हम अपने चेहरे और हाथों की त्वचा का जितना ध्यान रखते हैं, उतना ध्यान हम अपने पैरों का नहीं रख पाते हैं। खासतौर पर पैरों के नाखूनों को हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं। ऐसे में यह रूखे, खुरदुरे और बेजान से नजर आते हैं। यदि इनकी ठीक से देखभाल न की जाए, तो यह न केवल खराब हो जाते हैं बल्कि इनमें इंफेक्शन भी हो जाता है। इसलिए बहुत जरूरी है कि पैरों के नाखूनों की ठीक से साफ-सफाई की जाए। आज हम आपको पैरों के नाखूनों मजबूत और खूबसूरत बनाने का बहुत ही आसान तरीका बताएंगे।
सबसे पहले आपको एक अच्छे ब्रांड के नेल पेंट रिमूवर का इस्तेमाल करके नाखूनों को साफ करना चाहिए। इसके अलावा कोई भी अन्य चीज का इस्तेमाल करके आपको नेल पेंट नहीं रिमूव करना चाहिए। इससे आपके नाखून खुरदुरे और ड्राई हो जाते हैं।
एक छोटी और गहरी तस्तरी लें और उसमें पानी भर लें। पानी में नींबू का रस और एक छोटा चम्मच बेकिंग सोडा डालें। साथ ही थोड़ा सा नमक भी डाल लें। इसके बाद आप इस मिश्रण में अपने पैरों के नाखूनों को 5 से 10 मिनट के लिए डिप कर लें। इससे नाखूनों में जमी मैल फूल जाएगी और उसे निकालने में आसानी होगी। 10 मिनट बाद आपको नेल क्लीनिंग टूल की मदद से नखूनों के अंदर जमी गंदगी को साफ कर लेना चाहिए।
एक बार नाखून साफ हो जाएं, तो आपको उनके ऊपर नेल पैक लगाना चाहिए। बाजार में आपको बहुत सारे अच्छे ब्रांड्स में नेल पैक मिल जाएंगे, मगर आप इन्हें घर पर भी बना सकती हैं। इसके लिए आप 1 छोटा चम्मच ओट्स पाउडर लें और उसमें दही मिक्स कर लें। इस मिश्रण को पैरों के नाखूनों पर लगाएं और 15 से 20 मिनट बाद नाखूनों को साफ कर लें। इससे आपके नाखूनों पर शाइन आ जाएगी।
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नाखूनों के आस-पास जो डेड स्किन होती है, उसे निकालना भी जरूरी होता है। इसके लिए बेस्ट है कि आप डेड स्किन निकालने वाले टूट का इस्तेमाल करें। आपको यह टूट मार्केट में मिल जाएगा। डेड स्किन निकालते वक्त आपको इस बात का विशेष ध्यान रखना चाहिए कि आप डेड स्किन ही रिमूव करें, नहीं तो आपको घाव हो सकता है, जो बहुत ज्यादा पीड़ादायक होता है।
नाखूनों को नेल कटर से कट करें और अच्छा शेप भी दें। इससे आपके नाखून और भी ज्यादा खूबसूरत नजर आएंगे। इसके साथ ही नाखूनों को फाइलर से फाइल भी करें, जिससे उनका खुरदरापन दूर हो जाए।
जब आपके नेल्स फाइल हो जाएं तब ऑलिव ऑयल से नाखूनों की मसाज करें। 2 से 5 मिनट मसाज करने के बाद आप नाखूनों को 10 मिनट रेस्ट दें। इसके बाद आपको अपने पैरों के नाखून बहुत शाइन करते हुए नजर आएंगे।
सबसे आखिरी में अपने पैरों के नाखूनों पर पसंद के रंग का नेलपेंट लगा लें। इस तरह से हर 10 दिन में एक बार आप ऊपर बताई गई प्रक्रिया को दोहराएं।
नोट- अगर आपके पैरों के नाखूनों में कोई इंफेक्शन है, तो पहले उसे ठीक हो जाने दें, इसके बाद आप ऊपर बताई प्रक्रिया को आजमाकर देख सकती हैं। इस बात का भी ध्यान रखें कि आपको नाखूनों की सफाई करने के बाद फुटवियर भी साफ-सुथरे ही पहनने हैं, वरना नाखूनों की सफाई का कोई फायदा नहीं होगा।
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