┬а

рд░реВрдЦреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧреА рд╕реЙрдлреНрдЯ рдмрд╕ рд╕реБрдмрд╣ рдЙрдардХрд░ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЕрдкреНрд▓рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВ рдпреЗ рдЪреАрдЬреЗрдВ

рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рд░реБрдЦреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╕реЗ рдЫреБрдЯрд╛рдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╕реЙрдлреНрдЯ рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдк рдЗрд╕ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдИ рдЧрдИ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред
Updated:- 2025-01-20, 22:16 IST
skin care tips

рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рдбреНрд░рд╛рдИ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ рдФрд░ рдпреЗ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рди рд╣реЛ рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрдХрд┐рди рдХреА рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдХреЗрдпрд░ рдХрд░рдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди,рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рднреА рд░реВрдЦреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдк рдЗрд╕ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рд╕реЙрдлреНрдЯ рдФрд░ рдЧреНрд▓реЛрдЗрдВрдЧ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рд╕реЙрдлреНрдЯ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреИрд╕реЗ рдкрд╛рдП рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рдордиреЗ рдмреНрдпреВрдЯреА рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рд░реЗрдиреВ рдорд╛рд╣реЗрд╢реНрд╡рд░реА рд╕реЗ рдмрд╛рдд рдХреАред рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдиреЗ рд╣рдореЗ рдХреБрдЫ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдЖрдк рд╕реБрдмрд╣ рдЙрдардиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдмрд╛рдж рдХрд░рддреА рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдк рд╕реЙрдлреНрдЯ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ рд╕рд╛рде рд╣реА рдЖрдкрдХрд╛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рдЧреНрд▓реЛ рднреА рдЖрдПрдЧрд╛ред

рд╢рд╣рдж рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдкрд╛рдПрдВ рд╕реЙрдлреНрдЯ рд╕реНрдХрд┐рди

honey for soft skin

рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рд╢рд╣рдж рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдЖрдк рд╕реЙрдлреНрдЯ рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВ ред рд╢рд╣рдж рдХрдИ рд╕рд╛рд░реЗ рдФрд╖рдзрд┐ рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рд╕рд╛рде рд╣реА рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ рдФрд░ рдореЙрдЗрд╕реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд┐рдВрдЧ рдЧреБрдг рд╕реЙрдлреНрдЯ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╣реИрдВред рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рд╢рд╣рдж рдХреЛ рдЖрдк рдХрдЪреНрдЪреЗ рджреВрдз рдХреЗ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдХреЗ рд╕реЙрдлреНрдЯ рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкреЭреЗрдВ- 

рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХрд░реЗрдВ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓

  • рдПрдХ рдХрдЯреЛрд░реА рдореЗрдВ рджреВрдз рд▓реЗрдВ
  • рд░реБрдИ рдХреА рдорджрдж рджреВрдз рдХреЛ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдЕрдкреНрд▓рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВ
  • рджреВрдз рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╕рд╛рдл рдХрд░реЗрдВ
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд╢рд╣рдж рдЕрдкреНрд▓рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВ
  • 10 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдзреЛ рд▓реЗрдВред
  • рдЗрд╕ рдЙрдкрд╛рдп рдХреЛ рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ 2 рд╕реЗ 3 рд╕реБрдмрд╣ рдЙрдардиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХрд░реЗрдВ
  • рдЖрдк рдЪрд╛рд╣реЗ рддреЛ рджреВрдз рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдХреЛ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░рдХреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкреЭреЗрдВ- рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рд╢рд╣рдж рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХрд╛, рдЬрд╛рдиреЗрдВ

рдкрдкреАрддрд╛ рдЬреЗрд▓ рдФрд░ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди-рдИ рдХреИрдкреНрд╕реВрд▓ рдХрд╛ рдХрд░реЗрдВ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓

basic skin care routine for glowing face

рдкрдкреАрддрд╛ рдореЗрдВ рдХрдИ рд╕рд╛рд░реЗ рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдпреЗ рд╕рднреА рдЧреБрдг рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╕реЙрдлреНрдЯ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕реА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЗрд╕рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ рдФрд░ рдмрд╛рдпреЛ рдлреНрд▓реЗрд╡реЛрдиреЛрдЗрдб рдЧреБрдг рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╣реИрдВред

рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХрд░реЗрдВ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓

  • рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рджреВрдз рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЗрд╕ рд░реБрдИ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░реЗрдВ
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХреЗ рдХрдЯреЛрд░реА рдореЗрдВ рдкрдкреАрддрд╛ рдЬреЗрд▓ рдФрд░ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди-рдИ рдХреИрдкреНрд╕реВрд▓ рдХреЛ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░реЗрдВ
  • рдЗрди рд╕рднреА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдорд┐рдХреНрд╕ рдХрд░рдХреЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдЕрдкреНрд▓рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВред
  • 15 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреЛ рдзреЛ рд▓реЗрдВред
  • рдЗрд╕ рдЙрдкрд╛рдп рдХреЛ рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ 3 рджрд┐рди рдХрд░реЗрдВред

рдиреЛрдЯ : рдЗрд╕ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдШрд░реЗрд▓реВ рдиреБрд╕реНрдЦреЗ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдкреИрдЪ рдЯреЗрд╕реНрдЯ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЗрдВ рддрд╛рдХрд┐ рдХрд┐рд╕реА рддрд░рд╣ рдХрд╛ рд░рд┐рдПрдХреНрд╢рди рди рд╣реЛред

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкреЭреЗрдВ- Vitamin-E Capsule Use On Face: рдкреЙрд▓реНрдпреВрд╢рди рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рдЦрддреНрдо рд╣реЛрддреА рдЬрд╛ рд░рд╣реА рд╣реИ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рд░реМрдирдХ, рддреЛ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди-рдИ рдХреИрдкреНрд╕реВрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХрд░реЗрдВ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ 

рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдпреЗ рдЙрдкрд╛рдп рдкрд╕рдВрдж рдЖрдП рддреЛ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреА рд░рд╛рдп рдЖрдк рд╣рдореЗрдВ рдХрдореЗрдВрдЯ рдмреЙрдХреНрд╕ рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░ рдмрддрд╛рдПрдВред рд╕рд╛рде рд╣реА,рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рд▓реЗрдЦ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд▓рдЧрд╛ рд╣реЛ рддреЛ рдЗрд╕реЗ рд╢реЗрдпрд░ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рд▓реЗрдЦ рдкреЭрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреБреЬреА рд░рд╣реЗрдВ рдЖрдкрдХреА рдЕрдкрдиреА рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рд╣рд░ рдЬрд┐рдиреНрджрдЧреА рдХреЗ рд╕рд╛рде

Image Credit- Freepik/her zindagi 

Disclaimer

рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред