कल यानी 4 अगस्त को सावन का आखिरी सोमवार है। इसी के साथ इस साल के लिए सावन सोमवार का व्रत भी समाप्त हो जाएगा। इस बार सावन में कुल 4 सोमवार व्रत रखे जा रहे थे। शिव भक्तों के लिए सावन का महीना बड़ा ही खास माना जाता है। लेकिन इस महीने का आखिरी सोमवार को ज्यादा महत्व दिया जाता है, क्योंकि भगवान भोलेनाथ को प्रसन्न करने का यह आखिरी मौका होता है। इसके बाद यह मौका फिर सालभर बाद ही मिलता है। यही वजह है कि कुछ लोग जो इस माह के पूरे सोमवार पर व्रत नहीं रखते हैं, वो भी आखिरी सोमवार पर जरूर व्रत रखते हैं। अगर आप भी आखिरी Sawan Somvar 2025 पर व्रत रख रहे हैं और जानना चाहते हैं कि व्रत के दौरान क्या खाना चाहिए, तो यहां पर आपको कुछ लोकप्रिय फूड आइटम के बारे में जानकारी मिल जाएगी, जिन्हें आप व्रत के दौरान खा सकते हैं। खास बात यह है कि रेडी टू ईट फॉर्म में मिल रहे हैं, जिन्हें घर पर मंगा कर पकाने की जरूरत नहीं होगी। अगर आप व्रत के दौरान यात्रा कर रहे हैं तो इन फूड आइटम को अपने बैग में रख सकते हैं। इसके अलावा आप चाहें तो इन्हें ऑफिस भी लेकर जा सकते हैं।
Sawan Somvar 2025 व्रत के लिए देखें जरूरी फूड आइटम
सावन महीने का आखिरी सोमवार कल है। इस दिन शिव भक्त व्रत रखेंगे और पूजा करेंगे। अगर आप इस दिन व्रत रख रहे हैं और जानना चाहते हैं कि इस दौरान क्या खा सकते हैं, तो यहां जानकारी मिल जाएगी।
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Top Five Products
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Healthy Lives Amaranth Farali Biscuits Cookies for Fasting
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व्रत में खाने के लिए आप इस बिस्कुट कुकीज़ को मंगा सकते हैं। इस बिस्कुट को फराली का आटा, राजगिरा का आटा, बादाम, मिठास के लिए गुड़, सुगंध के लिए इलायची, गाय का घी, दालचीनी और पिस्ता जैसी सामग्रियों को मिला कर बनाया गया है, जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पौष्टिक भी रहने वाली हैं। ये बिस्कुट 100 ग्राम के पैक में मिल रही हैं। खास बात यह है कि ये भी ग्लूटेन फ्री हैं। ये Cookies for Fasting सुरक्षित पैकेजिंग में मिल रही हैं, जिन्हें आप ट्रैवलिंग के दौरान बैग में लेकर जा सकते हैं।
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Timeless Food Farali Khakhra 200g | Wheatless Sahgar Khakhra for Upwas & Vrat
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सोमवार व्रत के लिए ये खाखरा भी सही हो सकते हैं। ये गेहूं रहित सहगर खाखरा हैं। इसमें फराली आटा, राजगिरा, रामदाना आटा, मोरिया, भगर, समा, सिंघाड़ा आटा, साबूदाना का इस्तेमाल किया है। साथ ही स्वाद के लिए इसमें आयोडीन युक्त नमक की जगह सेंधा नमक का इस्तेमाल किया है, जिस वजह से इसे आप सावन व्रत के अलावा नवरात्रि या किसी भी व्रत के दौरान खा सकते हैं। खास बात यह है कि ये Khakhra उन लोगों के लिए सही हैं, जिन्हें गेहूं से एलर्जी है या गेहूं नहीं खाना पसंद करते हैं।
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Roasty Tasty Falahari Mix Roasted Namkeen Snack 200g
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व्रत में कुछ चटपटा खाने का मन करता है, तो अपने लिए आप नमकीन का यह पैकेट मंगा सकते हैं। यह नमकीन का पैकेट 200 ग्राम में मिल रहा है। यह स्वादिष्ट टेस्टी फलाहारी मिक्स रोस्टेड नमकीन है, जिसे बनाने में तेल का इस्तेमाल बिल्कुल भी नहीं किया गया है। इसके अलावा इसमें प्याज और लहसुन का भी इस्तेमाल नहीं किया गया है। ऑयल के इस्तेमाल के बिना बनाया गया यह स्नैक न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि इसमें कोलेस्ट्रॉल और ट्रांस-फैट भी बिल्कुल नहीं है। यह नमकीन उन लोगों के लिए भी सही है, जो वजन घटाने के बारे में सोच रहे हैं।
