क्या आप भी बेबी ट्राई कर रहे हैं और कंसीव नहीं हो रहा है? तो पहले अपने पीरियड्स की डेट पर ध्यान दें। दरअसल, प्रेग्नेंसी के लिए पीरियड्स के बाद और पहले के कुछ दिनों के कैलकुलेशन पर ध्यान देना होता है। आइए Dr Nancy Nagpal Consultant Gynaecologist से सही तरीके से जानें पीरियड्स के कितने दिन बाद प्रेग्नेंट हो सकते हैं?
पीरियड्स और प्रेग्नेंसी
सबसे पहले तो पीरियड्स हर महीने होना बेहद जरूरी है और यह एक चक्र है, जो 28 से 30 दिनों में रीपिट होता है। अगर आपका यह साइकिल सही है, तो प्रेग्नेंसी आसानी से हो सकती है।
पीरियड्स साइकिल
नॉर्मल पीरियड्स साइकिल मान लेते हैं 30 दिनों का है, जिसमें मिड तारिख का ध्यान रखना होगा। इस मिड में एग ओवुलेशन होगा, जो प्रेग्नेंसी के लिए जरूरी है।
समझें ये कैलकुलेशन
तारिख के हिसाब से देखें, तो चलिए मान लेते हैं 1 तारीख को पीरियड्स शुरू हुआ और यह 4-6 दिनों तक चला। इसका मिड तारीख 15 होता है, जिसमें ओवुलेशन होगा। प्रेग्नेंसी के लिए 15 तारीख के 2 दिन पहले और 2 दिनों बाद तक का समय बेस्ट है। यानी कि 13 से 17 तक इसके चांस ज्यादा हैं।
ओवुलेशन के समय
ओवुलेशन के आसपास के 6-7 दिनों तक अगर प्रोटेक्शन इस्तेमाल न किया जाए, तो प्रेग्नेंसी के चांस हो सकते हैं। ओवुलेशन और प्रेग्नेंसी दोनों एक-दूसरे से जुड़ा है और इसका कैलकुलेशन समझना महिलाओं के लिए जरूरी है।
पीरियड्स और ओवुलेशन
इसी तरह अगर किसी की पीरियड्स साइकिल 28 दिन की है, तो ओवुलेशन 14वें दिन से शुरू होगा। अगर किसी की पीरियड साइकिल 31 दिन की है, तो ओवुलेशन 16वें या 17वें दिन होगा।
ओवुलेशन का कैलकुलेशन
प्रेग्नेंट होना चाहते हैं, तो आपको अपने पीरियड्स की डेट के साथ ओवुलेशन के कैलकुलेशन का ख्याल रखना होगा। इससे ही प्रेग्नेंसी हो सकती है।
अनचाहे प्रेग्नेंसी से ऐसे बचें
अगर प्रेग्नेंसी से बचना चाहते हैं, तो ये 6-7 दिनों के ओवुलेशन के पीरियड को समझना जरूरी है। इससे आप अनचाहे प्रेग्नेंसी से बच सकते हैं।
प्रेग्नेंसी के लिए अब आप भी अपने पीरियड्स की डेट का अच्छे से रखें ध्यान। स्टोरी अच्छी लगी हो, तो शेयर करें। ऐसी अन्य जानकारी के लिए क्लिक करें herzindagi.com