हेल्थ व टेस्ट का परफेक्ट बैलेंस हैं ग्रीन- टी, वेट लॉस और ग्लोइंग स्किन के लिए करिए इनका सेवन!

अगर आप भी अपनी हेल्थ पर ध्यान देना चाहते हैं और हाई मेटाबॉलिज्म व अच्छे पाचन के लिए ग्रीन टी पीने के बारे में सोच रहे हैं तो ये बेस्ट ग्रीन टी ब्रैंड्स इन इंडिया के विकल्प काफी अच्छे रहेंगे। अफोर्डेबल प्राइस रेंज के साथ-साथ इन ग्रीन टी का स्वाद भी काफी अच्छा है जिस वजह से इन्हें आप शौक से पी पाएंगे।

जब बाती आती है हेल्दी बेवरेज की तो ग्रीन टी को लोग आजकल ज्यादा महत्व देने लगे हैं। ग्रीन टी में पॉलीफेनॉल्स नाम का ऐंटीऑक्सीडेंट होता है जो हार्ट से जुड़ी समस्याओं को कम करता है। इतना ही नहीं, ग्रीन- टी को पीकर आप वेट लॉस पर भी ध्यान दे पाएंगे जिससे आपकी माइंड व बॉडी भी हेल्दी बनेंगे।

यहां देखिए Green Tea के सबसे टेस्टी व अफोर्डेबल ऑप्शन्स

अगर आप भी कुछ टेस्टी व अफोर्डेब प्राइस रेंज वाले ग्रीन की तलाश कर रहे हैं तो यहां आपको काफी अच्छे ऑप्शन्स मिल जाएंगे। इनमें आपको लिप्टन, गिरनार, माचा टी व कई अन्य हेल्दी ऑप्शन्स मिलेंगे जिनका टेस्ट भी काफी अच्छा है। वहीं, इन ग्रीन टी को बनाना भी काफी आसान है और इन्हें आप अपनी रेगुलर दूध वाली चाय से आसानी से रीप्लेस कर सकेंगे।

Green Tea Brands	Price
Teabox Detox Kahwa Green Tea	₹703
Lipton Clear & Light Green Tea	₹561
Girnar Detox Green Tea	₹313
Tencha Ceremonial Elite Grade Matcha Tea	₹1,599
TGL Co. Mogo Mogo Green Tea	₹494

1. Teabox Detox Kahwa Green Tea

यह टीबॉक्स ब्रैंड की ग्रीन टी है जो 8 नैचुरल इंग्रीडीयंट्स से बनी हुई है जिसका टेस्ट काफी रीफ्रेशिंग है। काहवा फ्लेवर वाली इस ग्रीन टी को बनाने के लिए तुलसी, जायफल, कील मिर्च, एदरक, नमक, लेमन सॉल्ट और हींग जैसी चीजों का इस्तेमाल किया गया है जिससे आपको काफी अच्छा फ्लेवर मिलेगा।

टी-बैग फॉर्म में आने वाली इस ग्रीन टी को आपकी इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए डिजाइन किया गया है जिसे आप रोज प सकते हैं। अगर आपको सर्दी-खांसी है तो उससे राहत देने के लिए भी यह बेस्ट ग्रीन टी काफी अच्छी रहेगी। ईक-फ्रेंडली टी बैग्स के साथ आने वाली इस ग्रीन टी के पैक में आपको 100 बैग्स मिलेंगे। वहीं, जब बात आती है Green Tea प्राइस की तो इसका दाम ₹703 है।

2. Lipton Clear & Light Green Tea

यह लिप्टन ब्रैंड की ग्रीन टी है जो 100% वेजिटेरियन इंग्रीडीयंट्स से बनी है। टी बैग्स फॉर्म में आने वाली इस ग्रीन टी में जीरो कैलोरीज़ हैं जिसका टेस्ट भी काफी अच्छा है। इस गरीन टी को रेगुलरली पीने से आपको ग्लोइंग स्किन मिलेगी साथ ही यह आपके पाचन का भी खयाल रखेगी। यह लिप्टन Green Tea आपको एक हेल्दी लाइफस्टाइल मेंटेन करने में मदद करेगी जिसे नैचुरल इंग्रीडीयंट्स से बनाया गया है। यह आपकी हार्ट हेल्थ के बेटर करने में मदद करती है और साथ-साथ वेटलॉस में भी मदद करती है। लिप्टन का यह 100 टी बैग्स का पैक आपको ₹561 में मिलेगा।

3. Girnar Detox Green Tea

यह गिरनार ब्रैंड की डीटॉक्स ग्रीन टी है जो कश्मीरी कहवा फ्लेवर वाली है। ग्रीन टी, काली मिर्च, तुलसी, हींग, लौंग, इलायची, जायफल, रॉक सॉल्ट और साइट्रिक ऐसिड जैसे इंग्रीडीयंट्स से बनी इस ग्रीन टी को पीने से आपकी इम्यूनीटी मजबूत होगी और साथ-साथ खांस, ज़ुखाम और सर्दी जैसी बीमारियों से भी आराम मिलेगा। यह Girnar Detox ग्रीन टी टी बैग फॉर्म में आती है और एक पैक में आपको 36 बैग्स मिलेंगे। वेजिटेरियन इंग्रीडीयंट्स से बनी इस ग्रीन टी का टेस्ट काफी अच्छा है और यह आपको हेल्दी लाइफस्टाइल मेंटेन करने में मदद करेगी। इस ग्रीन टी का प्राइस ₹313 है।

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4. Tencha Ceremonial Elite Grade Matcha Tea

यह ग्रीन टी माचा फ्लेवर वाली है जो टी लीफ फॉर्म में आती है। बढ़िया खुशबू, स्वाद और कलर वाली इस ग्रीन टी को पीने से आपका स्ट्रेस रिलीज होगा साथ-ही-साथ यह आपके माइंड व बॉडी को हेल्दी रखेगी। जापान में माचा टी को काफी पीया जाता है क्योंकि इसे पानी से स्वास्थ्य को फायदा होता है।

यह Matcha Tea बनाने के लिए आपको इसे गर्म पानी या दूध में डालकर मिक्स करना पड़ेगा। इसे रेगुलरी पीने से आपके लिवर व गट हेल्थ बेहतर होगी और महिलाओं को यह पीरियड्स के क्रैंप से भी राहत दिलाने में मदद करेगी। इस माचा ग्रीन टी का दाम ₹1,599 है।

5. TGL Co. Mogo Mogo Green Tea

16 टी बैग्स के पैक में आने वाली यह ग्रीन टी का पैक TGL Co. ब्रैंड का है जो अलग-अलग फ्रूट्स के फ्लेवर में आती है। इस ग्रीन टी में आपको बनाना, मैंग, मेलन, पैशव फ्लावर लीव्स, सनफ्लावर व ग्वावा जैसे फ्लेवर्स मिलेंगे जिनका टेस्ट काफी रीफ्रेशिंग है। 100 वेजिटेरियन इंग्रीडीयंट्स से बनी यह मोगो मोगो ग्रीन टी आपके पाचन, आंखों की रोशनी, गट हेल्थ, और स्लीप साइकिल को बेहतर करने में मदद करेगी। गिफ्टिंग के लिहाज से भी यह ग्रीन टी काफी अच्छा ऑप्शन रहेगी जिसे आप अपने दोस्तों या रिश्तेदारों को दे सकते हैं। इस ग्रीन टी को बनाना काफी आसानी है और इसे रेगुलरी पिया जा सकता है।

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