விரல் நகங்கள் மற்றும் கால் விரல் நகங்கள் எப்போதும் அழகுடன் தொடர்புடையவை. இருப்பினும், நகங்கள் நமது அழகை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், நமது உடல் ஆரோக்கியத்தையும் பிரதிபலிக்கின்றன. ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது வளரும் நோய் இருக்கும்போது, அதன் அறிகுறிகளை முதலில் காண்பிப்பது நகங்கள்தான். நக பூஞ்சை பெரும்பாலும் காயம், உடைந்த நகங்கள் அல்லது முறையற்ற சுத்தம் செய்தல் ஆகியவற்றிலிருந்து எழலாம். நக பூஞ்சைக்கு வேறு பல காரணங்கள் இருந்தாலும், ஆரம்ப அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், அதைத் தடுக்க சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சி செய்யலாம்.
கால் மற்றும் கை விரல்களிலும், குறிப்பாக சிறு விரல்களில் இந்த நகப் பூஞ்சை ஏற்படுகிறது. உங்கள் நகங்கள் நிறம் மாறுவதையோ, உடைவதையோ அல்லது காரணமின்றி விரிசல் ஏற்படுவதையோ அல்லது அவற்றின் பளபளப்பை இழப்பதையோ நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் நகங்களை கூடுதல் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், மேலும் இந்த பிரச்சனை குறித்து மருத்துவரை அணுக வேண்டும். அதேபோல், நக பூஞ்சையிலிருந்து நிவாரணம் பெற, இந்த வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சிக்கவும்.
நகங்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த ஆர்கனோ எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அதை நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இதற்கு இரண்டு சொட்டு ஆர்கனோ எண்ணெய், ஒரு டீஸ்பூன் தேங்காய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து நகங்களில் தடவவும். இது நகப் பூஞ்சையை அகற்ற உதவும்.
மேலும் படிக்க: இந்த உணவு பொருட்களில் சருமத்திற்கு தேவையான இத்தனை நன்மைகள் இருக்கிறதா?
வினிகர் ஒரு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மருந்து மற்றும் தோலில் உள்ள எந்த பூஞ்சையையும் கொல்ல உதவுகிறது. 1 கப் வினிகரை 4 கப் தண்ணீரில் கலக்கவும். கை விரல் நகங்கள் மற்றும் கால் நகங்களை இந்த நீரில் நனைக்கவும். அவற்றை 20 நிமிடங்கள் ஊற வைத்து, பின்னர் உலர வைக்கவும். இந்த தீர்வு குறிப்பிடத்தக்க நிவாரணத்தை அளிக்கும். படுக்கைக்கு முன் இந்த தீர்வை முயற்சிப்பது நல்லது.
பேக்கிங் சோடாவில் உரிதல் பண்புகள் உள்ளதால் நகங்களுக்கு அடியில் உள்ள அழுக்குகளை உடனடியாக அகற்ற உதவும். எலுமிச்சை சாற்றை பேக்கிங் சோடாவுடன் கலந்து ஒரு தடிமனான பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் நகங்களில் தடவவும். 10 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். பின்னர், நகங்களை வெற்று நீரில் கழுவவும். எலுமிச்சை தடவுவதால் எரிச்சல் அல்லது அரிப்பு ஏற்பட்டால், பேக்கிங் சோடாவில் தண்ணீரில் சேர்த்து பயன்படுத்தலாம்.
தேங்காய் எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஒரு வரப்பிரசாதம். இது நல்ல நக ஆரோக்கியத்திற்கும் பயன்படுத்தப்படலாம். இது ஒரு பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்தாகவும் செயல்படுகிறது. தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி, வேறு எந்த பொருட்களையும் சேர்க்காமல் பாதிக்கப்பட்ட நகத்திற்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதாகும். பூஞ்சை தொற்று காரணமாக நகம் வீங்கி வலியுடன் இருந்தால், தேங்காய் எண்ணெயில் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் சேர்க்கவும். மஞ்சள் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினியாகும்.
மேலும் படிக்க: உடலில் இரத்த கட்டிகள் ஏற்பட கல்லீரல் இந்த பாதிப்பின் அறிகுறிகளாகும்
இந்தக் கதை உங்களுக்குப் பிடித்திருந்தால், நிச்சயமாக அதைப் பகிரவும். இதுபோன்ற பிற கதைகளைப் படிக்க ஹர்ஜிந்தகியுடன் இணைந்திருங்கள்.
Image Credit: Freepik
உங்களைப்போலவே, உங்கள் சருமமும், உடலும் வித்தியாசமானது. எங்களின் பதிவுகள் மூலமாகவும், சமூக ஊடக சேனல்கள் மூலமாகவும் பகிரப்படுபவை யாவும் நம்பத்தகுந்ததாகவும், நிபுணர்களால் சரிபார்க்கப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்ய அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுக்கிறோம். இருப்பினும், எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியம், டிப்ஸ் அல்லது ஃபிட்னஸ் டிப்ஸ் போன்றவற்றை முயல்வதற்கு முன்பு மருத்துவரின் ஆலோசனை அவசியம். ஏதேனும் கருத்து தெரிவிப்பதற்கு அல்லது புகார்களுக்கு எங்களை தொடர்புக்கொள்ளவும். compliant_gro@jagrannewmedia.com