5000 रुपये खर्च करने के बजाए इस फ्री के केराटिन ट्रीटमेंट से आप पा सकती हैं खूबसूरत बाल

बालों को खूबसूरत अंदाज देने के लिए अब बाजार में बहुत सारे ट्रीटमेंट्स आ चुके हैं। इन ट्रीटमेंट्स की मदद से आपके बाल सिल्की, स्मूद और चमकदार बन सकते हैं। मगर इस ट्रीटमेंट्स को बाजार में कराने के लिए आपको काफी पैसे खर्च करने पड़ सकते हैं। कई बार तो बाल ट्रीटमेंट के बाद भी बहुत कम समय के लिए ही उसके प्रभाव में नजर आते हैं। इन ट्रीटमेंट्स में से एक है हेयर केराटिन। आपको कई पार्लर में यह ट्रीटमेंट 2000 रुपये से लेकर 5000 रुपये तक में मिल जाएगा। मगर आप घर में फ्री में भी बालों को यह ट्रीटमेंट दे सकती हैं। इस बारे में हमारी बात ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुघ से हुई है। वह कहती हैं, "केराटीन एक तरह का प्रोटीन होता है। बालों को भी सबसे ज्‍यादा प्रोटीन की ही आवश्‍यकता पड़ती है, ऐसे में सबसे ज्‍यादा जरूरी है कि आप ऐसी घरेलू चीजों का प्रयोग करें, जो प्रोटीन रिच हों। आप इनसे होममेड केराटीन रिच हेयर मास्‍क तैयार कर सकती हैं। "

पूनम जी हमें यह भी बताती हैं कि आप घर पर किन चीजों के प्रयोग से इसे तैयार कर सकती हैं।

बालों के लिए अंडे के फायदे

• प्रोटीन, विटामिन- ए, डी, ई, ब12, आयरन, फॉस्फोरस, सेलेनियम और बायोटिन जैसे पोषक तत्व से भरपूर अंडा बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं होता है। बालों के लिए इसके अनेक फायदे हैं।
• अंडे में प्रोटीन होता है जो बालों की जड़ों को मजबूत करता है और उन्हें टूटने से बचाता है।
• अंडे के पीले भाग में बायोटिन पाया जाता है, जो बालों को घना और लंबा बनाने में सहायक होता है।
• अंडे में मौजूद पोषक तत्व बालों को गहराई से पोषण देते हैं, जिससे बाल चमकदार और मुलायम बनते हैं।
• अंडे के सफेद भाग में डेंड्रफ की समस्या को कम करने की क्षमता होती है।
• बालों को कोमल और सिल्‍की बनाए रखने के लिए भी आप अंडे का प्रयोग कर सकती हैं।
• अंडे का उपयोग बालों में शाइन और लस्टर लाने के लिए भी किया जाता है।

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होममेड केराटिन हेयर मास्‍क (Hair Mask Homemade)

सामग्री

• 1 अंडे का सफेद भाग
• 2 विटामिन-ई कैप्‍सूल
• 1 बड़ा चम्‍मच एलोवेरा जेल
• 1 बड़ा चम्‍मच गुलाब जल
• 1 बड़ा चम्‍मच नारियल का तेल
• 1 बड़ा चम्‍मच शहद
• 1 बड़ा चम्‍मच नींबू का रस

विधि

• सबसे पहले एक बर्तन में अंडे का सफेद भाग निकाल लें और उसे अच्छे से फेंटें।। अंडे का सफेद भाग प्रोटीन से भरपूर होता है, जो बालों को मजबूत और चमकदार बनाने में मदद करता है। यह बालों को पोषण देने के साथ-साथ उनके गिरने को भी रोकता है।
• अब इसमें विटामिन-ई कैप्सूल का तेल डालें। विटामिन-ई बालों को नमी देने के साथ-साथ उनके टूटने और झड़ने को कम करता है। यह बालों की स्कैल्प में रक्त संचार को भी बेहतर बनाता है, जिससे बाल तेजी से बढ़ते हैं। विटामिन-ई कैप्सूल को काटकर उसकी तेल को मास्क में डालें।
• अब इस मिश्रण में एलोवेरा जेल डालें। एलोवेरा जेल बालों को कोमल और मुलायम बनाता है। यह बालों में नमी बनाए रखने और उनकी सेहत को सुधारने के लिए बहुत लाभकारी है। इसके एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण सिर की त्वचा को आराम देते हैं और खुजली की समस्या को भी दूर करते हैं।
• गुलाब जल बालों को ताजगी और नमी प्रदान करने वाले गुलाब जल को भी इस सामग्री में डालें। गुलाब जल में एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं, जो बालों को प्रदूषण और हानिकारक रसायनों से बचाते हैं।
• फिर इसमें नारियल का तेल और शहद डालें। नारियल का तेल बालों को गहराई से मॉइस्चराइज करता है। वहीं शहद बालों को नमी देता है।
• सबसे आखिर में आप इस मिश्रण में नींबू का रस डालें और सरे मिश्रण को मिक्‍सी में ग्राइंड कर लें। नींबू का रस बालों को चमकदार बनाता है। साथ ही यह बालों में मौजूद तेल को बैलेंस करता है।

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टिप्स और सावधानियां

• इस ट्रीटमेंट को हफ्ते में एक बार करें, ताकि आपके बालों को नियमित पोषण मिलता रहे।
• अगर आपके बाल ऑयली हैं, तो नारियल तेल की मात्रा थोड़ी कम करें।
• बालों में केमकल युक्‍त कलर लगा है, शहद की मात्रा भी कम रखें क्‍योंकि यह बालों को ब्‍लीच करता है।
• मिश्रण को तैयार करने के तुरंत बाद इसे बालों की जड़ों से लेकर लेंथ तक लगाएं।
• बालों को वॉश करने के लिए शैंपू हमेशा माइल्ड और सल्फेट-फ्री चुनें।

घर पर इस फ्री केराटिन ट्रीटमेंट को अपनाकर न केवल आप अपने रुपये बचाएंगे, बल्कि अपने बालों को हेल्दी और खूबसूरत भी बना सकती हैं। तो देर किस बात की? आज ही इस नेचुरल उपचार को ट्राई करें और अपने बालों की खोई चमक वापस पाएं।

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