प्रेग्नेंसी के बाद ऐसे रखेंगी स्किन का ख्याल तो उम्र की लकीरें नहीं आएंगी नज़र
ये बात आपने अकसर नोटिस की होगी की प्रेग्नेंसी के बाद वो शिल्पा शेट्टी हों या फिर ऐश्वर्या राय बच्चन इनकी स्किन का ग्लो बढ़ा हुआ ही नज़र आया है जबकि आम लड़कियों के चेहरे से प्रेग्नेंसी के बाद ना सिर्फ ग्लो कम हो जाता है बल्कि उनकी स्किन भी खराब होने लगती है और वो उम्र से ज्यादा नज़र आती है। अगर आप ये चाहती हैं कि आप प्रेग्नेंसी के बाद भी शादी से पहले ही तरह यंग और ब्यूटीफुल दिखें तो आपको अपनी स्किन का खास ख्याल रखना चाहिए। इसके लिए आपको क्या करना है आइए जानते हैं।
हर्ब्स वाले तेल हैं फायदेमंद
ये तो सब मानते हैं कि कॉस्मेटिक से ज्यादा घरेलू और हर्ब्स हमारे लिए फायदेमंद होती हैं ऐसे में अगर आप प्रेग्नेंसी के बाद अपने चेहरे पर ग्लो लाना चाहती हैं और अपनी स्किन को हेल्दी बनाना चाहती हैं तो आपको हर्ब्स ऑयल से अपने शरीर की खास मसाज करवानी चाहिए। अगर आप ये मसाज रात को सोने से पहले करवाती हैं तो इससे आपको ज्यादा फायदा मिलेगा। प्रग्नेंसी के बाद मसाज करवाने से ब्लड सर्कुलेशन बना रहता है जिससे स्किन ग्लोइंग दिखती है।
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डिटॉक्स वॉटर पीने से आएगा स्किन पर ग्लो
डिटॉक्स वॉटर प्रेग्नेंसी के बाद आपके शरीर से सारे टॉक्सिन्स को निकाल देता है जिससे आप हेल्दी महसूस करती हैं और आपकी स्किन पर भी ग्लो आता है। ये तो सब महिलाएं जानती हैं कि प्रेग्नेंसी के समय स्किन पर कई तरह के टॉक्सिन्स बन जाते हैं जिससे आपकी स्किन डल हो जाती है। ऐसे में आप प्रेग्नेंसी के बाद जब डिटॉक्स वॉटर पीती हैं तो इससे आपको काफी फायदा होता है। रात में एक जग पानी में कुछ तुलसी पत्ते और नींबू के टुकड़ों को डालकर रखें। सुबह इसे पिएंगी तो इससे आपकी स्किन हेल्दी बनेगी और साथ ही चेहरे में ग्लो भी आएगा।
इस तरह के घरेलू पैक ग्लोइंग स्किन के लिए हैं जरुरी
प्रेग्नेंसी से आपकी स्किन डल हो जाती है. इसकी चमक वापस लाने के लिए एक अच्छे मॉइश्चराइज़र के साथ ही घरेलू पैक का इस्तेमाल करें. हफ्ते में दो बार किसी अच्छे घरेलू पैक का इस्तेमाल करें. आप चाहे तो गुलाबजल की पंखुड़ियां रातभर दूध में डुबोकर रखें और सुबह इसे पीसकर इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं. सूखने पर इसे धो लें।
इसके अलावा, संतरे के छिलके को सुखाकर इसका पाउडर बना लें। अब एक चम्मच संतरे का पाउडर में 2 चम्मच दही मिलाकर चेहरे पर लगाएं. सुखने पर इसे हटा लें।
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प्रेग्नेंसी के बाद ऐसे स्किन को करें क्लीन
प्रेग्नेंसी के दौरान आपकी बॉडी में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरॉन हार्मोन्स बढ़ जाते हैं. इससे आगे चलकर पिंपल्स जैसी परेशानी होती है. इससे बचने के लिए सबसे ज़रूरी होता है चेहरे को एकदम क्लीन रखना. इसलिए दिन में दो बार किसी अच्छे क्लेनज़र से चेहरा धोएं और टोनर का इस्तेमाल करें. साथ ही, सोने से पहले एलो वेरा का इस्तेमाल करें।
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