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Beyond Snack Nendran Kerala Banana Chips
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व्रत में खाने के लिए केले से बने ये चिप्स भी सही हो सकते हैं। ये बनाना चिप्स 100% नारियल तेल और सेंधा नमक से निर्मित हैं, जो खासतौर पर व्रत के लिए बनाए गये हैं। ये चिप्स पतले स्लाइस में कटे हुए हैं, जो हर निवाले में आपको बेहतरीन कुरकुरापन प्रदान करते हैं। अगर आप कामकाजी हैं और व्रत वाले दिन घर पर ज्यादा कुछ नहीं बना सकते, तो इस Banana Chips के पैकेट को मंगा सकते हैं। बिना प्याज, लहसुन और रिफाइंड नमक के बनाए गए केले के ये चिप्स 100% शाकाहारी हैं और उपवास के लिए एक बेहतरीन नाश्ता हैं।
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Pureheart Nutmix Fruit & Nuts (454 gm) Natural Premium Mix Nuts
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अगर आप सोमवार व्रत के दौरान सात्विक, हल्का और पौष्टिक आहार लेना पसंद करते हैं, तो अपने लिए यह मिक्स ड्राई फ्रूट्स को मंगा सकते हैं। इस मिक्स ड्राई फ्रूट मेवे काजू, बादाम, किशमिश और क्रैनबेरी मिले हुए हैं। ये स्वादिष्ट और कुरकुरे सूखे मेवे हैं। ये मिक्स ड्राई फ्रूट्स खाने में स्वादिष्ट तो हैं ही साथ ही व्रत में आपको एनर्जी भी देंगे। सिर्फ Sawan Somwar 2025 व्रत में ही नहीं बल्कि इन ड्राई फ्रूट्स को रोजाना आप स्नेक्स की तरह भी खा सकते हैं।
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सावन के आखिरी सोमवार व्रत वाले दिन ध्यान रखने योग्य बातें
हिंदू धर्म में सावन को शिव जी को प्रसन्न और उनकी विशेष कृपा पाने का उत्तम अवसर माना जाता है। वैसे तो यह पूरा महीना खास माना जाता है, लेकिन इस माह में पड़ने वाले सोमवार विशेष महत्व रखते हैं। सावन सोमवार वाले दिन शिव भक्त व्रत रख कर उनकी पूजा आराधना करते हैं। वहीं सावन सोमवार व्रत में क्या खा सकते हैं और क्या नहीं अक्सर लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं। अगर आप भी Sawan 2025 सोमवार का व्रत रखते हैं और जानना चाहते हैं कि आखिरी सोमवार पर किस तरह का भोजन करना चाहिए यहां से आपको जानकारी मिल जाएगी। इसके लिए सबसे पहले आपको यह जानना जरूरी है कि इस दिन अगर आपने व्रत रखा है तो फलाहार ले सकते हैं, लेकिन अन्न का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए। कई लोग इस व्रत में शाम में भोजन कर लेते हैं तो कई लोग पूरे दिन फलाहार पर रहते हैं। अगर आप भी शाम को भोजन कर लेते हैं तो सबसे पहले शिव जी की पूजा करें। सुबह की तरह ही उनको दीपक दिखाएं उसके बाद भोजन ग्रहण करें। इस अगर आप भोजन करते भी हैं, तो उसमें लहसुन प्याज का इस्तेमाल न करें। वहीं अगर आप फलाहार भोजन करते हैं, उसमें सेंधा नमक का ही उपयोग करें।
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Faq's
- सावन सोमवार व्रत में कौन से फल खा सकते हैं?+सावन सोमवार के व्रत में आप हर तरह के फल जैसे- आम, केला, सेब, संतरा, पपीता, अनार खरबूजा और अमरूद आदि खा सकते हैं।
- सोमवार व्रत में किस नमक का उपयोग किया जा सकता है?+सोमवार व्रत में सिर्फ सेंधा नमक ही खाना चाहिए। इस दिन आयोडीन युक्त नमक खाने से बचें।
- क्या सावन सोमवार व्रत में दूध से बनी चीजें खा सकते हैं?+हां, सावन सोमवार व्रत में आप मखाने की खीर, साबूदाने की खीर, दही, छाछ आदि खा सकते हैं।
