உடல் அமைப்புக்கு பொருத்தமற்ற தளர்வான பிரா அணிவதால் ஏற்படும் அசௌகரியம் மற்றும் பக்க விளைவுகள்

பெண்கள் தளர்வான பிரா அணிந்துக்கொண்டு உடற்பயிற்சி செய்வது சங்கடத்தை தரக்கூடியதாக இருக்கும். மார்பகங்களுக்கு இருவித பிடிமானம் இல்லாமல் உடலை நகர்த்துவதில் சிரமம் இருக்கும், இதனால் உடற்பயிற்சி செய்ய ஒரு நபரின் உந்துதலை பாதிக்கிறது. உடற்பயிற்சி இல்லாதது பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கொண்டிருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

மோசமான தோரணை

பெரும்பாலான பெண்கள் உடல் அமைப்புக்கு சரியாகப் பொருத்தப்படாத பிராவால் ஏற்படும் மோசமான தோரணையை எதிர்கொள்கின்றனர். மிகவும் தளர்வான பிரா அணிவது தோரணையில் குறைபாட்டை ஏற்படுத்தி, தளர்வான பிரா அணிவதால் மார்பகங்களின் எடை தோள்கள் முன்னோக்கி இழுக்கச் செய்கிறது. இது வலி, தவறான தோரணை மற்றும் பல வித உடைகள் அணிவதில் உடல் அமைப்பு தோரணை பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. உண்மையில், ஒரு மோசமான தோரணை தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை வாழ்க்கையை பாதிக்கிறது, அதே போல் அது ஆளுமை மற்றும் தன்னம்பிக்கையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

மேலும் படிக்க: கனமான மார்பகங்கள் இருக்கும் நபர்கள் இறுக்கமான பிரா அணிவதால் தோல்களில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் பற்றி தெரியுமா?

தளர்வான பிராவல் முதுகு, கழுத்து மற்றும் தோள்பட்டை வலிக்கும்

தோரணையைப் பாதிப்பதைத் தவிர தளர்வான பிரா அணிவதால் கழுத்து, முதுகு மற்றும் தோள்களில் வலியை ஏற்படுத்தும். தளர்வான பொருத்தமற்ற பிரா அணிந்தால் மார்பகங்கள் தொய்வடைய வழிவகுக்கிறது, இது கழுத்து மற்றும் முதுகை கடினமாக்குகிறது.