நீக்கி, முகத்தை ஈரப்பதமாக்கும், நேர்த்தியான கோடுகளைத் தடுக்கும்.

தேங்காய் எண்ணெய் பயன்படுத்தவும்

வறண்ட சருமத்தில் சுருக்கங்கள் விரைவாக உருவாகின்றன. எனவே, உங்கள் சருமம் வறண்டு போகாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். சருமம் இயற்கையாகவே வறண்டதாக இருந்தால், ஒவ்வொரு இரவும் படுக்கைக்கு முன் உங்கள் முகத்தில் வைட்டமின் ஈ மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். இது வறட்சியைத் தடுக்கிறது, மேலும் வைட்டமின் ஈ ஆரோக்கியமான சருமத்தை ஊக்குவிக்கிறது, சுருக்கங்களைத் தடுக்கிறது.

மேலும் படிக்க: வயிற்றில் கடமுட சத்தத்துடம் ஏற்படும் வாயு பிரச்சனையை தீர்க்க கிவி பழத்தை சாப்பிடலாம்

துரித உணவு உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும்

நீங்கள் இருபத்தைந்து வயதுக்கு மேல் இருந்தால், துரித உணவு உட்கொள்வதைக் குறைக்கவும். மாதத்திற்கு ஒரு முறை துரித உணவு சாப்பிடுவது போதுமானது. இருபத்தைந்து வயதிற்குப் பிறகு, சருமம் வயதாகத் தொடங்குகிறது. நீங்கள் துரித உணவு சாப்பிடும்போது, வயதான செயல்முறை இரண்டு மடங்கு வேகமாக துரிதப்படுத்துகிறது. எனவே, துரித உணவு உட்கொள்வதை நிறுத்துங்கள்.

படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் மேக்கப்பை அகற்றவும்

இப்போது, மேக்கப் போட்டுக்கொண்டு தூங்கும் பழக்கத்தை விட்டுவிடுங்கள். ஒரு நாள் கூட மேக்கப்பை அகற்றாமல் தூங்குவது சருமத்தை ஆரோக்கியமற்றதாக்கும். எனவே, தூங்குவதற்கு முன்பு எப்போதும் மேக்கப்பை அகற்றவும். எனவே, இன்றே தொடங்கி 50 வயதை அடையும் வரை அழகாக வைத்திருங்கள்.

மேலும் படிக்க: மாதவிடாய் காலத்தில் 3 நாட்கள் பலவீனமாக இருக்கும் பெண்கள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய உணவுகள்

இந்தக் கதை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், நிச்சயமாக அதைப் பகிரவும். இதுபோன்ற பிற கதைகளைப் படிக்க ஹர்ஜிந்தகியுடன் இணைந்திருங்கள்.

Image Credit: Freepik