இரவு ஊற வைத்த வெந்தயத்தை காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிப்பதால் எவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்கும் தெரியுமா?

S MuthuKrishnan 25-07-2025, 12:38 IST www.herzindagi.com

செரிமானம் மேம்படும்

இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது

சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

அதிகபட்ச நன்மைகளுக்கு வெந்தயத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

உடல்நலம் சுரைக்காய், எலுமிச்சை கலந்த இந்த ஜூஸை குடித்துவந்தால் கல்லீரலில் இருக்கும் நச்சுகளை எளிதில் நீக்கலாம் உடல்நலம் சட்டென்று உடல் எடையை குறைக்கவும், கொழுப்பை வேகமாக கரைக்கவும் இந்த டீடாக்ஸ் பானத்தை குடிக்கவும் உணவு முறை & ஊட்டச்சத்து கறிவேப்பிலையுடன் உங்களது நாளைத் தொடங்குங்கள்; நம்ப முடியாத ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கும் உடல்நலம் இந்த மூலிகை தேநீரை குடித்தால் செரிமானம் தொடர்பான அனைத்து பிரச்சனைகளையும் தீர்க்கும் உடல்நலம் ஹீல்ஸ் அணிவதால் உள்ளங்காலில் ஏற்படும் வலிகளை போக்க உதவும் சூப்பரான பாட்டில் மசாஜ் உடல்நலம் குழந்தைகளுக்கு எப்படி மருந்துகள் கொடுக்க வேண்டும்? பாதிப்புகளைத் தவிர்க்க செய்ய வேண்டியது! Read More