Skin Care: उमस के कारण चेहरे की चिपचिपाहट से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

उमस भरे मौसम में चेहरे पर चिपचिपाहट और ऑयल आना एक सामान्य समस्या होती है। इस स्थिति में त्वचा को साफ रखना जरूरी हो जाता है क्‍योंकि इससे पिंपल्‍स आने का खतरा बढ़ जाता है। कुछ घरेलू उपाय अपना कर आप इस समस्‍या से निजात पा सकती हैं। ये उपाय न केवल आपके चेहरे की चमक को बढ़ाते हैं बल्कि त्वचा को स्वस्थ भी रखते हैं।

1. नींबू और शहद का फेस पैक

नींबू से त्‍वचा में निकलने वाला ऑयल नियंत्रण में होता है। शहद से त्‍वचा डीप मॉइश्‍चराइज होती है। दोनों का मिश्रण चेहरे पर लगाने से त्‍वचा में चमक आ जाती है। 

सामग्री 

• 1 छोटा चम्‍मच शहद 
• 1 छोटा चम्‍मच नींबू का रस 
• 1 विटामिन-ई कैप्‍सूल 

 विधि

• एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच शहद मिलाएं।
• इस मिश्रण में एक विटामिन-ई कैप्‍सूल को पंचर करके डालें। 
• इसे चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
• बाद में आप ताजे पानी से चेहरे को साफ कर लें। 

2. टमाटर का रस

टमाटर में प्राकृतिक सिट्रिक एसिड और ढेरों एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो चेहरे की चिपचिपाहट को कम करने में मदद करते हैं। यह त्वचा के पोर्स को भी छोटा करता है।

सामग्री 

• 1 छोटा चम्‍मच टमाटर का रस 
• 1 छोटा चम्‍म गुलाब जल 

विधि

• एक टमाटर का रस निकाल लें। 
• इस रस में थोड़ा सा गुलाब जल मिलाएं। 
• इस  मिश्रण को चेहरे लगाएं और 15 मिनट चेहरे को वॉश कर लें। 

3. चंदन का पाउडर और गुलाब जल

चंदन का पाउडर और गुलाब जल का मिश्रण त्वचा के एक्‍सट्रा ऑयल को नियंत्रित करने में सहायक होता है। यह त्वचा को ठंडक प्रदान करता है और चिपचिपाहट से राहत दिलाता है।

सामग्री 

• 1 छोटा चम्‍मच चंदन पाउडर 
• 1 छोटा चम्‍मच गुलाब जल 
• चुटकीभर हल्‍दी

विधि

• चंदन का पाउडर, चुटकीभर हल्‍दी और गुलाब जल को मिलाकर पेस्ट बना लें।
• इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
• ठंडे पानी से धो लें।

4. खीरे का रस

खीरे का रस त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन-सी की भरपूर मात्रा होती है। यह त्‍वचा की चिकनाहट को कम करती है और चेहरे पर ताजगी लाती है। 

सामग्री 

• 1 छोटा चम्‍मच कसा हुआ खीरा 
• 1 छोटा चम्‍मच चीनी 

विधि

• एक खीरे को कद्दूकस करें और उसका गूदा निकालें।
• इसमें चीनी डालें और चेहरे 2 मिनट स्‍क्रब करें। 15-20 मिनट के लिए इसे चेहरे पर लगा छोड़ दें।
• बाद में ठंडे पानी से चेहरे को धो लें।

केवल उपाय ही नहीं आपको चेहरे को दिन में दो बार अच्छी तरह से साफ करना चाहिए। इसके लिए एक माइल्ड फेसवॉश का उपयोग करें, जो ऑयल और गंदगी को दूर करने में मदद करे। आप चेहरे पर बर्फ से फेशियल भी कर सकती हैं। इससे आपके पोर्स का साइज कम होगा और ऑयल भी कम निकलेगा। इससे चेहरे की गंदगी और अतिरिक्त ऑयल भी साफ हो जाता है।

जब आप चेहरे पर ऊपर बताए गए नुस्‍खों में से किसी को ट्राई कर लें तो  चेहरे पर टोनर का उपयोग करना न भूलें। गुलाब जल एक प्राकृतिक टोनर है,  जो त्वचा को ताजगी प्रदान करता है और ऑयल बैलेंस बनाए रखता है। दिन में दो बार गुलाब जल का उपयोग करें, इससे भी आपको बहुत अच्‍छे रिजल्‍ट्स देखने को मिलेंगे। 

इन सरल और प्राकृतिक घरेलू उपायों को अपनाकर आप उमस भरे मौसम में भी अपनी त्वचा को साफ और चमकदार बनाए रख सकते हैं।

नोट-अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है, तो ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे को आजमाने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें। किसी भी नुस्खे से आपको तुरंत रिजल्ट नहीं मिलेगा। यह उपाय केवल आपके बालों की अच्‍छी सेहत के लिए हैं।

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