Fri Sep 11, 2026 | Updated 08:39 PM IST

सिर्फ 10 मिनट का यह रूटीन स्किन को बना सकता है ग्लोइंग, जरूर जानें

बदलते मौसम में चेहरे का निखार फीका पड़ने लगता है। अगर आप भी स्किन प्रॉब्लम्‍स का सामना कर रही हैं, तो घर पर सिर्फ 10 मिनट का रूटीन फॉलो करके स्किन को मुलायम और खूबसूरत बना सकती हैं।   
Updated:- 2026-07-16, 18:30 IST
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चेहरे पर होने वाली स्किन रिलेटेड प्रॉब्लम्स कई बार बड़ी परेशानी बन जाती है। ये चेहरे की खूबसूरती को भी कम कर देती हैं। इससे चेहरा और बेकार दिखने लगता है। अगर आप भी बदलते मौसम में हो रही इन परेशानियों को कम करना चाहती हैं, तो एक खास उपाय आजमा सकती हैं। इसके लिए आप घर पर सिर्फ 10-मिनट का रूटीन फॉलो कर अपने चेहरे की खूबसूरती बढ़ा सकती हैं। इसमें आपको 2 नेचुरल चीजों से चेहरे की मसाज करनी होगी।

ऐसे बनाएं चेहरे को नेचुरली खूबसूरत

एक्ट्रेस शीबा आकाशदीप साबिर ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक पोस्ट शेयर करते हुए बताया कि एलोवेरा के पत्ते का इस्तेमाल करके आप कैसे स्किन को ग्लोइंग बना सकती हैं। उन्होंने इस पोस्ट में बताया कि आप भी अपने चेहरे को नेचुरली खूबसूरत बनाने के लिए घर पर चावल के पेस्ट और एलोवेरा के पत्ते से मसाज कर सकती हैं। बाजार के महंगे केमिकल प्रोडक्ट्स और तरह-तरह के ट्रीटमेंट्स के मुकाबले यह उपाय बेहद असरदार हो सकता है।

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इन टिप्स को करें फॉलो

चावल और एलोवेरा के पत्ते से चेहरे की मसाज ग्लोइंग स्किन के लिए एक बेहतर उपाय हो सकता है। इसे करने के लिए नीचे दिए गए स्टेप्स को फॉलो करें:  

  • इस 10 मिनट मसाज रूटीन के लिए सबसे पहले एक बर्तन में चावल लें।
  • चावल को रातभर के लिए पानी में भिगो कर रख दें।
  • अब दूसरे दिन सुबह इसे मिक्सर में पीसकर इसका पेस्ट बना लें।
  • ताजे एलोवेरा का एक पत्ता लें, उसे बीच से काटकर अंदर का जेल निकाल लें।
  • अब इस पत्ते में यह चावल का पेस्ट डाले और इससे चेहरे की हल्के हाथों से मसाज करें।

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इन बातों का भी रखें ध्यान

10 मिनट का यह रूटीन आपके चेहरे पर होने वाली प्रॉब्लम्स को कम करेगा। साथ ही स्किन को ग्लोइंग बनाने में भी मदद करेगा। इस रूटीन को आप एक हफ्ते में 3 से 4 बार इस्तेमाल कर सकती हैं, लेकिन ध्यान रहे, आपको इसका इस्तेमाल कड़क हाथों से या जोर-जोर से रगड़कर नहीं करना है। आप इससे बिल्कुल हल्के हाथों से ही मसाज करें। अगर आप इस नुस्खे का पहली बार इस्तेमाल कर रही हैं, तो चेहरे पर लगाने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर करें, उसके बाद ही इसे उपयोग में लें। 

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Image Credit :  magnific

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